Wir alle tragen einen leistungsstarken Motor im Gehirn, der uns hilft, unsere Ziele zu erreichen. Es ist unsere Willenskraft!&nbsp;Man kann sie als Fähigkeit beschreiben, die eigenen Gedanken, Gefühle und sein Handeln so zu regulieren, dass man seine Ziele konsequent und ausdauernd verfolgt, und das gegen Versuchungen, Ablenkungen oder andere Widerstände.Sie ist ein&nbsp;geistiger Kraftakt, der immer dort unverzichtbar wird, wo der Weg zum Ziel anstrengend ist, oder wo Hürden im Weg stehen, die die Zielerreichung gefährden.&nbsp; Wie können wir diese Willenskraft entwickeln? Und wie können wir verhindern, dass sie im Alltag immer so schnell erschöpft?&nbsp; Die Antworten auf diese und weitere Fragen möchte ich Ihnen in dieser Episode verraten.&nbsp;Wir werden zusammen eine Menge Erdnussflips essen, ein Paar ungewaschener Strümpfe tragen und ein paar positive Gedanken ins Weltall schicken. Wir werden einem Boxer tief ins Auge sehen, den Zustand der&nbsp;Akrasia&nbsp;überwinden, und wir werden die bewegende Geschichte eines Vaters hören, die zeigt, was Menschen erreichen können, wenn sie es wirklich wollen. Und am Schluss verbringen wir die Nacht mit Hypnos im Bett. Die Liaison wird sich für Sie lohnen, Sie werden sehen. Falls Ihre Willenskraft für diesen sonderlichen Programmablauf ausreicht, seien Sie ganz besonders herzlich willkommen zu dieser Folge. Hier können diesen Podcast hören:auf der <a href="https://drvolkerbusch.de/mehr-willenskraft-wie-wir-stark-werden-wenn-es-darauf-ankommt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Folgenwebseite</a> oder bei:<a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Apple Podcasts</a><a href="https://open.spotify.com/show/5ksjr9sEK1WBCZsCgw061j?si=ggXgQYCfQK2xTA11qr8yxA" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Spotify Podcasts</a><a href="https://www.deezer.com/de/show/3543607" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Deezer Podcasts</a><a href="https://q4k0kx5j.r.us-east-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fmusic.amazon.de%2Fpodcasts%2Ffdb3c1be-d1eb-447d-9642-e1c7a6a04d0f/1/0100018023113b8c-e6993512-4b0f-4144-9056-0b214e596b46-000000/HEyCy2AGj0SyiKb0lG24cqvZk-4=266" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Amazon Podcasts</a>oder als Video-Podcast auf&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/channel/UCQ6c6_pEK07EZT9XlqV3zgw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a> Infos zu meiner Person: <a href="http://www.drvolkerbusch.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.drvolkerbusch.de</a> bzw. social media und LINKTREE: <a href="https://linktr.ee/doc_busch" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/doc_busch</a> Infos zu meinen Büchern:GUTE NACHT, GEHIRN: <a href="http://www.gutenachtgehirn.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.gutenachtgehirn.de</a>KOPF HOCH: <a href="http://www.kopf-hoch.online" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.kopf-hoch.online</a>KOPF FREI: <a href="http://www.kopf-frei.info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.kopf-frei.info</a>

<description>Wir alle tragen einen leistungsstarken Motor im Gehirn, der uns hilft, unsere Ziele zu erreichen. Es ist unsere Willenskraft! 
Man kann sie als Fähigkeit beschreiben, die eigenen Gedanken, Gefühle und sein Handeln so zu regulieren, dass man seine Ziele konsequent und ausdauernd verfolgt, und das gegen Versuchungen, Ablenkungen oder andere Widerstände. Sie ist ein geistiger Kraftakt, der immer dort unverzichtbar wird, wo der Weg zum Ziel anstrengend ist, oder wo Hürden im Weg stehen, die die Zielerreichung gefährden. 

Wie können wir diese Willenskraft entwickeln? Und wie können wir verhindern, dass sie im Alltag immer so schnell erschöpft? 
Die Antworten auf diese und weitere Fragen möchte ich Ihnen in dieser Episode verraten. 

Wir werden zusammen eine Menge Erdnussflips essen, ein Paar ungewaschener Strümpfe tragen und ein paar positive Gedanken ins Weltall schicken. Wir werden einem Boxer tief ins Auge sehen, den Zustand der Akrasia überwinden, und wir werden die bewegende Geschichte eines Vaters hören, die zeigt, was Menschen erreichen können, wenn sie es wirklich wollen. Und am Schluss verbringen wir die Nacht mit Hypnos im Bett. Die Liaison wird sich für Sie lohnen, Sie werden sehen.

