哇賽心理學

KUMON Podcast《從學會到會學》💙解鎖自學力：化被動為主動💛教養不煩惱：掌握教養關鍵💜超越滿分：榜樣啟發可能❤️教育未來式：AI時代能力趨勢5/18-5/30 免費體驗招生中，立即預約 https://fstry.pse.is/8ynb43 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句「壓力不等於內耗，內耗源於你對自己的批判。」「化敵為友，先降低對內在脆弱部分的排斥感。」「練習把批判的力道，轉化為對自己的情感支援。」推薦閱讀：隱性內耗https://bit.ly/423WB93本集重點。為誰辛苦、為誰忙？隱性內耗正在侵蝕人生。生存模式自童年扎根，家庭創傷也誤視為圭臬。空虛、寂寞、覺得冷：找人取暖，不如先為自己取暖。一張簡單的白紙，為內在小孩留下安全的表達空間。逞凶硬狠的鎧甲下，或許是一顆被反覆扼殺希望的心。98分的成績單，眼裡只有被扣掉的那兩分點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：心理師Nana、蘇絢慧 Powered by Firstory Hosting

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