De två vise Männen
De två vise Männen
Overview
Episodes
Details
En podcast för dig med en extra orolig själ och för dig som vill bli uppdragen från det mörka. Vår vardag satt i ord, ingenting och allting. Psykisk ohälsa med Adam Selmqvist & Gabriel Friis.
Recent Episodes
MAR 31, 2022
Den livsviktiga vändningen - del ett
Återkomsten återigen. Tredje gången gillt brukar man säga, va?! Vad har egentligen hänt sen sist? Och vad är det som har orsakat alla dessa avbrott? Kanske kan det vara det ständiga jämförandet mellan oss två... eller kan det ha berott på en obehandlad adhd? Avsnitt 1, säsong tre.
39 MIN
DEC 19, 2021
Julångest
Tre stygn senare och med ett hopp om att han kan sjunga är Adam tillbaka med blandade känslor inför jul. Är det okej att tycka om uppmärksamheten av att skada sig på jobbet? Kanske är det nån slags bekräftelse i ensamheten. Jul behöver inte vara som på film för att det ska anses vara en bra jul, det finns brister hemma hos alla och det kanske man istället ska se som något fint. Allt behöver inte vara så perfekt, speciellt inte när man sätter ut antidepressiva. Avsnitt 11. Säsong två.
37 MIN
DEC 12, 2021
Vad är en framgångsrik människa egentligen?
Idag blir det en skön blandning av oklart snack kring covidpass och om varför pengar och kändisskap är så lockande. En av oss har skaffat nytt jobb och därmed också fått hybris. Varför har vi redan åldersnoja och hur påverkar den oss? It’s all about perspectives! Avsnitt 10. Säsong två.
45 MIN
NOV 28, 2021
Våga sök hjälp vid behov
Adam slås av tanken att det bästa vore att flytta tillbaka hem ett tag. En tanke som bidrog till mycket ångest men skulle det också kunna vara något positivt? Eller räcker det att ändra på sitt tankesätt och fortsätta att kriga på tills det vänder utan att ta ett steg tillbaka. Går det att läka i samma miljö som man blev sjuk i? Våga sök hjälp, vad det än kan handla om. Det är dags att normalisera att gå till psykologen. Avsnitt 9. Säsong två.
40 MIN
NOV 7, 2021
Vänd på livets pannkaka idag
Tankar om det förflutna kan vara tuffa att acceptera, dom kan till och med få en att tro att det är kört. Ibland är det bara ett litet hejarop som krävs för att man ska orka fortsätta kämpa om man bara vågar satsa på sina egna viljor. Med hjälp av perspektiv så går det att vända dom negativa tankarna till positiva. Ingenting är någonsin ”för sent”. Avsnitt 8. Säsong två.
32 MIN
See all episodes