Falls Ihre Willenskraft für diesen sonderlichen Programmablauf ausreicht, seien Sie ganz besonders herzlich willkommen zu dieser Folge.</description>

Mythen und Wahrheiten über einen starken menschlichen Antrieb

Wir alle tragen einen leistungsstarken Motor im Gehirn, der uns hilft, unsere Ziele zu erreichen. Es ist unsere Willenskraft! 
Man kann sie als Fähigkeit beschreiben, die eigenen Gedanken, Gefühle und sein Handeln so zu regulieren, dass man seine Ziele konsequent und ausdauernd verfolgt, und das gegen Versuchungen, Ablenkungen oder andere Widerstände. Sie ist ein geistiger Kraftakt, der immer dort unverzichtbar wird, wo der Weg zum Ziel anstrengend ist, oder wo Hürden im Weg stehen, die die Zielerreichung gefährden. 

Wie können wir diese Willenskraft entwickeln? Und wie können wir verhindern, dass sie im Alltag immer so schnell erschöpft? 
Die Antworten auf diese und weitere Fragen möchte ich Ihnen in dieser Episode verraten. 

Wir werden zusammen eine Menge Erdnussflips essen, ein Paar ungewaschener Strümpfe tragen und ein paar positive Gedanken ins Weltall schicken. Wir werden einem Boxer tief ins Auge sehen, den Zustand der Akrasia überwinden, und wir werden die bewegende Geschichte eines Vaters hören, die zeigt, was Menschen erreichen können, wenn sie es wirklich wollen. Und am Schluss verbringen wir die Nacht mit Hypnos im Bett. Die Liaison wird sich für Sie lohnen, Sie werden sehen.

Falls Ihre Willenskraft für diesen sonderlichen Programmablauf ausreicht, seien Sie ganz besonders herzlich willkommen zu dieser Folge.

Mehr Willenskraft - Wie wir stark werden, wenn es darauf ankommt

Nachdem es im ersten Teil um die persönliche Zukunft ging, geht es in diesem Teil um unser Land und unsere Gesellschaft: Was kommt da auf uns zu? Die kaum noch aufrecht zu erhaltende Umlagen-finanzierte Rente, das überteuerte Gesundheitssystem, schlecht ausgestattete und unterfinanzierte Bildungseinrichtungen, die wachsende Staatsverschuldung, und die weltumspannenden Klimaveränderungen. Ein Teil dieser und anderer Probleme ist insofern hausgemacht, als wir uns mit der Lösung Jahrzehnte lang nicht beschäftigen wollten. Jetzt müssen wir rückblickend erkennen: Wir hätten viele unserer Sorgen möglicherweise gar nicht, wenn wir&nbsp;gestern&nbsp;etwas sorgfältiger an&nbsp;morgengedacht hätten. Aber es fällt dem Menschen bekanntermaßen schwer über den Tellerrand blicken, solange der Teller noch einigermaßen voll ist. Den Grund dafür finden wir im Gehirn.&nbsp; Aber wie bekommen wir dennoch die Zukunft wieder stärker in den Blick? Was würde eine echte Aufbruchstimmung in unserem Land erzeugen? Und was sollte die Politik aus psychologischer Sicht leisten, um Menschen in Bewegung zu bringen? In dieser Folge entführe ich Sie zunächst in den Weltraum und werde Ihnen einen der bedrückendsten Romane der Neuzeit vorstellen. Danach werden wir mit einer Zeitmaschine verreisen, und wir werden das Gehirn dabei beobachten, wenn es über die Zukunft nachdenkt. Gönnen Sie sich mit mir in einem Hotel ein Zimmer mit einer ganz besonderen Aussicht. Fahren Sie mit mir Fahrrad in Paris, besuchen Sie mit mir eine mittelalterliche Kathedrale sowie ein paar Almhütten, und werden Sie Zeuge weltweiter Visionen von einem besseren Morgen, die uns allen Mut machen können.&nbsp;Seien Sie willkommen auf dem zweiten Teil unsere Reise in die Zukunft. Hier können diesen Podcast hören:auf der <a href="https://drvolkerbusch.de/unsere-zukunft-teil-2/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Folgenwebseite</a> oder bei:<a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Apple Podcasts</a><a href="https://open.spotify.com/show/5ksjr9sEK1WBCZsCgw061j?si=ggXgQYCfQK2xTA11qr8yxA" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Spotify Podcasts</a><a href="https://www.deezer.com/de/show/3543607" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Deezer Podcasts</a><a href="https://q4k0kx5j.r.us-east-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fmusic.amazon.de%2Fpodcasts%2Ffdb3c1be-d1eb-447d-9642-e1c7a6a04d0f/1/0100018023113b8c-e6993512-4b0f-4144-9056-0b214e596b46-000000/HEyCy2AGj0SyiKb0lG24cqvZk-4=266" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Amazon Podcasts</a>oder als Video-Podcast auf&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/channel/UCQ6c6_pEK07EZT9XlqV3zgw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a> Infos zu meiner Person: <a href="http://www.drvolkerbusch.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.drvolkerbusch.de</a> bzw. social media und LINKTREE: <a href="https://linktr.ee/doc_busch" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/doc_busch</a> Infos zu meinen Büchern:GUTE NACHT, GEHIRN: <a href="http://www.gutenachtgehirn.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.gutenachtgehirn.de</a>KOPF HOCH: <a href="http://www.kopf-hoch.online" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.kopf-hoch.online</a>KOPF FREI: <a href="http://www.kopf-frei.info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.kopf-frei.info</a>

