Duygularımızı nasıl tanıyoruz ve anlamlandırıyoruz? Bu süreçte karşımıza nasıl engeller çıkıyor, kendi deneyimlerimizi konuştuk.
Duygular hakkında konuşurken daha kapsamlı bir kelime dağarcığınız olsun istiyorsanız, bölümde bahsettiğimiz duygu çarkına göz atın:
https://www.calm.com/blog/the-feelings-wheel
Bizi takip edin, bize yazın! https://www.instagram.com/kendimizicinyapiyoruz/
