3P in 5 Series

Het "hoe" van de drie principes bestaat feitelijk niet. Dat komt omdat, wanneer je met het "hoe" bezig gaat, je op zoek gaat naar een manier om de principes toe te passen. Echter, het gedachtegoed van de principes is geen methode of manier van werken,

Het Principe van Thought is een gave die de gaven van Mind en Consciousness met elkaar verbindt. Mind zorgt ervoor dat je leeft, Consciousness zorg ervoor dat je je bewust bent en kunt ervaren. Nou heb je nog iets nodig dat die twee met elkaar verbindt, zodat je kunt (re)ageren. Thought zorgt voor ieder moment van mentale activiteit of denken dat in ieders hoofd plaatsvindt. Daarmee kun je -in volledige vrijheid- kiezen wat en hoe je reageert op een ervaring die je hebt. Al je ideeën, concepten, overtuigingen, indrukken, beelden en intuïties worden gevormd met je vermogen tot gedachtevorming. Daarnaast wordt alles wat je voelt en al je emoties gecreëerd door de gave van Thought. Dat betekent gelijk dat je volledig vrij bent om op alles "wat in je opkomt" te reageren of om ermee aan de slag te gaan. Je bent net zo vrij om er niet  mee aan de slag te gaan of er niet op te reageren. Zo kun je, als je dat wilt, zelf "grip" krijgen op wat jij ervaart, of niet. Begrijp even goed: de gave is onpersoonlijk, terwijl jouw eigen gedachten puur persoonlijk zijn, net zoals de mijne puur persoonlijk zijn. Daardoor hebben we allemaal onze eigen gedachten, concepten, ideeën, overtuigingen. Dat is wat ons zo verschillend maakt. Wat ons allemaal verbindt, is het feit dat we allemaal over het Principe van Thought kunnen beschikken. Ons leven wordt bepaald door Thought, wij zijn Thought. Zonder Thought kunnen we niet (re)ageren op de omstandigheden. Soms zeg ik wel: Je hebt Thought nodig om "chocolade te maken" van wat er in en om je heen gebeurt. "Thought is niet de realiteit;  echter je hebt Thought nodig om je realiteit te creëren". Uit: The Missing Link: Reflections on Philosophy and Spirit -  Sydney Banks Wil je hier meer over weten: Op deze pagina leg ik kort uit hoe het begrip werkt. Als je meer wilt lezen, ik heb ook een e-book, wat je hier kunt downloaden. Wil je meer weten over de oorspronkelijke verwoorder en initiator van de drie principes, Sydney Banks, ga dan naar deze site. Het bericht Wat is Thought: 3P in 5 series verscheen eerst op Swier's Coaching.

In een heel korte beschrijving kun je zeggen: Consciousness zorgt zorgt ervoor dat je dingen ervaart (via je zintuigen), en zorgt ervoor wat je ervaart. Dat klinkt verwarrend maar werkt toch echt zo. Je hebt je zintuigen nodig om verschijnselen te kunnen gewaarworden. Je gevoel, je zicht, je gehoor, je proefvermogen en je reuk zorgen ervoor dat je dingen kunt waarnemen en je bewust kunt worden van het leven. Daarnaast is Consciousness het domein van je ziel. Je ziel zorgt ervoor dat iedere gedachte geanimeerd wordt in jouw bewustzijn, zodat je ook gewaar kunt worden. Het is dus een beetje een tweesnijdend zwaard. Consciousness zorgt dat je kunt waarnemen, maar geeft ook bewustzijn van de realiteit die jij "bedenkt" van wat je waarneemt. Als je een verdrietige gedachte hebt, zorgt Consciousness ervoor dat die gedachte mentaal vorm krijgt en ga je je verdrietig voelen. Omgekeerd werkt ook: heb je een vrolijke gedachte, dan neemt Consciousness die en creëert een vrolijk of blij gevoel. Consciousness zorgt ervoor dat je bewust wordt van de rol die Thought heeft in het creëren van al je ervaringen. Consciousness zorgt er tevens voor dat je je bewust wordt van de rol die de intelligentie van Mind speelt om jou door het leven te begeleiden. "Consciousness is het geschenk van het "je bewust zijn". Uit: The Missing Link: Reflections on Philosophy and Spirit -  Sydney Banks Wil je hier meer over weten: Op deze pagina leg ik kort uit hoe het begrip werkt. Als je meer wilt lezen, ik heb ook een e-book, wat je hier kunt downloaden. Wil je meer weten over de oorspronkelijke verwoorder en initiator van de drie principes, Sydney Banks, ga dan naar deze site. Het bericht Wat is Consciousness – 3P in 5 Series verscheen eerst op Swier's Coaching.