<description>Nachdem es im ersten Teil um die persönliche Zukunft ging, geht es in diesem Teil um unser Land und unsere Gesellschaft: Was kommt da auf uns zu? 
Die kaum noch aufrecht zu erhaltende Umlagen-finanzierte Rente, das überteuerte Gesundheitssystem, schlecht ausgestattete und unterfinanzierte Bildungseinrichtungen, die wachsende Staatsverschuldung, und die weltumspannenden Klimaveränderungen. Ein Teil dieser und anderer Probleme ist insofern hausgemacht, als wir uns mit der Lösung Jahrzehnte lang nicht beschäftigen wollten. Jetzt müssen wir rückblickend erkennen: Wir hätten viele unserer Sorgen möglicherweise gar nicht, wenn wir gestern etwas sorgfältiger an morgen gedacht hätten. Aber es fällt dem Menschen bekanntermaßen schwer über den Tellerrand blicken, solange der Teller noch einigermaßen voll ist. Den Grund dafür finden wir im Gehirn. 

Aber wie bekommen wir dennoch die Zukunft wieder stärker in den Blick? Was würde eine echte Aufbruchstimmung in unserem Land erzeugen? Und was sollte die Politik aus psychologischer Sicht leisten, um Menschen in Bewegung zu bringen?

In dieser Folge entführe ich Sie zunächst in den Weltraum und werde Ihnen einen der bedrückendsten Romane der Neuzeit vorstellen. Danach werden wir mit einer Zeitmaschine verreisen, und wir werden das Gehirn dabei beobachten, wenn es über die Zukunft nachdenkt. Gönnen Sie sich mit mir in einem Hotel ein Zimmer mit einer ganz besonderen Aussicht. Fahren Sie mit mir Fahrrad in Paris, besuchen Sie mit mir eine mittelalterliche Kathedrale sowie ein paar Almhütten, und werden Sie Zeuge weltweiter Visionen von einem besseren Morgen, die uns allen Mut machen können. 

Seien Sie willkommen auf dem zweiten Teil unsere Reise in die Zukunft.</description>

Aufbruchstimmung statt Hoffnung: Was bringt eine Gesellschaft in Bewegung?

Nachdem es im ersten Teil um die persönliche Zukunft ging, geht es in diesem Teil um unser Land und unsere Gesellschaft: Was kommt da auf uns zu? 
Die kaum noch aufrecht zu erhaltende Umlagen-finanzierte Rente, das überteuerte Gesundheitssystem, schlecht ausgestattete und unterfinanzierte Bildungseinrichtungen, die wachsende Staatsverschuldung, und die weltumspannenden Klimaveränderungen. Ein Teil dieser und anderer Probleme ist insofern hausgemacht, als wir uns mit der Lösung Jahrzehnte lang nicht beschäftigen wollten. Jetzt müssen wir rückblickend erkennen: Wir hätten viele unserer Sorgen möglicherweise gar nicht, wenn wir gestern etwas sorgfältiger an morgen gedacht hätten. Aber es fällt dem Menschen bekanntermaßen schwer über den Tellerrand blicken, solange der Teller noch einigermaßen voll ist. Den Grund dafür finden wir im Gehirn. 

