Eine besondere Folge - live vom ARD Sounds Festival und mit einer Gästin, die wir uns schon lange wünschen: Wiebke Lühmann. Sie ist mit dem Rad von Freiburg bis ans Kap der guten Hoffnung geradelt und sagt: nicht träumen, machen! Dankeschön an Wiebke Lühmann, dass du diesen schönen Abend beim ARD Sounds in Nürnberg mit uns verbracht hast. Wenn ihr mehr über Wiebke wissen wollt, dann schaut bei ihr auf Intsagram vorbei. Die Tourdaten ihres Films Same Sun findet ihr hier. Und Wiebkes Buch heißt “Immer Richtung Süden”. Das kauft ihr am Besten in der Buchhandlung eures Vertrauens! Genau wie unser zweites Buch “Wilde Berge des Balkan”.   Euch hat diese Folge gefallen? Dann lasst uns gerne eine Bewertung da oder schickt uns Feedback. Am liebsten per Sprachnachricht an die 0151 12 19 5555 oder eine Mail an [email protected]. Oder ihr schaut bei uns auf Instagram vorbei!    Unseren Podcast-Tipp, den Nachhaltigkeitspodcast “Besser Leben”, findet ihr wie uns in ARD Sounds.   Die Bergfreundinnen, das sind Lisa Bartelmus, Antonia Schlosser und Katharina Kestler. Mehr hier.  Lisa Bartelmus ist Hobby-Bergsportlerin, Yogalehrerin, Journalistin und das Küken im Bergfreundinnen-Trio! Sie liebt Mehrtageswanderungen, Kraxelei und Graveltouren, und fordert sich gerne beim Skitouren und Klettern.  Antonia Schlosser ist im Allgäu aufgewachsen und hatte die Berge die meiste Zeit ihres Lebens vor der Nase. Sie liebt Wandern, Skifahren und die süßen Seiten des Berglebens - am liebsten in Form von Ausblick, Brotzeit und Gipfelweißbier.  Katharina Kestler hat als Kind am Schlittenberg die Achsen vom Skateboard weggeschraubt und gedacht, sie hätte einen neuen Sport erfunden. Heute ist sie am liebsten mit zwei, drei ihrer Freundinnen von der Bergfrauen-Community Munich Mountain Girls mit dem Mountainbike oder den Freeride-Ski unterwegs.    Redaktion: Autorin: Kaddi Kestler; Redakteurin: Mila Harner; Leitung: Julia Zöller Produktion: Frida Siller Deselaers Social und Community Management: Antonia Schlosser, Lavina Stauber, Nina Englert, Alexandra Zolotykh, Franziska Kabutke