Mihai Morar și medicul Adrian Copcea ne propun o nouă perspectivă asupra unui an anunțat dificil: nu de situația economică trebuie să ne temem! 2026 se anunță deja un an dificil, însă atenția noastră ar trebui să fie centrată mai curând pe  ... sănătatea noastră. Cea pe care o neglijăm constant. Iar avertizarea vine de la Adrian Copcea, medic primar specialist în diabet, nutriție și boli metabolice. Cifrele sale arată mai rău decât cele ale economiștilor. Numărul românilor catalogați drept obezi crește constant, iar al celor care au deja sau sunt amenințați de diabet este foarte mare.  Însă, spre deosebire de situații pe care nu le poți influența, aici ai noroc. Pentru că sănătatea ta este, în primul rand, în mâna ta. Și ca să fie și mai simplu, îți mai dăm și noi un ajutor: invitatul de azi îți spune direct ce să eviți și ce să faci ca să rămâi sănătos. Soluții pe care le regăsești și în cartea sa – Diabetul pe înțelesul tuturor – cartea care se adresează atât celor care vor să evite diabetul, cât și celor care încearcă să îl gestioneze corect. Pentru un 2026 mai bun și mai ales, mai sănătos, medicul Adrian Copcea îi dă lui Mihai Morar prima consultație a anului, acolo unde optimismul nu se sperie de previziuni: la Fain &amp; Simplu.

<description>&lt;p&gt;Mihai Morar și medicul Adrian Copcea ne propun o nouă perspectivă asupra unui an anunțat dificil: nu de situația economică trebuie să ne temem!&lt;br/&gt;2026 se anunță deja un an dificil, însă atenția noastră ar trebui să fie centrată mai curând pe  ... sănătatea noastră. Cea pe care o neglijăm constant. Iar avertizarea vine de la Adrian Copcea, medic primar specialist în diabet, nutriție și boli metabolice. Cifrele sale arată mai rău decât cele ale economiștilor. Numărul românilor catalogați drept obezi crește constant, iar al celor care au deja sau sunt amenințați de diabet este foarte mare. &lt;br/&gt;Însă, spre deosebire de situații pe care nu le poți influența, aici ai noroc. Pentru că sănătatea ta este, în primul rand, în mâna ta. Și ca să fie și mai simplu, îți mai dăm și noi un ajutor: invitatul de azi îți spune direct ce să eviți și ce să faci ca să rămâi sănătos. Soluții pe care le regăsești și în cartea sa – Diabetul pe înțelesul tuturor – cartea care se adresează atât celor care vor să evite diabetul, cât și celor care încearcă să îl gestioneze corect.&lt;br/&gt;Pentru un 2026 mai bun și mai ales, mai sănătos, medicul Adrian Copcea îi dă lui Mihai Morar prima consultație a anului, acolo unde optimismul nu se sperie de previziuni: la Fain &amp;amp; Simplu. &lt;/p&gt;</description>

Mihai Morar și medicul Adrian Copcea ne propun o nouă perspectivă asupra unui an anunțat dificil: nu de situația economică trebuie să ne temem! 2026 se anunță deja un an dificil, însă atenția noastră ar trebui să fie centrată mai curând pe  ... sănătatea noastră. Cea pe care o neglijăm constant. Iar avertizarea vine de la Adrian Copcea, medic primar specialist în diabet, nutriție și boli metabolice. Cifrele sale arată mai rău decât cele ale economiștilor. Numărul românilor catalogați dre...

NOUL MANUAL DE NUTRIȚIE. ”20% DINTRE ROMÂNI SUNT ÎN PERICOL DE DIABET” DR COPCEA I Fain & Simplu 285

Oamenii care au creat un veritabil fenomen urban – 5 to Go – îi dezvăluie lui Mihai Morar rețeta succesului. 11 ani au trecut de când Radu Savopol și Lucian Bădila au deschis prima cafenea 5 to Go. Radu, ca patron, Lucian, din postura unui tânăr barista angajat. Azi, cei doi sunt parteneri, milionari, iar 5 to Go gestionează 720 de cafenele! O performanță care îi clasează pe locul 7 la capitolul francize de cafenele, în întreaga Europa! Evident, întrebarea care este pe buzele tuturor este cum au reușit? Azi ai ocazia să afli. Așa cum ai ocazia să afli cum poți deveni partener cu ei, cât costă să deschizi propria ta cafenea 5 to Go și care sunt cele mai fierbinți locații unde poți deschide următorul 5 to Go. Așa că, pe locuri, 5, go! Nu rata podcastul care te poate face următorul patron de cafenea: Fain &amp; Simplu, cu Mihai Morar.