Aber wie bekommen wir dennoch die Zukunft wieder stärker in den Blick? Was würde eine echte Aufbruchstimmung in unserem Land erzeugen? Und was sollte die Politik aus psychologischer Sicht leisten, um Menschen in Bewegung zu bringen?

In dieser Folge entführe ich Sie zunächst in den Weltraum und werde Ihnen einen der bedrückendsten Romane der Neuzeit vorstellen. Danach werden wir mit einer Zeitmaschine verreisen, und wir werden das Gehirn dabei beobachten, wenn es über die Zukunft nachdenkt. Gönnen Sie sich mit mir in einem Hotel ein Zimmer mit einer ganz besonderen Aussicht. Fahren Sie mit mir Fahrrad in Paris, besuchen Sie mit mir eine mittelalterliche Kathedrale sowie ein paar Almhütten, und werden Sie Zeuge weltweiter Visionen von einem besseren Morgen, die uns allen Mut machen können. 

Seien Sie willkommen auf dem zweiten Teil unsere Reise in die Zukunft.

Unsere Zukunft (Teil 2) – Wie bauen wir heute ein starkes Land für morgen?

Die Zukunft kommt. Meist jedoch ganz anders, als man denkt, hofft oder erwartet. In unsicheren Zeiten macht sie vielen Angst. Sie fragen sich: Was kommt da auf uns zu?&nbsp; Je unsicherer die Zeiten sind, desto mehr wünschen sich Menschen deshalb, die Zukunft vorhersehen zu können. Stattdessen wäre es viel wichtiger, sich angemessen auf sie vorzubereiten.&nbsp;Aber wie gelingt das am besten? Kann man das, was kommt, überhaupt kontrollieren, oder sollte man alles ganz entspannt auf sich zukommen lassen? Wie gelingt eine gute Vorbereitung auf das Unbekannte? Die Lebensbiographieforschung findet klare Antworten, wie ein Leben in Zukunft am besten gelingt. Seien Sie willkommen auf dem Fluss der Zeit, der uns in die Zukunft führt. Wir werden auf einem wilden Fluss fahren, ein paar dichte Nebelfelder durchqueren und dabei verschiedene Naturvölker besuchen. Wir werden außerdem in stoischer Gelassenheit mehrmals heiraten, etwas Astro-TV schauen, den guten Ötzi über die Alpen begleiten, eine geheimnisvolle Botschaft in einem Ring entschlüsseln, mit Marc Aurel in einem Fluss baden, und etwas ganz Entscheidendes von einem Eichhörnchen lernen. Kommen Sie mit auf die Reise...? Hier können diesen Podcast hören:auf der <a href="https://drvolkerbusch.de/ich-in-zukunft-wie-gehen-wir-um-mit-dem-was-kommt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Folgenwebseite</a> oder bei:<a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Apple Podcasts</a><a href="https://open.spotify.com/show/5ksjr9sEK1WBCZsCgw061j?si=ggXgQYCfQK2xTA11qr8yxA" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Spotify Podcasts</a><a href="https://www.deezer.com/de/show/3543607" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Deezer Podcasts</a><a href="https://q4k0kx5j.r.us-east-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fmusic.amazon.de%2Fpodcasts%2Ffdb3c1be-d1eb-447d-9642-e1c7a6a04d0f/1/0100018023113b8c-e6993512-4b0f-4144-9056-0b214e596b46-000000/HEyCy2AGj0SyiKb0lG24cqvZk-4=266" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Amazon Podcasts</a>oder als Video-Podcast auf&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/channel/UCQ6c6_pEK07EZT9XlqV3zgw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a> Infos zu meiner Person: <a href="http://www.drvolkerbusch.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.drvolkerbusch.de</a> bzw. social media und LINKTREE: <a href="https://linktr.ee/doc_busch" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/doc_busch</a> Infos zu meinen Büchern:GUTE NACHT, GEHIRN: <a href="http://www.gutenachtgehirn.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.gutenachtgehirn.de</a>KOPF HOCH: <a href="http://www.kopf-hoch.online" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.kopf-hoch.online</a>KOPF FREI: <a href="http://www.kopf-frei.info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.kopf-frei.info</a>

<description>Die Zukunft kommt. Meist jedoch ganz anders, als man denkt, hofft oder erwartet. In unsicheren Zeiten macht sie vielen Angst. Sie fragen sich: Was kommt da auf uns zu? 

