Te cuento la historia de mi propio cuerpo y de cómo se guarda la ira en nuestro templo. El enojo y la ira no son enemigos, sino mensajes. Cómo el cuerpo — sabio y sagrado— se convierte en canal de transformación cuando por fin nos atrevemos a sentir lo que antes resistiamos.<br /><br />Hablo de lo que pasa cuando dejas de juzgar tu enojo y empiezas a escucharlo. Porque lo que no decimos… se queda en el cuerpo.<br /><br />Y quizás cuando lo escuchamos, lo liberamos.<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/sofiaalva____/followers/mutualOnly" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@sofiaalva___</a>