<p>Muy buenas a todos!&nbsp;</p> <p>En el episodio de hoy daremos un repaso muy completo a cómo seguir una alimentación saludable en estos días de confinamiento.</p> <p>También descubriremos qué es el plato de Harvard y sus aplicaciones.</p> <p>Además, veremos desde el punto de vista de la nutrición, cómo tratar y prevenir una patología muy frecuente en nuestros días: el colon irritable.</p> <p>Os invito a que os quedéis hasta el final para descubrir cuáles son las claves para Andrea, de un buen tratamiento. Muy interesante su respuesta a esta pregunta tan complicada.</p> <p>Os dejo los enlace que comentamos en el episodio:</p> <p>Página web de Andrea: <a href="http://nutricionsantander.com/">http://nutricionsantander.com/</a></p> <p>Facebook de Andrea: <a href="https://www.facebook.com/newtricionab/">https://www.facebook.com/newtricionab/</a></p> <p>Instagram de Andrea: <strong>@newtricion</strong></p> <p>Legado de María de Villota: <a href="https://www.mariadevillota.es/">https://www.mariadevillota.es/</a></p> <p>Fundación Ana Carolina Díez Mahou: <a href="https://www.fundacionanacarolinadiezmahou.com/">https://www.fundacionanacarolinadiezmahou.com/</a></p> <p>Y nuestra página web: <a href="http://www.behealthysantander.com/">www.behealthysantander.com</a></p> <p>La música pertenece a:</p> <p>Easy Lemon by Kevin MacLeod</p> <p>Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon</p> <p>License: <a href="http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/">http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/</a></p>