Je unsicherer die Zeiten sind, desto mehr wünschen sich Menschen deshalb, die Zukunft vorhersehen zu können. Stattdessen wäre es viel wichtiger, sich angemessen auf sie vorzubereiten. 

Aber wie gelingt das am besten? Kann man das, was kommt, überhaupt kontrollieren, oder sollte man alles ganz entspannt auf sich zukommen lassen? Wie gelingt eine gute Vorbereitung auf das Unbekannte? Die Lebensbiographieforschung findet klare Antworten, wie ein Leben in Zukunft am besten gelingt.

Seien Sie willkommen auf dem Fluss der Zeit, der uns in die Zukunft führt. Wir werden auf einem wilden Fluss fahren, ein paar dichte Nebelfelder durchqueren und dabei verschiedene Naturvölker besuchen. Wir werden außerdem in stoischer Gelassenheit mehrmals heiraten, etwas Astro-TV schauen, den guten Ötzi über die Alpen begleiten, eine geheimnisvolle Botschaft in einem Ring entschlüsseln, mit Marc Aurel in einem Fluss baden, und etwas ganz Entscheidendes von einem Eichhörnchen lernen. 

Kommen Sie mit auf die Reise...?</description>

Kontrolle oder Loslassen? Was uns die Biographieforschung über ein gelingendes Leben verrät

Die Zukunft kommt. Meist jedoch ganz anders, als man denkt, hofft oder erwartet. In unsicheren Zeiten macht sie vielen Angst. Sie fragen sich: Was kommt da auf uns zu? 

Je unsicherer die Zeiten sind, desto mehr wünschen sich Menschen deshalb, die Zukunft vorhersehen zu können. Stattdessen wäre es viel wichtiger, sich angemessen auf sie vorzubereiten. 

Aber wie gelingt das am besten? Kann man das, was kommt, überhaupt kontrollieren, oder sollte man alles ganz entspannt auf sich zukommen lassen? Wie gelingt eine gute Vorbereitung auf das Unbekannte? Die Lebensbiographieforschung findet klare Antworten, wie ein Leben in Zukunft am besten gelingt.

Seien Sie willkommen auf dem Fluss der Zeit, der uns in die Zukunft führt. Wir werden auf einem wilden Fluss fahren, ein paar dichte Nebelfelder durchqueren und dabei verschiedene Naturvölker besuchen. Wir werden außerdem in stoischer Gelassenheit mehrmals heiraten, etwas Astro-TV schauen, den guten Ötzi über die Alpen begleiten, eine geheimnisvolle Botschaft in einem Ring entschlüsseln, mit Marc Aurel in einem Fluss baden, und etwas ganz Entscheidendes von einem Eichhörnchen lernen. 

Kommen Sie mit auf die Reise...?

Unsere Zukunft (Teil 1) – Wie gelingt uns die Vorbereitung auf das Unbekannte?

Das schwermütige Gefühl, einen Menschen für immer verloren zu haben und um ihn zu trauern, kennen die meisten von uns, und doch kann man es oft nur schwer in Worte fassen. Was ist die Trauer eigentlich? Und was passiert da mit uns?&nbsp;Oft gelingt es Poeten und Künstlern diesen schmerzvollen Zustand viel treffsicherer zu beschreiben als uns Wissenschaftlern und Therapeuten. So hilft hier vielleicht der Satz des Schriftstellers Victor Hugo, der einmal wunderschön schrieb: „Trauer ist das Glück, tief geliebt zu haben“.&nbsp; Aber wo geht die Liebe hin, wenn die Person nicht mehr da ist? Wie gelingt es uns, den Schmerz über den Verlust eines Menschen zu verwinden? Und was kann man tun, wenn man sich von dem Schicksalsschlag nicht erholt?&nbsp; In dieser Folge werde ich Ihnen etwas über die Trauer erzählen. Ich werde Ihnen außerdem ein paar wunderschöne Lieder, Filme und einen Roman empfehlen, die Ihnen das Abschied nehmen etwas leichter machen könnten, falls Sie sich gerade in einer solchen Phase befinden. Und ein paar therapeutische Tipps bekommen Sie auch, falls Ihre Trauer einmal besonders kompliziert verlaufen sollte.&nbsp;Zum Abschluss möchte ich Ihnen zeigen, wie wir die Trauer in Liebe verwandeln können, um sie denjenigen Menschen zu schenken, die an unserer Seite sind. Seien Sie herzlich willkommen zu dieser Folge. Hier können diesen Podcast hören:auf der <a href="https://drvolkerbusch.de/?p=11892&amp;preview=true" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Folgenwebseite</a> oder bei:<a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Apple Podcasts</a><a href="https://open.spotify.com/show/5ksjr9sEK1WBCZsCgw061j?si=ggXgQYCfQK2xTA11qr8yxA" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Spotify Podcasts</a><a href="https://www.deezer.com/de/show/3543607" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Deezer Podcasts</a><a href="https://q4k0kx5j.r.us-east-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fmusic.amazon.de%2Fpodcasts%2Ffdb3c1be-d1eb-447d-9642-e1c7a6a04d0f/1/0100018023113b8c-e6993512-4b0f-4144-9056-0b214e596b46-000000/HEyCy2AGj0SyiKb0lG24cqvZk-4=266" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Amazon Podcasts</a>oder als Video-Podcast auf&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/channel/UCQ6c6_pEK07EZT9XlqV3zgw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a> Infos zu meiner Person: <a href="http://www.drvolkerbusch.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.drvolkerbusch.de</a> bzw. social media und LINKTREE: <a href="https://linktr.ee/doc_busch" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/doc_busch</a> Infos zu meinen Büchern:GUTE NACHT, GEHIRN: <a href="http://www.gutenachtgehirn.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.gutenachtgehirn.de</a>KOPF HOCH: <a href="http://www.kopf-hoch.online" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.kopf-hoch.online</a>KOPF FREI: <a href="http://www.kopf-frei.info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.kopf-frei.info</a>