Wat is Mind? 3P in 5 series podcast In deze podcast probeer ik in vijf minuten te verwoorden wat het principe "Mind" is. Heel kort gezegd: "Mind is de intelligente energie achter het leven". We weten allemaal wel dat er "iets" is wat voor ons zorgt. Mind zorgt ervoor dat jij een levend wezen bent, die vanzelf herstelt. Het zorgt dat vogels "weten" hoe ze naar het zuiden moeten vliegen in de najaarstrek. Dat een eikel "weet" hoe hij moet uitgroeien tot een boom. Maar er is ook een ander belangrijk deel van dit principe wat minder bekend is: dat is de ondersteuning die Mind geeft in je mentale processen. Als je leert begrijpen dat Mind en jouw persoonlijke intellect kunnen samenwerken om het beste uit jou te halen, dan heb je er ineens een bondgenoot bij in het meest persoonlijke deel van jezelf. Mind betreft dus niet alleen je fysieke processen (je vertering, je hartslag, je ademhaling, je celvervanging, etc., etc.) Dit principe ondersteunt ook je mentale processen. Dat is minder bekend.  En helpt je dus, als je dat toestaat, om weer tot mentale rust te komen. Dat is de kracht van het begrip van 3P. Waar komt het vandaan? Als voorbeeld: een eencellig wezen, bijvoorbeeld een amoebe, heeft niet eens hersenen. Die wordt volledig begeleid door Mind, van ontstaan, via leven  tot de dood. Mind regelt het volledige proces. Pas bij meercelligen (zoals wij) ontstond er behoefte aan -in eerste instantie- regulering, en later ook aan mentale processen. En nou moeten we alleen nog leren, dat we onze persoonlijke mentale processen (vanuit je hersenen) wat minder serieus moeten nemen. In de evolutie hebben wij geleerd te vertrouwen op onze persoonlijke "Mind" om te overleven. Daarvoor is een complex process van waarnemen, gevoel en stress opgebouwd om om te gaan met al die biologische processen. In deze tijd lopen die processen ons vaak voor de voeten. En veroorzaken stress. Het enige wat je binnen 3P hoeft te leren is te snappen, dat als je persoonlijke gedachten wat minder serieus neemt, je vanzelf mentaal weer tot rust komt. Wil je hier meer over weten: Op deze pagina leg ik kort uit hoe het begrip werkt. Als je meer wilt lezen, ik heb ook een e-book, wat je hier kunt downloaden. Wil je meer weten over de oorspronkelijke verwoorder en initiator van de drie principes, Sydney Banks, ga dan naar deze site. Het bericht Wat is Mind? 3P in 5 series verscheen eerst op Swier's Coaching.

In deze podcast "Hoe werkt 3P?" leg ik -héél kort- uit hoe de drie principes werken. Ik laat dat zien met behulp van een voorbeeld uit de praktijk, van een cliënt met angstpsychoses. Deze cliënt leerde, na het leren kennen van 3P, omgaan met een voor hem angstige situatie. Het mooie hiervan is, dat door zijn positieve ervaring met wat ze geleerd had, hij "bewijs" kreeg dat het begrip van de drie principes voor hem werkt. Het geeft hem werkelijk een manier om om te gaan met zijn angsten. Dat sterkt hem in zijn vertrouwen in zichzelf, en geeft hem een manier om om te gaan met wat hem hindert.