<description>&lt;p&gt;En este episodio de UX para todo, hablo con Lucía Aritmendi, coach especializada en mujeres, sobre algo que muchas sentimos pero pocas sabemos nombrar: cuando tu vida “funciona”… pero tú no. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Lucía lleva más de 17 años en el mundo de la publicidad, pero su historia va mucho más allá de su carrera profesional. Hablamos de cómo crecemos aprendiendo a cuidar de los demás, de lo difícil que es escucharse cuando llevas años haciendo “lo que toca”, y de cómo el burnout puede ser, a veces, el inicio de todo. Este episodio es un viaje por: &lt;/p&gt;&lt;p&gt;— La desconexión con una misma &lt;/p&gt;&lt;p&gt;— El peso de las expectativas &lt;/p&gt;&lt;p&gt;— El momento en el que el cuerpo dice basta &lt;/p&gt;&lt;p&gt;— Y el proceso de reconstruirse desde el propósito &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Si sientes que estás en un punto de cambio, este episodio puede ayudarte a entenderte un poco más. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;📌 Puedes encontrar a Lucía en: Instagram: &lt;a target="" rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/@luciaaritmendi_coach"&gt;‪@luciaaritmendi_coach‬&lt;/a&gt; Tiktok: &lt;a target="" rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/@luciaaritmendi_coach"&gt;‪@luciaaritmendi_coach‬&lt;/a&gt; correo: &lt;a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:lucia.aritmendi@gmail.com"&gt;lucia.aritmendi@gmail.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🎙️ Más episodios en: &lt;a target="" rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/channel/UC7hvDeU44VrB3zOGLrZz1XQ"&gt;   / @uxparatodopodcast  &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>

UX Para todo

Sara Vizarro Cárdenas

El viaje de diseñar tu propia vida | Lucía Aritmendi

APR 20, 202664 MIN
UX Para todo

El viaje de diseñar tu propia vida | Lucía Aritmendi

APR 20, 202664 MIN

Description

<p>En este episodio de UX para todo, hablo con Lucía Aritmendi, coach especializada en mujeres, sobre algo que muchas sentimos pero pocas sabemos nombrar: cuando tu vida “funciona”… pero tú no. </p><p>Lucía lleva más de 17 años en el mundo de la publicidad, pero su historia va mucho más allá de su carrera profesional. Hablamos de cómo crecemos aprendiendo a cuidar de los demás, de lo difícil que es escucharse cuando llevas años haciendo “lo que toca”, y de cómo el burnout puede ser, a veces, el inicio de todo. Este episodio es un viaje por: </p><p>— La desconexión con una misma </p><p>— El peso de las expectativas </p><p>— El momento en el que el cuerpo dice basta </p><p>— Y el proceso de reconstruirse desde el propósito </p><p>Si sientes que estás en un punto de cambio, este episodio puede ayudarte a entenderte un poco más. </p><p>📌 Puedes encontrar a Lucía en: Instagram: <a target="" rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/@luciaaritmendi_coach">‪@luciaaritmendi_coach‬</a> Tiktok: <a target="" rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/@luciaaritmendi_coach">‪@luciaaritmendi_coach‬</a> correo: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:[email protected]">[email protected]</a></p><p>🎙️ Más episodios en: <a target="" rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/channel/UC7hvDeU44VrB3zOGLrZz1XQ"> / @uxparatodopodcast </a></p>