<description>Das schwermütige Gefühl, einen Menschen für immer verloren zu haben und um ihn zu trauern, kennen die meisten von uns, und doch kann man es oft nur schwer in Worte fassen. Was ist die Trauer eigentlich? Und was passiert da mit uns? 
Oft gelingt es Poeten und Künstlern diesen schmerzvollen Zustand viel treffsicherer zu beschreiben als uns Wissenschaftlern und Therapeuten. So hilft hier vielleicht der Satz des Schriftstellers Victor Hugo, der einmal wunderschön schrieb: „Trauer ist das Glück, tief geliebt zu haben“. 

Aber wo geht die Liebe hin, wenn die Person nicht mehr da ist? Wie gelingt es uns, den Schmerz über den Verlust eines Menschen zu verwinden? Und was kann man tun, wenn man sich von dem Schicksalsschlag nicht erholt? 

In dieser Folge werde ich Ihnen etwas über die Trauer erzählen. Ich werde Ihnen außerdem ein paar wunderschöne Lieder, Filme und einen Roman empfehlen, die Ihnen das Abschied nehmen etwas leichter machen könnten, falls Sie sich gerade in einer solchen Phase befinden. Und ein paar therapeutische Tipps bekommen Sie auch, falls Ihre Trauer einmal besonders kompliziert verlaufen sollte. 
Zum Abschluss möchte ich Ihnen zeigen, wie wir die Trauer in Liebe verwandeln können, um sie denjenigen Menschen zu schenken, die an unserer Seite sind.

Seien Sie herzlich willkommen zu dieser Folge.</description>

Über das schmerzvolle Gefühl der Trauer - und wie wir durch sie hindurch finden

Das schwermütige Gefühl, einen Menschen für immer verloren zu haben und um ihn zu trauern, kennen die meisten von uns, und doch kann man es oft nur schwer in Worte fassen. Was ist die Trauer eigentlich? Und was passiert da mit uns? 
Oft gelingt es Poeten und Künstlern diesen schmerzvollen Zustand viel treffsicherer zu beschreiben als uns Wissenschaftlern und Therapeuten. So hilft hier vielleicht der Satz des Schriftstellers Victor Hugo, der einmal wunderschön schrieb: „Trauer ist das Glück, tief geliebt zu haben“. 

Aber wo geht die Liebe hin, wenn die Person nicht mehr da ist? Wie gelingt es uns, den Schmerz über den Verlust eines Menschen zu verwinden? Und was kann man tun, wenn man sich von dem Schicksalsschlag nicht erholt? 

In dieser Folge werde ich Ihnen etwas über die Trauer erzählen. Ich werde Ihnen außerdem ein paar wunderschöne Lieder, Filme und einen Roman empfehlen, die Ihnen das Abschied nehmen etwas leichter machen könnten, falls Sie sich gerade in einer solchen Phase befinden. Und ein paar therapeutische Tipps bekommen Sie auch, falls Ihre Trauer einmal besonders kompliziert verlaufen sollte. 
Zum Abschluss möchte ich Ihnen zeigen, wie wir die Trauer in Liebe verwandeln können, um sie denjenigen Menschen zu schenken, die an unserer Seite sind.

