في هذه الحلقة من بودكاست #كنبة_السبت تستضيف د.أفنان الغامدي أ.وصايف الحناكي مؤسسة شركة «وندريا» للحديث عن السياحة النسائية الجماعية، ودورها في تحديد الروح، الطاقة والتعرف على الثقافات خارج دائرة الراحة.    الحلقة 97 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..سجل سؤالك هنا:http://speak-to.us/SatCouchPlusاطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:تويتر: https://twitter.com/MicsPodانستقرام: https://www.instagram.com/micspodفيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodofficلينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspodتيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic

<description>&lt;p&gt;في هذه الحلقة من بودكاست #كنبة_السبت تستضيف د.أفنان الغامدي أ.وصايف الحناكي مؤسسة شركة «وندريا» للحديث عن السياحة النسائية الجماعية، ودورها في تحديد الروح، الطاقة والتعرف على الثقافات خارج دائرة الراحة. &lt;br /&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 97 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;سجل سؤالك هنا:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;http://speak-to.us/SatCouchPlus&lt;/p&gt;&lt;p&gt;اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;
</description>

في هذه الحلقة من بودكاست #كنبة_السبت تستضيف د.أفنان الغامدي أ.وصايف الحناكي مؤسسة شركة «وندريا»  للحديث عن السياحة النسائية الجماعية، ودورها في تحديد الروح، الطاقة والتعرف على الثقافات خارج دائرة الراحة.


مغامرات النفس في السفر

جُبلنا على حُب الجمال ولطالما تغنّى به الإنسان على مرّ العصور.. ولكن في عصرنا اليوم حُب الجمال سلك مسار آخر بمعايير مثالية مرهقة وغير واقعية..في هذه الحلقة من بودكاست #كنبة_السبت نناقش فيها مفهوم الهوس بالجمال وانعكاسه على الصحة النفسية، وكيف أثر التسويق على المعايير الجمالية في وقتنا الحالي. منصة شفاء:https://shefa.sa/home هذه الحلقة برعاية الماجدية للاستثمارالماجدية للاستثمار | تواصل معنا https://almajdiahinvestment.sa/contact-usالماجدية للاستثمارhttps://almajdiahinvestment.sa/Instagram: Majdiah_investhttps://www.instagram.com/majdiah_invest?igsh=MTk3ZG5laGVnMW1oMAX:https://x.com/majdiah_invest?s=21LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D8%B1/ وبرعاية Alpro :ألبرو مجموعة نباتية خالية من اللاكتوز, يخلي الحياة الصحية أكثر متعة.استمتع بمجموعة من النكهات المختلفة, اللي في منها مُحلّى أو خالي من السكر.واذا كنت من محبي القهوة، ألبرو الباريستا هو خيارك. https://www.alpro.com  الحلقة 96 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..سجل سؤالك هنا:http://speak-to.us/SatCouchPlusاطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:تويتر: https://twitter.com/MicsPodانستقرام: https://www.instagram.com/micspodفيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodofficلينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspodتيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic

<description>&lt;p&gt;جُبلنا على حُب الجمال ولطالما تغنّى به الإنسان على مرّ العصور.. ولكن في عصرنا اليوم حُب الجمال سلك مسار آخر بمعايير مثالية مرهقة وغير واقعية..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;في هذه الحلقة من بودكاست #كنبة_السبت نناقش فيها مفهوم الهوس بالجمال وانعكاسه على الصحة النفسية، وكيف أثر التسويق على المعايير الجمالية في وقتنا الحالي.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;منصة شفاء:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://shefa.sa/home&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية الماجدية للاستثمار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الماجدية للاستثمار | تواصل معنا&lt;/p&gt;&lt;p&gt; https://almajdiahinvestment.sa/contact-us&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الماجدية للاستثمار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://almajdiahinvestment.sa/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram: Majdiah_invest&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/majdiah_invest?igsh=MTk3ZG5laGVnMW1oMA&lt;/p&gt;&lt;p&gt;X:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://x.com/majdiah_invest?s=21&lt;/p&gt;&lt;p&gt;LinkedIn:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.linkedin.com/company/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D8%B1/&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;وبرعاية Alpro :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ألبرو مجموعة نباتية خالية من اللاكتوز, يخلي الحياة الصحية أكثر متعة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;استمتع بمجموعة من النكهات المختلفة, اللي في منها مُحلّى أو خالي من السكر.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;واذا كنت من محبي القهوة، ألبرو الباريستا هو خيارك.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; https://www.alpro.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 96 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;سجل سؤالك هنا:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;http://speak-to.us/SatCouchPlus&lt;/p&gt;&lt;p&gt;اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;
</description>

جُبلنا على حُب الجمال ولطالما تغنّى به الإنسان على مرّ العصور.. ولكن في عصرنا اليوم حُب الجمال سلك مسار آخر بمعايير مثالية مرهقة وغير واقعية..
في هذه الحلقة من بودكاست #كنبة_السبت نناقش فيها مفهوم الهوس بالجمال وانعكاسه على الصحة النفسية، وكيف أثر التسويق على المعايير الجمالية في وقتنا الحالي.


