S2E21【微說書】受多工所苦的工作者有福啦!現在開始練習調節注意力、改善工作習慣,打造效率更高、更快樂的大腦!

MAR 13, 20247 MIN
積木生活實驗室

S2E21【微說書】受多工所苦的工作者有福啦!現在開始練習調節注意力、改善工作習慣,打造效率更高、更快樂的大腦!

MAR 13, 20247 MIN

Description

心智資本專家艾珂・海拉茲(Elke Geraerts) 以古典心理學理論和多年科研洞見 整理出一套實用的心智效能守則 希望看過的你能終結資訊肥胖、提升專注度 改善心智並從工作中獲得真正的快樂與自由! - ▧ 隔週三晚間,積木生活實驗室Podcast準時上架 ▧ 美好生活提案,都在積木生活實驗室Podcast 節目企劃|積木文化、積木生活實驗室 合作邀約|[email protected] 更多訊息|https://www.facebook.com/CubeZests Powered by Firstory Hosting