Seien Sie herzlich willkommen zu dieser Folge.

Ein Abschied für immer - Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren

Mehr als 200 Millionen Menschen weltweit nutzen täglich generative Sprachmodelle. Sie geben nicht nur Antworten auf einfache Fragen, sondern erschaffen Texte, Bilder, Musik und vieles mehr. Sie machen für uns Hausaufgaben, erstellen PowerPoint Präsentationen und schreiben Liebesgedichte und Grabreden. Sie rechnen für uns mathematische Aufgabe, setzen Lebensläufe auf, komponieren Musik und beraten therapeutisch. Der Ihnen allen bekannte Prototyp ChatGPT ist gerade einmal 3 Jahre auf der Welt, aber wir vertrauen dem digitalen Kleinkind schon jetzt wie einem uns intellektuell überlegenen alten Weisen. Bei aller Begeisterung für eine solche Technologie und den allgemeinen Vorzügen der Künstlichen Intelligenz für unsere Gesellschaft interessiert mich der Mensch dahinter: Ohne Zweifel machen Chatbots viele Arbeitsprozesse einfach, schnell und bequem. Was aber macht es darüber hinaus mit auf unsere Fähigkeit, kritisch zu denken, komplexe Dinge zu entscheiden oder kreativ zu sein, wenn wir alles das weitgehend abgeben? Platt gesprochen: Holt ChatGPT das Beste aus uns heraus, oder macht es uns langfristig möglicherweise dumm?&nbsp; In dieser Folge möchte ich dieser Frage einmal nachgehen. Dazu werden wir zunächst das Geschenk eines ägyptischen Gottes in Empfang nehmen, die Französische Revolution in 5 Minuten durchleben, und unser Gedächtnis ins Internet hochladen. Wir blicken in ein Gehirn, das ChatGPT nutzt, wir werden mit der Hilfe eines künstlich intelligenten Roboters aus einem brennenden Haus fliehen, und wir unterhalten uns mit meiner Oma über das Sockenstopfen. Und am Schluss gehen wir ein weiteres Mal ins Kino. Seien Sie herzlich willkommen zu dieser Folge, die Sie wahrscheinlich das eine oder andere Mal den Atem stocken lässt.&nbsp; Hier können diesen Podcast hören:auf der <a href="https://drvolkerbusch.de/?p=11220&amp;preview=true" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Folgenwebseite</a> oder bei:<a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Apple Podcasts</a><a href="https://open.spotify.com/show/5ksjr9sEK1WBCZsCgw061j?si=ggXgQYCfQK2xTA11qr8yxA" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Spotify Podcasts</a><a href="https://www.deezer.com/de/show/3543607" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Deezer Podcasts</a><a href="https://q4k0kx5j.r.us-east-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fmusic.amazon.de%2Fpodcasts%2Ffdb3c1be-d1eb-447d-9642-e1c7a6a04d0f/1/0100018023113b8c-e6993512-4b0f-4144-9056-0b214e596b46-000000/HEyCy2AGj0SyiKb0lG24cqvZk-4=266" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(30, 155, 168);">Amazon Podcasts</a>oder als Video-Podcast auf&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/channel/UCQ6c6_pEK07EZT9XlqV3zgw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a> Infos zu meiner Person: <a href="http://www.drvolkerbusch.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.drvolkerbusch.de</a> bzw. social media und LINKTREE: <a href="https://linktr.ee/doc_busch" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/doc_busch</a> Infos zu meinen Büchern:GUTE NACHT, GEHIRN: <a href="http://www.gutenachtgehirn.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.gutenachtgehirn.de</a>KOPF HOCH: <a href="http://www.kopf-hoch.online" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.kopf-hoch.online</a>KOPF FREI: <a href="http://www.kopf-frei.info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.kopf-frei.info</a> <a href="https://haka.com/discount/gehirn15?utm_source=podcast&amp;utm_medium=brandsep25&amp;utm_campaign=gehirngehort" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 0);">HAKA Putz- und Waschmittel</a>&nbsp;für Sauberkeit, die sich gut anfühlt. Spare 15% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GEHIRN15“.

