哈囉～大家好，我是蕉哥。 上禮拜蕉哥再次回到福隆海水浴場，進行一年一度的救溺演練。 運氣真的非常好，一個禮拜的好天氣，就剛好從昨天開始變差，有風有雨，但還是得下水演練。 這已經變成蕉哥每年的例行公事。除了見見老朋友，也可以重新複習 CPR、AED 以及其他細節。 這些急救技巧與防溺自救技巧很像，即使你學過、練過，只要不常練習或沒有進行過模擬訓練，還是很容易忘記；一旦真的遇上意外，可能就無法反應。 演練完後，消防局的學長也分享了一些實務經驗。你會發覺，理論上的技巧與實務需求確實存在落差，這也是精進技能、持續進修的好處。 ┄┄◇◆☆★◇◆┄┄ 🎥 本週影片 ▍大部分人看不出來別人在溺水：溺水的人會長怎樣 如果大家有看過消防署的數據就會發覺，如果發生溺水情況，有超過 50% 是不會獲救的。 其中一個原因，#就是因為大部分的人其實都不會發現別人正在溺水。 -- 近期印度的一個度假村，一名大人帶著9歲兒子來到泳池戲水，他先是坐在泳池邊休息，隨後起身走動，沒想到突然失去意識整個人墜入泳池中。 旁邊的大人沒有發覺任何異樣，兒子則一度覺得怪怪的，將拖鞋丟向父親但毫無反應，他想要下水接近但水深太深無法靠近。 最後是家人發現情況不對才將人從泳池中拉出，送醫急救後但仍宣告不治。 ┄┄◇◆☆★◇◆┄┄ 因此，除了大人要學會判斷小朋友有沒有溺水以外，小朋友其實也是有機會去幫助身邊的大人的。 遇到這種情況，我們首先要做的就是： 1. 如果你發現疑似有人溺水(通常是很安靜的狀態下)，且你的身高足夠高，可以先靠近他身邊，拍拍他並問一聲：「你還好嗎？」正常人被拍肩膀一定都會有反應。 2. 如果對方有反應（例如他只是在練習水母漂之類的），那也沒有關係，只要說聲「抱歉，我認錯人了」即可，通常不會有人有什麼負面反應。 另外，小朋友如果發現大人有這樣的狀況，應該趕快大喊呼救，引起旁人的注意，而不是先下水去救援。 因為就像這個影片一樣，小朋友的身高或體重不一定能夠協助大人上岸，所以讓旁邊的人來協助，就是最好的救援方式。 👉 溺水影片：https://www.facebook.com/reel/1327171559325686 ★★★ 👨‍💼 本週新聞 ▍金崙溪驚傳17歲少年戲水溺斃，鄉代痛心:才剛示警洩水深潭 台東一名專科生與表弟下午前往金崙溪戲水，未料卻發生的溺水意外宣告不治。該處目前正進行緊急疏濬工程，導致河道出現如小型湖泊般的深潭，最深處達5公尺。 地方人士前一天才反映缺乏警告標示恐出意外，未料不到24小時便發生奪命悲劇。據了解，黃姓少年與表弟均是第一次來到此處，兩人當時皆未穿著泳衣，也無救生衣、救生圈等防護設備。 ┄┄◇◆☆★◇◆┄┄ 每次看到這種新聞，都覺得有點無奈… 如果是一個很大的疏濬產生的深潭，水深達到 5 公尺，難道在沒有告示的情況下，一般民眾就沒有判斷能力了嗎？ 事主也已經 17、18 歲了，其實具備自主能力，基本上與成年人無異。兩人第一次來，既沒穿泳衣，也沒有救生衣或其他防護措施，出了意外真的還要怪地方政府嗎？ 其實，這種深潭往往是我們這種玩家最喜歡去的秘密景點，因為水夠深才好玩。 對一般人而言，5公尺深潭跟2公尺深潭其實是一樣的概念，因為如果你不會在踩不到底、沒有蛙鏡的情況下游泳，只要超過身高，其實就是深潭。 我們實在不應該每次都只把心思放在各種「禁止」或「危險」標示，而是要思考：為什麼大家明明在一個這麼容易親近水域的國家，卻對於自身的水域安全知識、環境判斷，以及下水的游泳自救技能這麼貧乏？ 這只是一個一般的深水區而已，不像流動的溪流或是有浪的大海，是更有挑戰性的開放水域環境。 禁止永遠沒辦法避免任何意外發生，因為總會有人在還沒禁止前就去從事這些活動，又或者是禁止後依然去挑戰。 真正能夠降低意外的方法還是教育，不管在任何領域其實都一樣。 ★★★ 👨‍💼 本週知識 ▍該怎麼找游泳教練？ 因為蕉哥已經回臺灣了，所以又開始教課了。 第一週 學生：「蕉哥，你怎麼這麼白呀？」 現在：「蕉哥，你怎麼已經變這麼黑了XD」 畢竟我們是愛玩水人士，回來兩週已經跑過很多次海邊曬太陽、玩水了。 通常，有在玩水的教練通常不會太白，而這些教練也更知道要怎麼樣在開放水域安心地玩水，因為這就是他們需要理解的防溺自救日常。 如果你想學會這些在海邊、溪邊玩水需要學會的游泳自救技巧，提供三個篩選教練的小建議： 1、有救生教練證的游泳教練 如果同時是游泳教練又是救生教練，而且有實際經驗，那就很棒。他們不只是會教，還懂得怎麼用孩子聽得懂的方式來教。 2、有救生員證的游泳教練 最好有真正當過救生員，而且是在開放水域工作過，甚至有實際救援經驗。這樣的教練會更了解現實中水域的風險，也更知道哪些技能是關鍵。 3、有專精水域活動的游泳教練 很多教練其實自己根本不玩水，教課只是為了工作賺錢。 如果是有在從事水上運動的教練，像是SUP、潛水、開放水域游泳等等，他們對環境的認識一定比較深，教起來也會比較貼近實際現場狀況。 /// 📌「像一條魚LikeAFish」 官網：https://likeafish.com.tw FB：https://www.facebook.com/belikeafish Youtube：https://www.youtube.com/@likeafish -- Hosting provided by SoundOn