<p>Damos as boas-vindas ao mês de abril a falar-vos talvez sobre o distúrbio do sono mais desconhecido por todos de entre os mais de 100 que estão identificados: a sexónia! 🤓 Por ser um distúrbio do sono raro e com o qual temos pouca experiência, chamámos reforços e tivemos o prazer de conversar com uma convidada de luxo: a Mafalda Cruz. Médica Radioncologista no IPO do Porto, dedicada ao tratamento do Cancro da Mama. É Pós-Graduada em Sexologia Clínica desde 2017, Fellow do Comité Europeu de Medicina Sexual e com a Competência em Sexologia pela Ordem dos Médicos. Atualmente é membro do Grupo de Oncosexologia do IPO do Porto. É ainda criadora da página de instagram &quot;Mafalda Cruz MedSex&quot;, um projecto onde partilha informação sobre saúde sexual com base em evidência científica, de forma simples e descomplicada 🌶️💦 Conversámos sobre este distúrbio do sono tão raro, sobre o que continua a inibir as pessoas de procurarem uma consulta e exporem os seus comportamentos sexuais durante o sono, sobre as implicações legais que esta perturbação pode trazer, sobre a diferença entre a sexónia e fenómenos naturais como ejaculações noturnas ou até sonhos eróticos e sobre como continua a ser difícil falar-se de sexo abertamente em Portugal! 🤐 Apesar do assunto ser sério, soube-nos a uma conversa entre amigas ☕ Esperamos que gostem e se tiverem dúvidas ou curiosidades, já sabem: não há que ter vergonha! O que interessa é conversar sobre o tema porque nunca estamos sozinhos 🫂</p> <p>Podem seguir o projeto incrível da Mafalda em: @mafaldacruz.medsex.</p> <p>[Episódio patrocinado pela Blanky, a empresa portuguesa de cobertores pesados]</p> <p>——————</p> <p>Enviem-nos as vossas histórias/dúvidas sobre sono, feedback ou venham só dar-nos dois dedos de conversa por aqui:</p> <p>. Instagram: @oteumalesono</p> <p>. Site: <a href="http://www.oteumalesono.pt">www.oteumalesono.pt</a></p> <p>. E-mail: oteumalesonopodcast@gmail.com</p> <p>. Jingles: Manuel Antunes // @man_tunes</p>

O teu mal é sono

Bruna Reis e Sofia Rebocho

#72: Sexónia com Mafalda Cruz: masturbação, perguntas anónimas e terapia de casal

APR 10, 202453 MIN
O teu mal é sono

#72: Sexónia com Mafalda Cruz: masturbação, perguntas anónimas e terapia de casal

APR 10, 202453 MIN

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<p>Damos as boas-vindas ao mês de abril a falar-vos talvez sobre o distúrbio do sono mais desconhecido por todos de entre os mais de 100 que estão identificados: a sexónia! 🤓 Por ser um distúrbio do sono raro e com o qual temos pouca experiência, chamámos reforços e tivemos o prazer de conversar com uma convidada de luxo: a Mafalda Cruz. Médica Radioncologista no IPO do Porto, dedicada ao tratamento do Cancro da Mama. É Pós-Graduada em Sexologia Clínica desde 2017, Fellow do Comité Europeu de Medicina Sexual e com a Competência em Sexologia pela Ordem dos Médicos. Atualmente é membro do Grupo de Oncosexologia do IPO do Porto. É ainda criadora da página de instagram &quot;Mafalda Cruz MedSex&quot;, um projecto onde partilha informação sobre saúde sexual com base em evidência científica, de forma simples e descomplicada 🌶️💦 Conversámos sobre este distúrbio do sono tão raro, sobre o que continua a inibir as pessoas de procurarem uma consulta e exporem os seus comportamentos sexuais durante o sono, sobre as implicações legais que esta perturbação pode trazer, sobre a diferença entre a sexónia e fenómenos naturais como ejaculações noturnas ou até sonhos eróticos e sobre como continua a ser difícil falar-se de sexo abertamente em Portugal! 🤐 Apesar do assunto ser sério, soube-nos a uma conversa entre amigas ☕ Esperamos que gostem e se tiverem dúvidas ou curiosidades, já sabem: não há que ter vergonha! O que interessa é conversar sobre o tema porque nunca estamos sozinhos 🫂</p> <p>Podem seguir o projeto incrível da Mafalda em: @mafaldacruz.medsex.</p> <p>[Episódio patrocinado pela Blanky, a empresa portuguesa de cobertores pesados]</p> <p>——————</p> <p>Enviem-nos as vossas histórias/dúvidas sobre sono, feedback ou venham só dar-nos dois dedos de conversa por aqui:</p> <p>. Instagram: @oteumalesono</p> <p>. Site: <a href="http://www.oteumalesono.pt">www.oteumalesono.pt</a></p> <p>. E-mail: [email protected]</p> <p>. Jingles: Manuel Antunes // @man_tunes</p>