O Recolhimento: Compreendendo a pandemia sob a luz do Yoga, da saúde e das Ciências Humanas
O Recolhimento: Compreendendo a pandemia sob a luz do Yoga, da saúde e das Ciências Humanas

O Recolhimento: Compreendendo a pandemia sob a luz do Yoga, da saúde e das Ciências Humanas

Cristiano Ogasavara

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Este podcast tem o propósito de servir de suporte para as pessoas durante a Pandemia de coronavirus. Traz reflexões que podem ajudar a lidar com este momento desafiador que estamos passando, a partir de conhecimentos do Yoga, da Saúde e das Ciências Humanas (que são três das minhas áreas de formação). Sou formado em Nutrição e tenho especialização em Saúde Coletiva pela Ufpr, sou bacharel em Ciências Sociais pela Ufsc e sou Professor de Yoga, tendo feito formação na Escola Kailash de Yoga e Ayurveda e pelo Simplesmente Yoga.

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DEC 19, 2020
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O retorno dos áudios. Falando um pouco desse período e a (re) conexão entre nós
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OCT 1, 2020
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A árvore do yoga: o caminho apontado por Patanjali para se livrar do sofrimento
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SEP 28, 2020
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SEP 22, 2020
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"A ignorância é o campo fértil que permite germinar as sementes dos outros quatro tipos de perturbações/sofrimento: falsa noção de eu, gosto/desejo, aversao e apego à vida (pertencimento)"
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12 MIN
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SEP 17, 2020
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O Sadhana (o meio, caminho do yoga) tem o intuito de minimizar os cinco klesas (sofrimentos/perturbações da mente)
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16 MIN