Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas

El acné no es solo cosa de adolescentes: cada vez vemos más mujeres adultas que lo padecen, incluso más allá de los 40. En este episodio hablamos de por qué está aumentando, qué papel juegan la dieta, el estrés o las hormonas, y qué hay de verdad (y de mito) en todo lo que vemos en redes.Además, repasamos los tratamientos actuales y las últimas novedades —incluyendo opciones que están a punto de llegar— y desmontamos la idea de que el acné se soluciona solo con “llevar una vida saludable”. Un episodio clave si quieres entender tu piel… y tratarla mejor.

En este episodio hablamos de los suplementos de colágeno para la piel, un tema que genera muchas preguntas tanto entre pacientes como entre dermatólogos. Repasamos brevemente qué sabemos sobre el colágeno oral, sus posibles beneficios en piel y de dónde proceden los suplementos disponibles en el mercado.A partir de ahí comentamos un artículo reciente publicado en npj Aging que propone una forma diferente de abordar la suplementación relacionada con el colágeno y el envejecimiento.Un episodio para entender mejor qué hay detrás de los suplementos de colágeno y hacia dónde apunta la investigación en este campo.

En este episodio hablamos de activos despigmentantes que están cada vez más presentes en cosmética y que merece la pena conocer. Repasamos los derivados del resorcinol, el ácido tranexámico y las nuevas tecnologías que mejoran su penetración y también abordamos activos menos conocidos pero prometedores como la ergotioneína y la cisteamina. Todo ello con ejemplos de productos seleccionados por la Dra. Inés Escandell y la Dra. Sofía de Asís, que aportan una visión actualizada basada en la evidencia.Más información en nuestra web dermotheque.com y en nuestro perfil de instagram.

Unos cuidados adecuados de la piel tras un tratamiento médico-estético pueden disminuir las molestias, acelerar la recuperación y evitar complicaciones. Por ello, en este episodio, la Dra. Sofía de Asís y la Dra. Inés Escandell seleccionan limpiadores, cremas reparadoras y fotoprotectores recomendables para una rutina cosmética óptima en estos casos, además también darán algún tip de cuidado extra, ¡no te lo pierdas!Más información en nuestra web dermotheque.com y en nuestro perfil de instagram.

La limpieza es, junto con la protección solar, uno de los pilares fundamentales del cuidado de la piel. En este episodio, las Dras. Inés Escandell y Sara Gómez, se centran en la ciencia que hay detrás de un gesto tan cotidiano como lavarse la cara.Hablan de lo que dice realmente la literatura científica sobre:Cuántas veces debemos lavar la pielCómo hacerlo (sí, la temperatura del agua importa)Con qué limpiarla, según tengas acné, rosácea, piel sensible o fotoenvejecidaDesmontan mitos, aclaran por qué lavar más no siempre es mejor, explican qué tipos de limpiadores respetan la barrera cutánea y cuándo tiene sentido (y cuándo no) hacer una doble limpieza.Además, dan recomendaciones prácticas de día y de noche y comparten una selección cuidada de limpiadores acuosos, queratolíticos y aceites limpiadores que más les gustan.Más información en nuestra web dermotheque.com y en nuestro perfil de instagram.