<p>المرونة النفسية كيف تؤثر على حياتنا ؟<br> كيف نستفيد منها وما علاقتها بالتفكير الإيجابي؟</p> <p>ضيفنا في الحلقة الأولى من بودكاست سلام هو د.بندر آل جلالة: الطبيب و الباحث في مجال الطب النفسي الإيجابي، كتاب المرونة النفسية و كتاب ممر، وكاتب محتوى في مجال الصحة النفسية.</p> <p>في المحور الأول، تحدثنا عن المرونة النفسية؟ وما مدى أهمية أن يكتسبها الفرد؟</p> <p>ثم تناولنا الطرق التي تجعل الإنسان يكتسب مهارات المرونة النفسية، و كيف ساعدت هذه المهارات د.بندر في حياته الشخصية والمهنية.</p> <p>وفي المحور الثالث، تحدثنا عن مدى تأثير التفكير الإيجابي على الفرد في أوقات الصدمات وكيف يساعده في تخطيها.</p> <p>وأخيرا، ناقشنا علاقة المرونة النفسية بالتفكير الإيجابي.</p> <p>شاركونا رأيكم عن الحلقة، وتقييمكم للبودكاست عبر Apple Podcast.</p> <p>هذا البودكاست مقدم من لبيه.<br> لبيه هو الحل الرقمي المتكامل لخدمات الدعم والارشاد النفسي، عبر تقديم الاستشارات النفسية والأسرية من داخل التطبيق بكل خصوصية وسرية.<br> حمل التطبيق الآن:<br> <a href="http://onelink.to/rgjfvz" rel="nofollow">http://onelink.to/rgjfvz</a></p> <p>حسابات لبيه:<br> تويتر<br> <a href="https://twitter.com/labayhapp" rel="nofollow">https://twitter.com/labayhapp</a><br> انستقرام<br> <a href="https://www.instagram.com/labayhapp/" rel="nofollow">https://www.instagram.com/labayhapp/</a><br> حساب د.بندر آل جلالة:<br> تويتر<br> <a href="https://twitter.com/B_Jalalah" rel="nofollow">https://twitter.com/B_Jalalah</a><br> حساب باسم البلادي:<br> تويتر<br> <a href="https://twitter.com/Basimalbeladi" rel="nofollow">https://twitter.com/Basimalbeladi</a></p>