<p>Hace algunos años los expertos pronosticaban que el estrés sería la gran enfermedad del siglo 21, una realidad bastante latente hoy en día; de hecho, México ocupa el primer lugar a nivel mundial por estrés laboral.</p> <p><br></p> <p>Particularmente en la industria del software, el estrés no nos es para nada ajeno, de hecho es todo lo contrario, cada vez escuchamos más casos de colegas o usuarios en redes sociales que padecen de estrés, burnout, ansiedad, y algunos otros trastornos más, incluso hasta casos de muerte.</p>