Aware with Seb

Recibimos a Chicha Osorio, pionera de la moda argentina desde los años 60 y fundadora de la escuela y agencia Mannequins. En esta conversación exploramos su recorrido como modelo, empresaria y mentora, y cómo transformó una oportunidad inesperada en una carrera de más de cinco décadas. Hablamos sobre autenticidad, pasión y marca personal, sobre el empoderamiento femenino a través de la moda y sobre la importancia de la presencia como forma de liderazgo. Chicha comparte aprendizajes de vida, desafíos personales y el valor de mantener una actitud joven y resiliente sin importar la edad. Este episodio invita a repensar la moda como expresión, comunidad y herramienta de crecimiento.Temas Tratados:Actitud ante la vida y longevidadAceptación y calidad de vidaEquilibrio entre trabajo y familiaPrimera decisión valiente y comienzos en la modaDesmitificación del modelaje y profesionalizaciónCreación y visión de su escuela de modelosEl impacto de la inteligencia artificial y adaptación al cambioNacimiento de su marca personal y managementAutenticidad y la opinión de los demásResiliencia ante las adversidades personalesLa moda como expresión no verbalEvolución de su estilo personal y el valor de los accesoriosSer un ícono: trayectoria y coherenciaResiliencia y reconstrucción tras el cáncerHábitos y prácticas para el bienestarEl perdón, los arrepentimientos y el sentido de la vidaConectá con Chicha en Instagram Conectá con Sebastian en InstagramSebastianNaum.com

Recibimos a Connie Ansaldi, comunicadora, emprendedora y fundadora de CUX AI, la startup que integra tecnología e inteligencia emocional para acompañar el bienestar humano en la era digital. En esta conversación íntima y provocadora, exploramos los límites (y las posibilidades) entre lo humano y lo artificial, la búsqueda de propósito en un mundo hiperconectado y el valor de la autenticidad como punto de partida. Connie comparte cómo redefinió el éxito, qué significa liderar desde la vulnerabilidad y por qué una comunidad real no se construye con números, sino con la verdad. Hablamos del futuro de la salud emocional, del rol de la empatía como motor de transformación y de cómo la tecnología, sin conciencia, puede terminar por deshumanizarnos.Temas Tratados:Reinventarse y sostener la esencia a través del cambio.Redefinir el éxito: del reconocimiento externo a la tranquilidad interna.La vulnerabilidad como signo de madurez y liderazgo.Storytelling emocional: por qué las marcas necesitan sentir para conectar.El poder de la autenticidad y los tres pilares: ser querible, creíble y relevante.Comunidad vs. audiencia: la diferencia entre tener seguidores y tener vínculos reales.La cultura del exceso y la crisis emocional de la Generación Z.Cómo la sobreexposición y la inmediatez afectan la salud emocional.La revolución de la inteligencia artificial y el futuro del trabajo.La pregunta esencial detrás de toda innovación: “¿Quién y para qué?”.Riesgos éticos de la tecnología y el rol de la conciencia humana.IA y empatía: diseñar tecnología que escuche, no que reemplace.Cómo CUX AI busca democratizar la salud emocional digital.La salud como un todo: integrar lo mental, físico y emocional.El propósito como guía en los negocios conscientes.Conectá con Connie en Instagram Conectá con Cux.AIConectá con Sebastian en InstagramSebastianNaum.com

We welcome Clara Naum, spiritual psychologist, executive coach, and author of The Real Meaning of the F Word: Forgiveness as a Path to Freedom, for a powerful live conversation. Together, we explore how true leadership begins within; unpacking the fear of judgment, the real work behind forgiveness, and the importance of emotional mastery in business and life. Clara shares lessons from coaching executives, artists, and even inmates, emphasizing that “power and success without the inner work don’t last.” This intimate exchange bridges corporate strategy with spirituality, revealing how vulnerability, compassion, and forgiveness shape conscious leadership and authentic success.Topics DiscussedFrom corporate CPA to leading emotional transformationBridging executives and factory workers through empathyThe power of being heard and seen at every levelWhat “quality control of emotions” really meansManaging emotions vs. being managed by themThe rise of emotional intelligence in businessHumanity behind closed doors, not protected by successInner work as the real foundation for power and leadershipLessons from working with executives and inmates alikeFacing fear, self-doubt, and the courage to keep showing upThe universal fear of judgment and “flavors” of self-criticismForgiveness as releasing the charges we holdHow self-forgiveness unlocks vulnerability and growthThe courage to be seen and play bigLessons from a maximum-security prison and an unexpected teacherSpirituality and forgiveness in leadershipConnect with Clara on Instagram and her websiteConnect with Sebastian on InstagramSebastianNaum.com

