Descomplica Psi
Caroline Tiburcio
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O Descomplica Psi tem como objetivo abordar assuntos da psicologia no dia a dia para te ajudar a ter uma vida mais leve e com mais saúde mental! Me siga no Instagram @caroltiburciopsi e deixe sugestões de temas por lá!
Recent Episodes
AUG 10, 2021
#5 - Lidando com o Estresse!
Episódio completo falando sobre o estresse, como ele aparece no corpo e formas práticas de lidar melhor com ele.
16 MIN
MAY 27, 2021
#4 - Verdades que não te contam sobre o Amor Próprio!
Algumas verdades sobre o amor próprio, que você precisa aprender para continuar a desenvolver o seu todos os dias!
9 MIN
APR 18, 2021
#3 - Autocuidado na Prática!
Autocuidado e as possíveis áreas que você pode aplicar dicas práticas dentro da sua rotina para se cuidar mais! Lembre-se que autocuidado também é um ato de amor por você!
10 MIN
APR 5, 2021
#2 - Saúde Mental em tempos de pandemia!
Estamos vivendo uma fase difícil para nossa geração e parece ficar mais difícil cuidar da nossa saúde emocional, por isso o episódio de hoje vou te passar algumas coisas que podem te ajudar nesse momento! Vem comigo.
10 MIN
MAR 21, 2021
#1 - Afinal de contas, o que é a Psicologia?
Nesse episódio você vai aprender o que é psicologia, sobre o processo terapêutico e como ela pode te ajudar para uma vida mais leve! Vem comigo!
5 MIN
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