<description>Mehr als 200 Millionen Menschen weltweit nutzen täglich generative Sprachmodelle. Sie geben nicht nur Antworten auf einfache Fragen, sondern erschaffen Texte, Bilder, Musik und vieles mehr. Sie machen für uns Hausaufgaben, erstellen PowerPoint Präsentationen und schreiben Liebesgedichte und Grabreden. Sie rechnen für uns mathematische Aufgabe, setzen Lebensläufe auf, komponieren Musik und beraten therapeutisch. Der Ihnen allen bekannte Prototyp ChatGPT ist gerade einmal 3 Jahre auf der Welt, aber wir vertrauen dem digitalen Kleinkind schon jetzt wie einem uns intellektuell überlegenen alten Weisen.
Bei aller Begeisterung für eine solche Technologie und den allgemeinen Vorzügen der Künstlichen Intelligenz für unsere Gesellschaft interessiert mich der Mensch dahinter: Ohne Zweifel machen Chatbots viele Arbeitsprozesse einfach, schnell und bequem. Was aber macht es darüber hinaus mit auf unsere Fähigkeit, kritisch zu denken, komplexe Dinge zu entscheiden oder kreativ zu sein, wenn wir alles das weitgehend abgeben? Platt gesprochen: Holt ChatGPT das Beste aus uns heraus, oder macht es uns langfristig möglicherweise dumm? 

In dieser Folge möchte ich dieser Frage einmal nachgehen. Dazu werden wir zunächst das Geschenk eines ägyptischen Gottes in Empfang nehmen, die Französische Revolution in 5 Minuten durchleben, und unser Gedächtnis ins Internet hochladen. Wir blicken in ein Gehirn, das ChatGPT nutzt, wir werden mit der Hilfe eines künstlich intelligenten Roboters aus einem brennenden Haus fliehen, und wir unterhalten uns mit meiner Oma über das Sockenstopfen. Und am Schluss gehen wir ein weiteres Mal ins Kino.

Seien Sie herzlich willkommen zu dieser Folge, die Sie wahrscheinlich das eine oder andere Mal den Atem stocken lässt.</description>

Wie verändert sich unser Denken, wenn wir es an Chatbots auslagern?

Mehr als 200 Millionen Menschen weltweit nutzen täglich generative Sprachmodelle. Sie geben nicht nur Antworten auf einfache Fragen, sondern erschaffen Texte, Bilder, Musik und vieles mehr. Sie machen für uns Hausaufgaben, erstellen PowerPoint Präsentationen und schreiben Liebesgedichte und Grabreden. Sie rechnen für uns mathematische Aufgabe, setzen Lebensläufe auf, komponieren Musik und beraten therapeutisch. Der Ihnen allen bekannte Prototyp ChatGPT ist gerade einmal 3 Jahre auf der Welt, aber wir vertrauen dem digitalen Kleinkind schon jetzt wie einem uns intellektuell überlegenen alten Weisen.
Bei aller Begeisterung für eine solche Technologie und den allgemeinen Vorzügen der Künstlichen Intelligenz für unsere Gesellschaft interessiert mich der Mensch dahinter: Ohne Zweifel machen Chatbots viele Arbeitsprozesse einfach, schnell und bequem. Was aber macht es darüber hinaus mit auf unsere Fähigkeit, kritisch zu denken, komplexe Dinge zu entscheiden oder kreativ zu sein, wenn wir alles das weitgehend abgeben? Platt gesprochen: Holt ChatGPT das Beste aus uns heraus, oder macht es uns langfristig möglicherweise dumm? 

In dieser Folge möchte ich dieser Frage einmal nachgehen. Dazu werden wir zunächst das Geschenk eines ägyptischen Gottes in Empfang nehmen, die Französische Revolution in 5 Minuten durchleben, und unser Gedächtnis ins Internet hochladen. Wir blicken in ein Gehirn, das ChatGPT nutzt, wir werden mit der Hilfe eines künstlich intelligenten Roboters aus einem brennenden Haus fliehen, und wir unterhalten uns mit meiner Oma über das Sockenstopfen. Und am Schluss gehen wir ein weiteres Mal ins Kino.

Seien Sie herzlich willkommen zu dieser Folge, die Sie wahrscheinlich das eine oder andere Mal den Atem stocken lässt.

Werden wir dümmer? Über den Einfluss der künstlichen auf die menschliche Intelligenz

Prof. Dr. Volker Busch - Wissenschaftler, Neurologe, Psychiater, Psychotherapeut, Bestseller-Autor und mehrfach ausgezeichneter Keynote Speaker - nimmt Sie mit in die Welt von Geist und Gehirn – humorvoll, spannend, persönlich.

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