<description>&lt;p&gt;Oamenii care au creat un veritabil fenomen urban – 5 to Go – îi dezvăluie lui Mihai Morar rețeta succesului.&lt;br/&gt;11 ani au trecut de când Radu Savopol și Lucian Bădila au deschis prima cafenea 5 to Go. Radu, ca patron, Lucian, din postura unui tânăr barista angajat. Azi, cei doi sunt parteneri, milionari, iar 5 to Go gestionează 720 de cafenele! O performanță care îi clasează pe locul 7 la capitolul francize de cafenele, în întreaga Europa!&lt;br/&gt;Evident, întrebarea care este pe buzele tuturor este cum au reușit? Azi ai ocazia să afli.&lt;br/&gt;Așa cum ai ocazia să afli cum poți deveni partener cu ei, cât costă să deschizi propria ta cafenea 5 to Go și care sunt cele mai fierbinți locații unde poți deschide următorul 5 to Go.&lt;br/&gt;Așa că, pe locuri, 5, go! Nu rata podcastul care te poate face următorul patron de cafenea: Fain &amp;amp; Simplu, cu Mihai Morar.&lt;/p&gt;</description>

Oamenii care au creat un veritabil fenomen urban – 5 to Go – îi dezvăluie lui Mihai Morar rețeta succesului. 11 ani au trecut de când Radu Savopol și Lucian Bădila au deschis prima cafenea 5 to Go. Radu, ca patron, Lucian, din postura unui tânăr barista angajat. Azi, cei doi sunt parteneri, milionari, iar 5 to Go gestionează 720 de cafenele! O performanță care îi clasează pe locul 7 la capitolul francize de cafenele, în întreaga Europa! Evident, întrebarea care este pe buzele tuturor este cum...

CUM LE-A ADUS CAFEAUA CU 5 LEI ZECI DE MILIOANE EURO ÎN CONT. FONDATORII 5 TO GO I Fain & Simplu 284

Neurochirurgul Iustinian Simion și pacientul care cânta operă în timp ce era operat pe creier cântă la Fain &amp; Simplu! Un podcast cum rar găsești aduce azi un medic ... mai altfel. Un medic care arată cu degetul marele pacat în care cad unii dintre colegii săi, un chirurg care îi atribuie mâna sa fermă credinței sale în Dumnezeu, un om care la doar 33 de ani are realizări pe care alții nu le ating într-o întreagă viață. Iustinian Simion este medicul care a făcut vâlvă recent, ajungând subiect de știre. Este chirurgul care opera pe creier, iar pacientul său cânta muzică de operă în timpul operației! Cei doi, colegi în corul de muzică bizantină Anastasios, se regăsesc astăzi la Mihai Morar, unde vor și cânta un colind. Ultimul podcast al anului este un veritabil cadou oferit de Mihai Morar comunității Fain &amp; Simplu. Este o discuție despre încredere, familie și puterea dată de credință. Și este o ocazie să auzi grupul de muzică bizantină Anastasios cântând colinde. Un podcast cum numai la Fain &amp; Simplu găsești. Oferit, din tot sufletul, de Mihai Morar.

