哇賽心理學

本集金句
「錢的本質是中性的，但它如何被使用，才定義了它的價值。」
「你賺錢的過程和目的，決定了金錢是否能帶來快樂。」
「利己即利他，金錢的交換是連結人與人之間的紐帶。」

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重點大綱:
討論「銅臭味」的社會成見與來源。
分享觀眾對金錢的矛盾情感。
金錢的本質及其中性特質。
錢與成就感：賺錢的過程如何影響心理健康。
馬斯洛需求理論下，金錢與自我實現的關係。
古天樂與偏鄉教育：金錢用途改變社會認知。
消費與經濟學：利己與利他的雙向關係。
媒體對金錢價值的誇大影響。
總結：平衡對金錢的看法，保持心理健康。

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主談人：蔡宇哲博士、郝旭烈(郝哥)

本集金句
「有些犯罪需要的不是矯正，而是以治療的眼光看待」
「悔改不只需要個人的努力，也需要社會的支持與接納。」
「深入犯罪者的內心，才能參透他們在偽裝下的困難」

推薦閱讀：罪、罪犯與他們的產地
https://bit.ly/3y8F2t6

本集重點
。《罪、罪犯與他們的產地》讀者問答特集
。研究犯罪到底有沒有用？
。從矯正可能性看再犯率？
。沒有害到人也變成罪犯？
。社會接得住回歸的犯罪者？
。犯罪者能真心悔改嗎？

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主談：蔡宇哲、戴伸峰

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本集金句
「與其糾結過去的為什麼，不如想如何從現在改變、影響未來」
「每個人都有讓自己好起來的資源和力量，催眠只是幫你喚醒它」
「注意力在過去容易憂鬱、在未來容易焦慮，回到當下才容易平靜」
「我們太常不經意的給自己許多負面暗示，更要練習好好與自己對話」

推薦閱讀：5分鐘催眠自療力：精神科醫師教你聚焦知覺、喚醒能量，顯化生命願望
https://bit.ly/4gdO9su

本集重點
。人人都能學的催眠「自療力」
。艾瑞克森：患有色盲、學習障礙、小兒麻痺的催眠大師
。４層面改變焦慮、憂鬱的「做法」
。催眠與正念究竟有何不同？
。催眠還能減重?治療皮膚?取代麻醉?
。自我催眠，從習慣與自己對話開始

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主談人：心理師Nana、蔡東杰 精神科醫師

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本集金句
「省思，是孩子生活中重要時刻。」
「現代孩子最大的問題在於資訊量太多、無法暫停。」
「過程比結果要來得更重要。」
「生活，是情緒教育最好的發生地點。」

本集重點
。數位教養最大的挑戰：孩子比家長厲害
。台灣孩子害怕失敗的指數，全球最高
。串流vs 結合社會情緒學習的影音平台SeeMi
。資訊壓縮時代，孩子習慣快轉，忽略了過程
。宇哲老師家的應用＆女兒們實測感想
。種下好的種子，一起慢慢成長

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主談人：蔡宇哲博士、杜凱如 親子學總經理

本集金句
「你的痛苦不一定是因為某人某事，而是因為你認為沒得選擇」
「佈施不是上對下的給予，而是一種平等互惠的過程」
「念頭就像開車時經過的樹木，它是不會停在面前的，除非你抓住它」

推薦閱讀：捨得自己：金剛經的日常實踐
https://bit.ly/4fD7hk4

本集重點
。接觸經典、時間積累下長出的獨特洞見
。久病床前照顧者的甘與不甘
。照顧與被照顧是一體兩面的事情
。放下緊抓不放的執念，有捨才有得
。深陷心靈成長團體，如何自性自渡
。讀經解經到抄經：一趟沉澱心靈雜質的旅程


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主談人：蔡宇哲博士、吳若權