Beckenboden to go!

Was ist Vaginismus?Was hat meine Beckenbodenmuskulatur damit zu tun?Welche Ursachen hat Vaginismus?Was kann ich tun bei Vaginismus?Diese und viele weitere Fragen beantwortet dir Christina im Interview. Diese Folge ist eine Wiederholung.Du möchtest in Kontakt kommen mit Christina?www.im-gefuehl.atDu sehnst dich nach mehr Entspannung für zu Hause? Hier findest du unser Online Kursangebot: https://myablefy.com/s/bewegungszentrum Hast du eigene Erfahrungen mit dem Thema?Wir freuen uns über respektvolle Kommentare & Austausch!So erreichst du uns:[email protected] in dieser/diesem Podcastfolge / Video enthaltenen Informationen können die Beratung durch eine Fachperson nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einer qualifizierten Therapeutischen Person abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

Es gibt neues aus dem Hause BeckenbodenToGo! :-) Ann-Kathrin startet nach langer Pause mit einer Solo Folge und nimmt dich wieder mit hinter die Kulissen!Du sehnst dich nach mehr Entspannung für zu Hause? 👉Hier findest du unser Online Kursangebot: https://myablefy.com/s/bewegungszentrum💬 Hast du eigene Erfahrungen mit dem Thema?Wir freuen uns über respektvolle Kommentare & Austausch!📩So erreichst du uns:[email protected]⚠️DisclaimerDie in dieser/diesem Podcastfolge / Video enthaltenen Informationen können die Beratung durch eine Fachperson nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einer qualifizierten Therapeutischen Person abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

Was ist Vaginismus und wo finde ich Unterstützung?Jana und Vanessa berichten aus ihren Leben mit Vaginismus und teilen ehrlich, wie einsam aber auch bereichernd der Weg sein kann.Gemeinsam haben sie eine Selbsthilfegruppe in Hamburg gegründet und unterstützen nun selbst Menschen, die mit der Diagnose Vaginismus leben.Vanessa und Jana sprechen über ihre persönlichen Erfahrungen mit Vaginismus - einer willkürlichen Verkrampfung der Beckenbodenmuskulatur beim Versuch etwas vaginal aufzunehmen. 2021 gründeten die beiden über KISS die Selbsthilfegruppe Vaginismus in Hamburg und letztes Jahr wurde die Website der Gruppe veröffentlicht, um mehr Sichtbarkeit und Aufmerksamkeit für das Thema zu schaffen. Ihr findet dort Fachbeiträge verschiedener Professionen und Erfahrungsberichte betroffener Menschen.Hier einmal die Verlinkung zur Website von KISS Hamburg, über die sich Betroffene für die Gruppe anmelden können: https://www.kiss-hh.de/gruppe-suchenHier findest du unsere Website: https://www.vagiwas.de/

Was bedeutet es eigentlich, ein Privileg zu haben? Welche Formen von Diskriminierung kommen in Physiotherapie Praxen vor und wie können wir eine sensible Kommunikation gestalten?Mian hat Physiotherapie studiert und eine Masterarbeit genau zu diesem Thema geschrieben.Wir begeben uns auf eine Reise von persönlichen Geschichten und Wünschen zu wissenschaftlichen Darlegungen.Schnallt euch an, es könnte an der einen oder anderen Stelle sanft ruckeln.Mian Rühl (-/ they),queer-sensible Physiotherapiemit Fokus auf BeckenbodentherapieM.Sc. Management im GesundheitswesenB.Sc. PhysiotherapieYogalehrer*in BDY/EYUFachtherapeut*in sexuelle Gesundheitwww.beckenbodenfreu.deInsta: beckenbodenfreude.berlinLiteratur:Stern, Reichelt und Bangel (2025) Raum für Vielfalt – Trans* und nichtbinäre Personen in der Physiotherapie. Physiopraxis. https://www.praxis-kstern.de/veroeffentlichungen/Domenig (Hrsg) (2021) Transkulturelle und transkategoriale Kompetenz -Lehrbuch zum Umgang mit Vielfalt, Verschiedenheit und Diversity für Pflege-, Gesundheits- und Sozialberufe. Hogrefe Verlag. Kapitel sechs Kommunikation.Wolf, G., & Bos, S. (2023). Geschlechter und Sexualitäten in Psychotherapie und Beratung: Bd. Einführungsband. Edition Assemblage.Josephine Apraku (2022) - Kluft und Liebe - Warum soziale Ungleichheit uns in Beziehungen trennt und wie wir zueinanderfinden, Eden Books.Tupoka Ogette (2020) - Exit Racism, Unrast VerlagOII Germany: Inter* – Eine kurze Einführung. https://oiigermany.org/materialien/Appenroth, M. N., & Castro Varela, M. D. M. (Hrsg.). (2022). Trans Health: International Perspectives on Care for Trans Communities. transcript Verlag.Wierz und Nürnberg (2024) LSBTI* IN PFLEGE UND MEDIZIN. Thieme Verlag.Seminare:​6. Basics zu Inter* online Seminar von TransInterQueer*https://inter.transinterqueer.org/aktuelles/​6. Online Yoga & kulturelle Sensibilisierung (für alle, die sich für dekoloniale Wege interessieren) @yogamitsangeeta https://www.annapurna-house.comNovember: Grundlagen-Fortbildung für mehr Sicherheit bei der Behandlung von trans* und nichtbinären Menschen mit K* Sternhttps://www.praxis-kstern.de/trans-in-der-praxis-november2025

Schlimmste Menstruationsbeschwerden und so starke Blutungen, dass Eiseninfusionen her mussten.So erging es Physiotherapeutin Anni Cadelcu.In dieser sehr persönlichen Folge nimmt uns Anni, spezialisiert auf Frauengesundheit in eigener Praxis in Schwabach, mit auf den Weg zu einem leichteren Leben durch eine spezielle Operation.Anni erreichst du hier:Anita Cadelcu(Physiotherapeutin, PhysioPelvica-Therapeutin, Heilpraktikerin (PT)BewegungsRaum SchwabachKurszentrum & Private Physiotherapie für FrauenSüdliche Ringstr. 291126 SchwabachTelefon: +49 1573 17 17 863EMail: [email protected]: www.bewegungsraum-schwabach.de