<p>🎧 <strong>Et si on arrêtait de confondre science et pensée magique ?</strong></p><br><p>On critique souvent la <strong>psychologie positive</strong> comme si c’était de la pensée magique… alors que c’est exactement l’inverse. Pendant que les réseaux sociaux imposent l’injonction à “vibrer plus haut”, une véritable <strong>science du bien-être</strong> se retrouve réduite à des slogans toxiques. Résultat : on finit par rejeter des outils sérieux et validés parce que le marketing les a déformés.</p><br><p>Dans cet épisode, on démêle ensemble ce qui relève de la <strong>science</strong>, et ce qui relève du <strong>bullshit</strong>. On t’explique comment la psychologie positive s’appuie aussi sur les émotions difficiles, pourquoi la souffrance n’est pas un échec, et comment repérer les dérives du développement personnel sans passer à côté de ce que la recherche a réellement à offrir.</p><br><p>🎯 <strong>Tu vas découvrir :</strong></p><p><br></p><ul><li>Pourquoi psychologie positive ≠ pensée positive</li><li>Le rôle essentiel des émotions négatives</li><li>3 outils simples pour repérer les discours toxiques dans le développement personnel</li><li>Gratitude instagram vs Gratitude scientifiquement validée</li><li>Comment garder un esprit critique sans rejeter la <strong>science du bonheur</strong></li></ul><p><br></p><p>💬 <strong>Question pour toi :</strong> As-tu déjà laissé tomber une idée utile simplement parce qu’elle était mal présentée ?</p><br><p>Si cet épisode t’aide à faire la part entre science et illusions, pense à t’abonner. Ton retour nous aide à partager une vision plus nuancée, plus humaine et plus éclairée du bonheur.</p><br><p>▶️ Disponible aussi au format vidéo ici →&nbsp;https://youtu.be/0jDDhrp2W38</p><br><p>Bonne écoute à toi !</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>

La systémique du bonheur

Julien Giraud & Samir Fahem

Psychologie positive vs Pensée positive, fin du malentendu

DEC 1, 202552 MIN
La systémique du bonheur

Psychologie positive vs Pensée positive, fin du malentendu

DEC 1, 202552 MIN

Description

<p>🎧 <strong>Et si on arrêtait de confondre science et pensée magique ?</strong></p><br><p>On critique souvent la <strong>psychologie positive</strong> comme si c’était de la pensée magique… alors que c’est exactement l’inverse. Pendant que les réseaux sociaux imposent l’injonction à “vibrer plus haut”, une véritable <strong>science du bien-être</strong> se retrouve réduite à des slogans toxiques. Résultat : on finit par rejeter des outils sérieux et validés parce que le marketing les a déformés.</p><br><p>Dans cet épisode, on démêle ensemble ce qui relève de la <strong>science</strong>, et ce qui relève du <strong>bullshit</strong>. On t’explique comment la psychologie positive s’appuie aussi sur les émotions difficiles, pourquoi la souffrance n’est pas un échec, et comment repérer les dérives du développement personnel sans passer à côté de ce que la recherche a réellement à offrir.</p><br><p>🎯 <strong>Tu vas découvrir :</strong></p><p><br></p><ul><li>Pourquoi psychologie positive ≠ pensée positive</li><li>Le rôle essentiel des émotions négatives</li><li>3 outils simples pour repérer les discours toxiques dans le développement personnel</li><li>Gratitude instagram vs Gratitude scientifiquement validée</li><li>Comment garder un esprit critique sans rejeter la <strong>science du bonheur</strong></li></ul><p><br></p><p>💬 <strong>Question pour toi :</strong> As-tu déjà laissé tomber une idée utile simplement parce qu’elle était mal présentée ?</p><br><p>Si cet épisode t’aide à faire la part entre science et illusions, pense à t’abonner. Ton retour nous aide à partager une vision plus nuancée, plus humaine et plus éclairée du bonheur.</p><br><p>▶️ Disponible aussi au format vidéo ici →&nbsp;https://youtu.be/0jDDhrp2W38</p><br><p>Bonne écoute à toi !</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>