<description>&lt;p&gt;Neurochirurgul Iustinian Simion și pacientul care cânta operă în timp ce era operat pe creier cântă la Fain &amp;amp; Simplu!&lt;br/&gt;Un podcast cum rar găsești aduce azi un medic ... mai altfel. Un medic care arată cu degetul marele pacat în care cad unii dintre colegii săi, un chirurg care îi atribuie mâna sa fermă credinței sale în Dumnezeu, un om care la doar 33 de ani are realizări pe care alții nu le ating într-o întreagă viață.&lt;br/&gt;Iustinian Simion este medicul care a făcut vâlvă recent, ajungând subiect de știre. Este chirurgul care opera pe creier, iar pacientul său cânta muzică de operă în timpul operației! Cei doi, colegi în corul de muzică bizantină Anastasios, se regăsesc astăzi la Mihai Morar, unde vor și cânta un colind.&lt;br/&gt;Ultimul podcast al anului este un veritabil cadou oferit de Mihai Morar comunității Fain &amp;amp; Simplu. Este o discuție despre încredere, familie și puterea dată de credință. Și este o ocazie să auzi grupul de muzică bizantină Anastasios cântând colinde.&lt;br/&gt;Un podcast cum numai la Fain &amp;amp; Simplu găsești.&lt;br/&gt;Oferit, din tot sufletul, de Mihai Morar.&lt;/p&gt;</description>

Neurochirurgul Iustinian Simion și pacientul care cânta operă în timp ce era operat pe creier cântă la Fain &amp; Simplu! Un podcast cum rar găsești aduce azi un medic ... mai altfel. Un medic care arată cu degetul marele pacat în care cad unii dintre colegii săi, un chirurg care îi atribuie mâna sa fermă credinței sale în Dumnezeu, un om care la doar 33 de ani are realizări pe care alții nu le ating într-o întreagă viață. Iustinian Simion este medicul care a făcut vâlvă recent, ajungând subi...

IUSTINIAN, NEUROCHIRURGUL LUI DUMNEZEU. CUM OPEREAZĂ PE CREIER PE VIU? I Fain & Simplu 283

Gândurile pozitive sunt cheia către succes. Este certitudinea la care a ajuns profesorul doctor Constantin Dulcan, care îi dezvăluie lui Mihai Morar cum ne putem transforma viața. Despre efectul gândirii pozitive se vorbește de mult timp. Însă care impactul real asupa reușitelor noastre? De la efectul placebo la realizări improbabile ale oamenilor din întreaga lume, efectul palpabil al gândurilor pozitive depășește orice așteptare. Și asta pentru că nu existăm ca simpli indivizi, ci suntem parte integrantă dintr-un univers extrem de complex, inteligent, expresie a unei inteligențe superioare. Este și motivul pentru care, în premieră, la conferința Fain &amp; Simplu ținută pe scena Casei de Cultură a Studenților din Iași, profesorul Dulcan ne împărtășește convingerea sa privind evoluția speciilor și, mai ales, a omului. Privește cu alți ochi lumea în care trăiești! Și descoperă un univers de oportunități și împliniri. Azi, la Fain &amp; Simplu, cu Mihai Morar.

<description>&lt;p&gt;Gândurile pozitive sunt cheia către succes. Este certitudinea la care a ajuns profesorul doctor Constantin Dulcan, care îi dezvăluie lui Mihai Morar cum ne putem transforma viața.&lt;br/&gt;Despre efectul gândirii pozitive se vorbește de mult timp. Însă care impactul real asupa reușitelor noastre? De la efectul placebo la realizări improbabile ale oamenilor din întreaga lume, efectul palpabil al gândurilor pozitive depășește orice așteptare. Și asta pentru că nu existăm ca simpli indivizi, ci suntem parte integrantă dintr-un univers extrem de complex, inteligent, expresie a unei inteligențe superioare. Este și motivul pentru care, în premieră, la conferința Fain &amp;amp; Simplu ținută pe scena Casei de Cultură a Studenților din Iași, profesorul Dulcan ne împărtășește convingerea sa privind evoluția speciilor și, mai ales, a omului.&lt;br/&gt;Privește cu alți ochi lumea în care trăiești! Și descoperă un univers de oportunități și împliniri.&lt;br/&gt;Azi, la Fain &amp;amp; Simplu, cu Mihai Morar.&lt;/p&gt;</description>

Gândurile pozitive sunt cheia către succes. Este certitudinea la care a ajuns profesorul doctor Constantin Dulcan, care îi dezvăluie lui Mihai Morar cum ne putem transforma viața. Despre efectul gândirii pozitive se vorbește de mult timp. Însă care impactul real asupa reușitelor noastre? De la efectul placebo la realizări improbabile ale oamenilor din întreaga lume, efectul palpabil al gândurilor pozitive depășește orice așteptare. Și asta pentru că nu existăm ca simpli indivizi, ci suntem pa...

