<description>&lt;p&gt;Nytår er - næsten (hej Corona 👋) - altid lig med nye bikere i bikesalene ude i det ganske land, der skal prøve kræfter med vores noble træningsform for første gang. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Så omend det bliver lidt udskudt her i 2021, så er vores ti tips til den allerførste biketime værd at have med, uanset hvornår den første time skal køres 🚲&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Godt nytår fra Maria og Niels 🥳&lt;/p&gt;</description>

Bikeradio

Maria Nissen & Niels Philbert

E20: 10 tips til din første biketime

DEC 31, 202026 MIN
Bikeradio

E20: 10 tips til din første biketime

DEC 31, 202026 MIN

Description

<p>Nytår er - næsten (hej Corona 👋) - altid lig med nye bikere i bikesalene ude i det ganske land, der skal prøve kræfter med vores noble træningsform for første gang. </p> <p>Så omend det bliver lidt udskudt her i 2021, så er vores ti tips til den allerførste biketime værd at have med, uanset hvornår den første time skal køres 🚲</p> <p>Godt nytår fra Maria og Niels 🥳</p>