عذاب الجمال

في #يوم_الصحة_النفسية_العالمي تستضيف د.أفنان الغامدي الأخصائية النفسية أ.سامية المطيري في بودكاست #كنبة_السبت للحديث عن دور العلاج النفسي في خلق شخصية متوازنة، والفرق بين الطبيب النفسي والأخصائي النفسي، مع أنواع العلاج النفسي وشكل العلاقة الصحية بين المريض والمختص.. منصة شفاء:https://shefa.sa/home هذه الحلقة برعاية الماجدية للاستثمارالماجدية للاستثمار | تواصل معنا https://almajdiahinvestment.sa/contact-us الماجدية للاستثمارhttps://almajdiahinvestment.sa/Instagram: Majdiah_investhttps://www.instagram.com/majdiah_invest?igsh=MTk3ZG5laGVnMW1oMAX:https://x.com/majdiah_invest?s=21LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D8%B1/ للتسجيل في رحلات التشافي:  https://www.instagram.com/tashafetrips?igsh=MXJnNDMxaGxjMGRzeg  الحلقة 95 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..سجل سؤالك هنا:http://speak-to.us/SatCouchPlusاطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:تويتر: https://twitter.com/MicsPodانستقرام: https://www.instagram.com/micspodفيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodofficلينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspodتيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic

<description>&lt;p&gt;في #يوم_الصحة_النفسية_العالمي تستضيف د.أفنان الغامدي الأخصائية النفسية أ.سامية المطيري في بودكاست #كنبة_السبت للحديث عن دور العلاج النفسي في خلق شخصية متوازنة، والفرق بين الطبيب النفسي والأخصائي النفسي، مع أنواع العلاج النفسي وشكل العلاقة الصحية بين المريض والمختص..&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;منصة شفاء:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://shefa.sa/home&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية الماجدية للاستثمار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الماجدية للاستثمار | تواصل معنا&lt;/p&gt;&lt;p&gt; https://almajdiahinvestment.sa/contact-us&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الماجدية للاستثمار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://almajdiahinvestment.sa/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram: Majdiah_invest&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/majdiah_invest?igsh=MTk3ZG5laGVnMW1oMA&lt;/p&gt;&lt;p&gt;X:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://x.com/majdiah_invest?s=21&lt;/p&gt;&lt;p&gt;LinkedIn:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.linkedin.com/company/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D8%B1/&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;للتسجيل في رحلات التشافي:  https://www.instagram.com/tashafetrips?igsh=MXJnNDMxaGxjMGRzeg &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 95 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;سجل سؤالك هنا:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;http://speak-to.us/SatCouchPlus&lt;/p&gt;&lt;p&gt;اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;
</description>

في #يوم_الصحة_النفسية_العالمي تستضيف د.أفنان الغامدي الأخصائية النفسية أ.سامية المطيري في بودكاست #كنبة_السبت للحديث عن دور العلاج النفسي في خلق شخصية متوازنة، والفرق بين الطبيب النفسي والأخصائي النفسي، مع أنواع العلاج النفسي وشكل العلاقة الصحية بين المريض والمختص..



بين النفس والعلاج

لطالما رافقتنا د.أفنان في رحلة الوعي والتشافي وفي هذه الحلقة تُكمل الرحلة نحو علاقاتٍ متزّنة وصحيّة تكون سكنًا لنا بدلًا من الغرق فيها. منصة شفاء:https://shefa.sa/home هذه الحلقة برعاية الماجدية للاستثمارالماجدية للاستثمار | تواصل معنا https://almajdiahinvestment.sa/contact-us الماجدية للاستثمارhttps://almajdiahinvestment.sa/Instagram: Majdiah_investhttps://www.instagram.com/majdiah_invest?igsh=MTk3ZG5laGVnMW1oMAX:https://x.com/majdiah_invest?s=21LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D8%B1/                                                                                                                                                                                                       وبرعاية Alpro :ألبرو مجموعة نباتية خالية من اللاكتوز, يخلي الحياة الصحية أكثر متعة.استمتع بمجموعة من النكهات المختلفة, اللي في منها مُحلّى أو خالي من السكر.واذا كنت من محبي القهوة، ألبرو الباريستا هو خيارك. https://www.alpro.com   الحلقة 94 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..سجل سؤالك هنا:http://speak-to.us/SatCouchPlusاطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:تويتر: https://twitter.com/MicsPodانستقرام: https://www.instagram.com/micspodفيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodofficلينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspodتيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic

<description>&lt;p&gt;لطالما رافقتنا د.أفنان في رحلة الوعي والتشافي وفي هذه الحلقة تُكمل الرحلة نحو علاقاتٍ متزّنة وصحيّة تكون سكنًا لنا بدلًا من الغرق فيها.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;منصة شفاء:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://shefa.sa/home&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية الماجدية للاستثمار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الماجدية للاستثمار | تواصل معنا&lt;/p&gt;&lt;p&gt; https://almajdiahinvestment.sa/contact-us&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الماجدية للاستثمار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://almajdiahinvestment.sa/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram: Majdiah_invest&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/majdiah_invest?igsh=MTk3ZG5laGVnMW1oMA&lt;/p&gt;&lt;p&gt;X:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://x.com/majdiah_invest?s=21&lt;/p&gt;&lt;p&gt;LinkedIn:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.linkedin.com/company/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D8%B1/                                                                                                                                                                                                      &lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;وبرعاية Alpro :&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ألبرو مجموعة نباتية خالية من اللاكتوز, يخلي الحياة الصحية أكثر متعة.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;استمتع بمجموعة من النكهات المختلفة, اللي في منها مُحلّى أو خالي من السكر.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;واذا كنت من محبي القهوة، ألبرو الباريستا هو خيارك.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; https://www.alpro.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt;   &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 94 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;سجل سؤالك هنا:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;http://speak-to.us/SatCouchPlus&lt;/p&gt;&lt;p&gt;اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;
</description>

لطالما رافقتنا د.أفنان في رحلة الوعي والتشافي وفي هذه الحلقة تُكمل الرحلة نحو علاقاتٍ متزّنة وصحيّة تكون سكنًا لنا بدلًا من الغرق فيها.


الانصهار

يطرح بودكاست #كنبة _السبت مشكلة الشعور بالنقص ويبحث في أسباب نشوئها منذ الطفولة، ويرى أنها من الممكن أن تكون حافزاً إيجابياً لتطوير النفس، ويركز على دور الضغوطات الاجتماعية في تنمية الشعور بالنقص، ويحاول أن يهدينا حلولاً ويقدم نصائحَ مهمة لمعالجته. هذه الحلقة برعاية الماجدية للاستثمارالماجدية للاستثمار | تواصل معناhttps://almajdiahinvestment.sa/contact-us الماجدية للاستثمارhttps://almajdiahinvestment.sa/Instagram: Majdiah_investhttps://www.instagram.com/majdiah_invest?igsh=MTk3ZG5laGVnMW1oMA  X: https://x.com/majdiah_invest?s=21  LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D8%B1/ الحلقة 93 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..سجل سؤالك هنا:http://speak-to.us/SatCouchPlusاطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:تويتر: https://twitter.com/MicsPodانستقرام: https://www.instagram.com/micspodفيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodofficلينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspodتيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic

<description>&lt;p&gt;يطرح بودكاست #كنبة _السبت مشكلة الشعور بالنقص ويبحث في أسباب نشوئها منذ الطفولة، ويرى أنها من الممكن أن تكون حافزاً إيجابياً لتطوير النفس، ويركز على دور الضغوطات الاجتماعية في تنمية الشعور بالنقص، ويحاول أن يهدينا حلولاً ويقدم نصائحَ مهمة لمعالجته.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة برعاية الماجدية للاستثمار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الماجدية للاستثمار | تواصل معنا&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://almajdiahinvestment.sa/contact-us&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الماجدية للاستثمار&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://almajdiahinvestment.sa/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Instagram: Majdiah_invest&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.instagram.com/majdiah_invest?igsh=MTk3ZG5laGVnMW1oMA  &lt;/p&gt;&lt;p&gt;X: https://x.com/majdiah_invest?s=21  &lt;/p&gt;&lt;p&gt;LinkedIn:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://www.linkedin.com/company/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D8%B1/&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;الحلقة 93 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;سجل سؤالك هنا:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;http://speak-to.us/SatCouchPlus&lt;/p&gt;&lt;p&gt;اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تويتر: https://twitter.com/MicsPod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;انستقرام: https://www.instagram.com/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt;لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod&lt;/p&gt;&lt;p&gt;تيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
</description>

يطرح بودكاست #كنبة _السبت مشكلة الشعور بالنقص ويبحث في أسباب نشوئها منذ الطفولة، ويرى أنها من الممكن أن تكون حافزاً إيجابياً لتطوير النفس، ويركز على دور الضغوطات الاجتماعية في تنمية الشعور بالنقص، ويحاول أن يهدينا حلولاً ويقدم نصائحَ مهمة لمعالجته.

شبح الشعور بالنقص

بودكاست بطابع اجتماعي، ونفسي، وفلسفي في أحيانٍ أخرى، لوجهة واحدة، وجهة الإثراء الممتع.

كنبة السبت

Details

Recent Episodes