We welcome Dr. Christian Gonzalez, a naturopathic doctor and somatic healing expert known for helping people reconnect with their bodies to unlock real emotional and physical health; Anna Gudmundsen, tech entrepreneur and CEO of Sensate, a company using sound and infrasonic vibration to calm the nervous system; and Michael Robertson, co-founder of Love Life, the new longevity and wellness hub created with Whole Foods founder John Mackey. Together, they join Sebastian for a raw and forward-thinking conversation on conscious leadership, emotional intelligence, and the future of integrative wellbeing—exploring how nervous system regulation, somatic awareness, and authentic connection can reshape the way we lead, work, and live, blending science, spirituality, and purpose into a new model of conscious capitalism grounded in community and human potential.Topics Discussed:Nervous system regulation and executive performanceVagal tone, HRV, and stress resilienceThe cost of chronic fight-or-flightCreativity, clarity, and nervous system healthBiohacking meets conscious leadershipRedefining healthcare through prevention and communityTech’s impact on the human nervous systemThe future of wearables and personalized wellnessSomatic healing and unprocessed traumaAuthenticity and emotional awareness in leadershipSpirituality in entrepreneurshipBuilding conscious company culturesRecovery as a performance toolSleep, strength, and longevityPeptides, stem cells, and the next era of healthLeading with presence, empathy, and an open heartConnect with Christian on InstagramConnect with Anna on InstagramConnect with Michael on LinkedIn Connect with Sebastian on InstagramSebastianNaum.com

We welcome Awais Spall, Functional Diagnostic Nutrition Practitioner (FDN-P), biohacker, and guide in integrative health, who shares his journey from chronic pain to functional health, discussing the science and practical use of peptides, stem cells, and biohacking. The conversation explores ancient wisdom, such as Ayurveda, modern health optimization, sleep and biomarker tracking, cardiovascular health, and hormone therapy. We also address regulatory challenges, mistrust of big pharma, and the importance of personalized, holistic approaches. Awais offers insights into foundational wellness, advanced therapies, and the value of intentionality and emotional well-being in achieving optimal health.Topics Discussed:Exosome IV Experience & Episode OverviewOrigin of Passion for Functional HealthEarly Peptide Treatments & Health JourneyPeptides & Stem Cells Explained SimplyWhy Peptides & Stem Cells Are TrendingPeptides in Long Covid & Regulatory PushbackForms & Safety of Peptide AdministrationGLP-1 Peptides: Hype, Use, and EffectsGLP-1 Microdosing & Functional Medicine CultureMistrust of Big Pharma & Crohn’s Case StudySouth Park, Pharma Satire, and Habit-Forming DrugsHolistic & Ethical Questions in BiohackingGene Therapy & Ancestral WisdomAyurveda, Doshas, and Modern RelevancePersonalized Approaches: Fasting & Body TypesBiohacking Stacks: Creatine, Sauna, Cold PlungeEmotional Well-being vs. Obsessive BiohackingSalutogenesis & Beyond Baseline HealthAbsolute Health Rules? Gluten, Caffeine, AlcoholDark Chocolate, Clean Brands, and Heavy MetalsBasic Health Foundations: Food, Water, AirSleep Optimization & Morning LightFunctional Health Testing & AI AnalysisLive Lab Review: Autoimmunity & LipidsCardiovascular Markers & Endothelial HealthHormones, Stress, and DHEATestosterone Trends & SupplementationNitric Oxide, Sinus Health, and Cardiovascular SupportPeptides for Recovery & Hair HealthConcierge Health Services & Women’s HealthGLP-1s for Women & Metabolic RepairConnect with Awais on Instagram and his websiteConnect with Sebastian on InstagramSebastianNaum.com