<p>Nhắc ô nhiễm chúng ta thường nghĩ đến không khí, tiếng ồn, ánh sáng, nguồn nước, thức ăn...</p> <p>Ít ai nhận ra stress là một dạng ô nhiễm nguy hiểm không kém những loại trên. Thậm chí có thể hại hơn.</p> <p>Tại sao người hiện đại tiếp cận được nhiều công cụ, dồi dào hơn, nhưng lại stress hơn?</p> <p>Làm thế nào để giảm ô nhiễm stress?</p> <p>Hãy cùng lắng nghe.</p>