<p>Stress, Erschöpfung und gesundheitliche Beschwerden bestimmten Tinas Alltag. Obwohl Tina selbst im Gesundheitsbereich tätig ist.</p><p><br /></p><p>Nun sieht das ganze anders aus . Höre dir die inspirierende Geschichte von Tina Rehm, Gesundheitscoach an. </p><p><br /></p><p>Sie teilt mit dir, wie sie jahrelange Stressbelastung, Verdauungsprobleme, mehrere Operationen und die Herausforderungen der Wechseljahre gemeistert hat – und wie exogene Ketone ihr dabei geholfen haben.</p><p><br /></p><p>✅ Tina erzählt, wie sich ihr Leben durch Ketone und andere Gesundheitsstrategien verändert hat.<br />✅ Wie Tina mit Ernährung, Stressmanagement &amp; Bewegung ihre Gesundheit langfristig optimiert<br /></p><p>Stress, hormonelle Veränderungen und gesundheitliche Beschwerden gehören für viele Menschen zum Alltag – aber du kannst aktiv etwas dagegen tun! </p><p><br /></p><p>Diese Folge zeigt dir, welche Möglichkeiten Tina für sich gefunden hat.</p><p><br /></p><p><br /></p><p>📌 Weitere Podcastfolgen:<br /></p><p><a href="https://spotifycreators-web.app.link/e/7lP50C2MzQb" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">#91 exogene Ketone vs. Ketose</a></p><p><a href="https://spotifycreators-web.app.link/e/2Q77u6aNzQb" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">#66 Ketogene Ernährung mit Ulrike Gonder</a></p><p><a href="https://spotifycreators-web.app.link/e/cin3jqiNzQb" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">#25 10 Tipps gegen Stress</a></p><p><br /><a href="https://api.whatsapp.com/send?phone=491751279282&amp;text=Hi,%20ich%20bin%20an%20den%20exogenen%20Ketonen%20interessiert.%20Kannst%20du%20mir%20dazu%20mehr%20Infos%20geben?%20Und%20mir%20auch%20zeigen,%20wie%20ich%20sie%20bestellen%20kann" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><br /></a><br /></p><p>Hier erfährst du mehr über Tina Rehm:<a href="www.tinarehm.de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Homepage⁠</a> <a href="https://www.instagram.com/tinarehm_pt" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Instagram⁠</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/in/tina-rehm-6ba0961a1/?originalSubdomain=de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><br /></p><p>⭐ Hat dir diese Episode gefallen? Dann freue ich mich riesig über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts!<br /></p><p>📧 Erhalte meine Gesundheits-News, für exklusive Tipps und Gedanken rund um den Darm und ganzheitliche Gesundheit</p><p><a href="https://koenings-gbr.activehosted.com/f/65" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Hier ins Newsletter eintragen (klick)⁠</a></p><p> </p><p>🤝 Für regelmäßige Tippsund Inspirationen zur Darmgesundheit, folge mir auf...</p><p><a href="https://www.instagram.com/reizdarm.coach" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠</a></p><p> </p><p>📚Unsere Bücher:</p><p><a href="https://amzn.to/3Ow3TuH" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠Schmerz ist Kopfsache⁠⁠</a>*</p><p><a href="https://amzn.to/3Yfn9Ti" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Neustart fürs Gehirn⁠</a>⁠*</p><p>In den Büchern erwarten dich neurozentrierte Übungen gegen verschiedene Schmerzbilder, Alterserscheinungen und passende Ernährungsempfehlungen.</p><p> </p><p>☎️ Du suchst individuelle Hilfe? Vereinbare dir gerne ein kostenloses und unverbindliches Telefongespräch in meinem Kalender.</p><p><a href="https://www.eb-koenings.de/kontakt" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠Hier geht´s zum Kalender (klick)⁠⁠</a></p><p> </p><p>Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sindsogenannte Affiliate-Links. Durch das Anklicken eines Affiliate-Links und den darauf folgenden Einkauf, erhalten wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Der Preis verändert sich dadurch nicht!</p>

Futter fürs Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast

Lisa Könings

#118 Darmprobleme, Stress, Wechseljahre & wie Ketone helfen können – Interview mit Tina Rehm

FEB 18, 202537 MIN
Futter fürs Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast

#118 Darmprobleme, Stress, Wechseljahre & wie Ketone helfen können – Interview mit Tina Rehm

FEB 18, 202537 MIN

Description

<p>Stress, Erschöpfung und gesundheitliche Beschwerden bestimmten Tinas Alltag. Obwohl Tina selbst im Gesundheitsbereich tätig ist.</p><p><br /></p><p>Nun sieht das ganze anders aus . Höre dir die inspirierende Geschichte von Tina Rehm, Gesundheitscoach an. </p><p><br /></p><p>Sie teilt mit dir, wie sie jahrelange Stressbelastung, Verdauungsprobleme, mehrere Operationen und die Herausforderungen der Wechseljahre gemeistert hat – und wie exogene Ketone ihr dabei geholfen haben.</p><p><br /></p><p>✅ Tina erzählt, wie sich ihr Leben durch Ketone und andere Gesundheitsstrategien verändert hat.<br />✅ Wie Tina mit Ernährung, Stressmanagement &amp; Bewegung ihre Gesundheit langfristig optimiert<br /></p><p>Stress, hormonelle Veränderungen und gesundheitliche Beschwerden gehören für viele Menschen zum Alltag – aber du kannst aktiv etwas dagegen tun! </p><p><br /></p><p>Diese Folge zeigt dir, welche Möglichkeiten Tina für sich gefunden hat.</p><p><br /></p><p><br /></p><p>📌 Weitere Podcastfolgen:<br /></p><p><a href="https://spotifycreators-web.app.link/e/7lP50C2MzQb" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">#91 exogene Ketone vs. Ketose</a></p><p><a href="https://spotifycreators-web.app.link/e/2Q77u6aNzQb" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">#66 Ketogene Ernährung mit Ulrike Gonder</a></p><p><a href="https://spotifycreators-web.app.link/e/cin3jqiNzQb" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">#25 10 Tipps gegen Stress</a></p><p><br /><a href="https://api.whatsapp.com/send?phone=491751279282&amp;text=Hi,%20ich%20bin%20an%20den%20exogenen%20Ketonen%20interessiert.%20Kannst%20du%20mir%20dazu%20mehr%20Infos%20geben?%20Und%20mir%20auch%20zeigen,%20wie%20ich%20sie%20bestellen%20kann" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><br /></a><br /></p><p>Hier erfährst du mehr über Tina Rehm:<a href="www.tinarehm.de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Homepage⁠</a> <a href="https://www.instagram.com/tinarehm_pt" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Instagram⁠</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/in/tina-rehm-6ba0961a1/?originalSubdomain=de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">LinkedIn</a></p><p><br /></p><p>⭐ Hat dir diese Episode gefallen? Dann freue ich mich riesig über eine ⭐⭐⭐⭐⭐ Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts!<br /></p><p>📧 Erhalte meine Gesundheits-News, für exklusive Tipps und Gedanken rund um den Darm und ganzheitliche Gesundheit</p><p><a href="https://koenings-gbr.activehosted.com/f/65" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Hier ins Newsletter eintragen (klick)⁠</a></p><p> </p><p>🤝 Für regelmäßige Tippsund Inspirationen zur Darmgesundheit, folge mir auf...</p><p><a href="https://www.instagram.com/reizdarm.coach" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠</a></p><p> </p><p>📚Unsere Bücher:</p><p><a href="https://amzn.to/3Ow3TuH" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠Schmerz ist Kopfsache⁠⁠</a>*</p><p><a href="https://amzn.to/3Yfn9Ti" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Neustart fürs Gehirn⁠</a>⁠*</p><p>In den Büchern erwarten dich neurozentrierte Übungen gegen verschiedene Schmerzbilder, Alterserscheinungen und passende Ernährungsempfehlungen.</p><p> </p><p>☎️ Du suchst individuelle Hilfe? Vereinbare dir gerne ein kostenloses und unverbindliches Telefongespräch in meinem Kalender.</p><p><a href="https://www.eb-koenings.de/kontakt" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠Hier geht´s zum Kalender (klick)⁠⁠</a></p><p> </p><p>Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sindsogenannte Affiliate-Links. Durch das Anklicken eines Affiliate-Links und den darauf folgenden Einkauf, erhalten wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Der Preis verändert sich dadurch nicht!</p>