Neste episódio, recebo uma pessoa que faz parte da minha vida de forma muito especial e que contribuiu profundamente para a minha saúde nos últimos tempos. Há profissionais que tratam sintomas, e há outros que te olham como um todo, que te escutam, que mergulham na tua história e te ajudam a perceber o que o teu corpo está a tentar dizer.Dra. Patrícia Lourenço é naturopata, licenciada em Enfermagem e estudante de Medicina Dentária. Nesta conversa, exploramos como funciona uma consulta de naturopatia, os sinais que o corpo nos dá antes de adoecer (e que habitualmente ignoramos), e a diferença entre olhar para um paciente de forma integrativa versus a abordagem convencional.Falamos também sobre temas que podem ser controversos: alimentação vegetariana versus omnívora , a necessidade real de suplementação, os benefícios e contraindicações do jejum, e a importância da qualidade da água que bebemos. Abordamos ainda os tratamentos com frequências e o impacto profundo das nossas emoções na nossa saúde física.Episódio com o apoio da Filtrarte, empresa portuguesa dedicada a melhorar a qualidade de vida através de soluções inovadoras de filtragem e purificação.https://filtrarte.com/