«Сдайся всему, чему ты сопротивляешься». Илья Мутовин — о том, как принять себя и жить без чувства вины

MAR 21, 202143 MIN
Лучшая версия

«Сдайся всему, чему ты сопротивляешься». Илья Мутовин — о том, как принять себя и жить без чувства вины

MAR 21, 202143 MIN

Description

Как в пятницу вечером выбрать между бутылкой вина и сном? Как перестать стыдить себя? Когда и зачем нужно сдаваться? Как найти мотивацию, если что-то надо, но не хочется? В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с основателем Zoon, автором книги «Биохакинг без фанатизма» <u>Ильей Мутовиным</u>. Ведущие: Наталья Жданова и Игорь Романов Звукорежиссер: Алёна Копылова Обложка подкаста: Мэри Анаскина