Aos cinco anos eles já dominam as plataformas tecnológicas como ninguém, mas "ainda tenho pais a dizer que o computador e o telemóvel são para estudar. Isso é um mito”, sentencia Ivone Patrão, psicóloga, especialista em dependências online. A tecnologia não nos faz mal à cabeça: entretém, aproxima, mas também pode isolar, ferir. E não é só um problema dos mais novos. Quando falamos de saúde mental a dez anos, temos de mudar o chip e ver a sua promoção como algo tão normal quanto manter uma boa alimentação ou fazer exercício físico. Mente sã, corpo são.

20/30

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Ivone Patrão | Saúde Mental

JAN 24, 202028 MIN
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Ivone Patrão | Saúde Mental

JAN 24, 202028 MIN

Description

Aos cinco anos eles já dominam as plataformas tecnológicas como ninguém, mas "ainda tenho pais a dizer que o computador e o telemóvel são para estudar. Isso é um mito”, sentencia Ivone Patrão, psicóloga, especialista em dependências online. A tecnologia não nos faz mal à cabeça: entretém, aproxima, mas também pode isolar, ferir. E não é só um problema dos mais novos. Quando falamos de saúde mental a dez anos, temos de mudar o chip e ver a sua promoção como algo tão normal quanto manter uma boa alimentação ou fazer exercício físico. Mente sã, corpo são.