Episodio 8: Adelgazar durmiendo?

JUN 28, 202129 MIN
Mi Cerebro Gordo

Episodio 8: Adelgazar durmiendo?

JUN 28, 202129 MIN

Description

<p><strong>Mi Cerebro Gordo…tiene hambre y sueño.</strong></p> <p><strong>¿Podemos adelgazar durmiendo o engordar si nos desvelamos?</strong></p> <p><strong>En este episodio el Dr. Mauricio Barahona nos explica la relación entre dormir y nuestro peso. Además te contaremos las estrategias para lograr buenas prácticas del sueño que aporten a nuestra calidad de vida.&nbsp;</strong></p>