CODUL LUI DULCAN. DACĂ AI ASCULTA UN SINGUR PODCAST TOT ANUL, ĂSTA E ACELA! I Fain & Simplu 282

Fondatoarele Institutului BrainMap, doctorul Alina Diana Nemeș și psihologul Alina Robu revin la Fain &amp; Simplu cu o noutate: Longevity Map, tehnologia care luptă cu moartea. Prima întâlnire a fetelor BrainMap cu Mihai Morar a născut un real interes privind cele mai noi tehnologii care au ca subiect principal creierul. Tehnologii și proceduri inovatoare, puțin cunoscute încă pe piața românească, al căror beneficiu depășește așteptările, după cum susțin invitatele. Institutul BrainMap: https://institutulbrainmap.ro/ Azi, reluăm discuția despre evoluția neurofeedback-ului. Care sunt rezultatele și ce spun studiile clinice făcute la Institutul BrainMap până acum. Dar, dincolo de asta, aflăm despre o nouă inițiativă: Longevity Map, destinată profilaxiei, îmbunătățirii calității și duratei vieții. Un real prim pas în lupta cu moartea: www.longevitymap.ro Ia parte la discuția despre longevitate. Și află cum poți să îți menții creierul tânăr, chiar și cu metode aflate la îndemână la tine acasă. O discuție despre viitorul omenirii, azi, la Fain &amp; Simplu. Cu Mihai Morar.

<description>&lt;p&gt;Fondatoarele Institutului BrainMap, doctorul Alina Diana Nemeș și psihologul Alina Robu revin la Fain &amp;amp; Simplu cu o noutate: Longevity Map, tehnologia care luptă cu moartea.&lt;br/&gt;Prima întâlnire a fetelor BrainMap cu Mihai Morar a născut un real interes privind cele mai noi tehnologii care au ca subiect principal creierul. Tehnologii și proceduri inovatoare, puțin cunoscute încă pe piața românească, al căror beneficiu depășește așteptările, după cum susțin invitatele.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Institutul BrainMap: https://institutulbrainmap.ro/&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Azi, reluăm discuția despre evoluția neurofeedback-ului. Care sunt rezultatele și ce spun studiile clinice făcute la Institutul BrainMap până acum. Dar, dincolo de asta, aflăm despre o nouă inițiativă: Longevity Map, destinată profilaxiei, îmbunătățirii calității și duratei vieții. Un real prim pas în lupta cu moartea: www.longevitymap.ro&lt;br/&gt;Ia parte la discuția despre longevitate. Și află cum poți să îți menții creierul tânăr, chiar și cu metode aflate la îndemână la tine acasă.&lt;br/&gt;O discuție despre viitorul omenirii, azi, la Fain &amp;amp; Simplu.&lt;br/&gt;Cu Mihai Morar.&lt;/p&gt;</description>

Fondatoarele Institutului BrainMap, doctorul Alina Diana Nemeș și psihologul Alina Robu revin la Fain &amp; Simplu cu o noutate: Longevity Map, tehnologia care luptă cu moartea. Prima întâlnire a fetelor BrainMap cu Mihai Morar a născut un real interes privind cele mai noi tehnologii care au ca subiect principal creierul. Tehnologii și proceduri inovatoare, puțin cunoscute încă pe piața românească, al căror beneficiu depășește așteptările, după cum susțin invitatele.  Institutul BrainMap: htt...

DE CE UNII TRĂIESC PESTE 100 ANI? SECRETUL E CREIERUL! NEUROȘTIINȚA LONGEVITĂȚII I Fain & Simplu 281

Mihai Morar prezintă Fain & Simplu. Podcast pentru minte, trup și suflet.

Fain & Simplu Podcast

Details

Recent Episodes