I denne episode tager Charlotte os med på en personlig rejse gennem sine tanker og følelser på hendes sidste arbejdsdag inden jul.<br /><br />Charlotte deler sin oplevelse af udmattelse og sorg over et nært familiemedlems alvorlige sygdom. Hun reflekterer over årets slutning og betydningen af at tillade sig selv at føle det hele - og at tage pauser og være menneske.  <br /><br />Hun opfordrer lytterne til at droppe rådet til folk om at 'passe på sig selv' og i stedet for bare spørge: "Hvordan har du det". Og bare lytte - uden at fixe, opmuntre eller gøre noget.<br /><br />Pas på dig selv - er faktisk lidt som at sige pas dig selv (selvom det som udgangspunkt er kærligt ment).<br /> <br />https://www.harjegadhd.dk/