哈囉～大家好，我是蕉哥。 上禮拜真的夭壽忙！剛回台灣不久就在跑各大廣播、Podcast 錄音，結果這集到週末才有空整理錄音給大家，真是拍謝啊~~~ 至於為什麼會到處上節目錄音呢？ 先賣個關子，大家下禮拜就會知道囉！ ┄┄◇◆☆★◇◆┄┄ 🎥 本週好影片 ▍德國游泳檢定考試 這是一個關於移居到德國的媽媽，分享孩子參加游泳檢定考試的經驗談。 原本想說讓兩個小朋友去考游泳檢定，但實際上德國的考試項目跟臺灣不太一樣。 全程都不能戴泳鏡。 剛要考試時就被嚇到，沒想到會有這個要求。 1、弟弟項目：任意游 25 公尺，下潛到 1 公尺深處撿東西。 2、姊姊項目：不間斷游泳 15 分鐘，其中要完成 200 公尺的蛙式與仰式。另外從 1 公尺高的跳臺跳下，頭維持在水面上，再下潛到 2 公尺深的水底撿東西。 原來德國的游泳勳章不只是看技術，而是要讓你在真實水域中具備保護自己的能力。 -- 這個訴求，其實跟蕉哥一直在推廣的「防溺自救」是一樣的概念。 因為大多數意外都發生在溪邊或海邊，如果你在沒有蛙鏡、踩不到底的地方缺乏游泳能力，那麼發生意外時，有學過游泳跟沒學過根本沒有兩樣。 其實之前蕉哥就一直想舉辦類似的檢定，發放認證勳章，讓大家有機會瞭解自己的能力大概在哪裡。 如果我們舉辦這樣的活動，你會有興趣參加嗎？ ★★★ 👨‍💼 新聞報報 ▍日本6旬老船長落海，沒穿救生衣「狂游1小時」奇蹟生還 日本愛媛縣宇和島海上保安部透露，上月底一名61歲男性船長在航行期間意外墜海，由於船隻當時為自動駕駛狀態，導致他落海後無法爬回船上。 不過這名船長求生意志堅定，在沒有穿救生衣、海水溫度僅18度的情況下，獨自游了約1公里，並在耗時50分鐘左右成功登上最近離岸，奇蹟生還。 ┄┄◇◆☆★◇◆┄┄ 這則獲救的新聞，最難的不是 61 歲仍遊了 1 公里。在開放水域玩水的常態性玩家，都有可能辦到。 最難的是溫度只有18度。 不知道有多少人去泡三溫暖的時候，是可以泡完熱水池再去泡冷水池的？如果連泡冷水池都不敢，那就更難想像在沒有防寒衣的情況下，要在 18 度的水裡面游泳。 臺灣即便到冬天，東北角的水溫可能也才 18 度而已，或者是國外一些海泳比賽才會有這種低溫。 一般人如果沒有受過冷水的游泳訓練，不太可能撐到 50 分鐘，可能連 50 秒都會有困難。 這也告訴我們一件事情：在任何情況下，都還是有可能發生意外落水的意外，即便你是坐在船上。 所以，在沒有救生衣的情況下，具備在開放水域游泳的能力就會變得非常重要。因為就算你只是要仰漂自救，在海上要被船發現的機率也很低，你真的會需要漂足夠久的時間才有可能被發現。 現在天氣熱得很快，4 月中就已經到要開冷氣的溫度了，真的應該要好好學習如何避免溺水意外的自救游泳技巧。 有時間的話，當然非常歡迎大家來上我們的課程。不管是泳池課、水域安全觀念的工作坊，甚至是深水池課跟海邊課，都是非常好的課程。 ★★★ 👨‍💼 本週好知識 ▍台中公布10大危險水域，違規最高罰5萬 台中市政府特別公告轄內10處高風險水域，提醒民眾切勿進入野溪、河川等危險區域從事遊憩活動。違規者將先行勸離，若拒不配合，將依《發展觀光條例》裁處1萬元以上、5萬元以下罰鍰。 台中市觀旅局指出，大甲溪、烏溪及頭汴坑溪等多處野溪地形複雜，水流湍急且水深落差大，常伴隨暗流與漩渦，潛藏高度危險，尤其進入梅雨季後，強降雨易導致溪水暴漲，瞬間增加溺水風險。 ┄┄◇◆☆★◇◆┄┄ 雖然在安全戲水方面，政府會建議民眾優先選擇合法開放、具備完善安全設施與合格救生員的場所，如水上樂園或合格游泳池。 但是大家也都知道，在臺灣夏天不去溪邊、海邊玩水實在太困難了。尤其是溪邊，幾乎沒有任何地方是有救生員的，我們也會看到這次地方政府列出的 10 處高風險水域，基本上也都位在溪邊。 與其用禁止的方式，是不是請地方政府開更多水域安全課程？ 或者是提倡更多的防溺自救游泳課程進入學校？ 這其實是一件很重要的事情。 如果大家有看到這個新聞，你就會發覺這些流域其實都是一般民眾很常見、常去玩的一些地點。例如： 1. 附近的橋下深潭 2. 有腹地的溪流區域 「風險自負」這件事情在臺灣的確很難辦到，但一味的禁止，可能也只會讓這種風氣一直持續下去。 我想大家應該都更努力一點，去好好提升自己的防溺能力。不能把風險都轉嫁給救生員、地方政府，甚至是自己的親朋好友。 因為戲水安全是自己的責任。 /// 📌「像一條魚LikeAFish」 官網：https://likeafish.com.tw FB：https://www.facebook.com/belikeafish Youtube：https://www.youtube.com/@likeafish -- Hosting provided by SoundOn