人生游戏 Life as a Game

  首先和各位道个歉，我这次真的拖更有点儿久。 其实这期和嘉豪的节目我早在10月底就已经录好了，但是中间因为种种原因我截止这两天才刚刚剪辑完搞定，实在抱歉。但俗话说好饭不怕晚，我希望这期的质量和嘉宾的精彩可以弥补大家的等待。   认识嘉豪是完全的意外之喜。10月底的时候腾讯体育报道他的微信短视频在社交媒体上疯狂转发点赞，自然也传播到了我这里。我是第一遍看完这个视频就完全地被嘉豪所吸引和折服。他所表现出来的所有的状态和气质完全是一个人在全身心的投入到自己发自内心热爱的事物的时候才能拥有的。 而且尽管我俩的工作和爱好都天差地别，但作为同龄北京孩子，我确信自己能和他非常聊的来。所以自然而然我当时第一想法就非常想认识他，最好的话，可以一起录制一期Podcast。   而最后诞生出来的这集Podcast，我认为既可以说是上天眷顾，也是命中注定。   上天眷顾的部分是我父亲刚刚好就因为工作原因认识嘉豪，并且还有他的微信。而且嘉豪身上也充满着北京孩子的真诚与热情，非常爽快的就答应了我的采访请求，所以让我在看到他视频的第二天就梦想成真和他录了一期Podcast。   命中注定的部分则来自于嘉豪的经历和人生游戏这个节目的高度契合。打从一开始，我和萌萌做人生游戏的初衷就是向大家展示一些不同的人生可能性或者选择。并且让大家知道，即使选择一条看似非常规的人生道路，人也可以活得精彩和幸福。所以从这个大的角度来看，嘉豪自然是非常完美的嘉宾。   但实际上，在这个大的主题下面，我和萌萌还有各自想达到的目标。   萌萌曾和我说，现在中国互联网上相当一批网友在面对像嘉豪这种比较特立独行的人生选择的时候，第一反应经常是“还不是因为有钱”，或者是，“没钱怎么能做这些事？”。她希望我们的节目能改变一部分人对于这些人和事的看法。从这个角度来看，嘉豪绝对符合她的期待。作为一个普通家庭的孩子，嘉豪并没有比很多人更优越的经济条件，而且他在练习滑雪的过去几年中经常是需要省吃俭用来支持自己的训练。但是我相信他在滑雪上做出的成就一定远超过很多比他经济条件更好的人所能达到的高度， 所以他的经历无疑是有说服力的。   与此同时，我所关注的点则是在对一件事情的热爱上。如同电影心灵奇旅中讲的那样，我相信每个人来到这个世界上应该有他的使命感。当一个找到他真正发自内心热爱的事物，或者说找到他来到这个世界的使命时，你会发现他们的状态和生活是截然不同的。我有幸见证过生活中一些找到自己使命感的家人和朋友，并深深感叹于他们因此得到的坚定和力量。而嘉豪可能是其中最坚定最有力量的人之一。所以我相信他的故事可以鼓励更多的人去寻找自己的使命感和真正热爱的事情。   最后，我不知道别人如何，但对我而言，像嘉豪这种充满使命感的人的故事和状态是有感染性的。我和他录制那两天其实正被工作搞得身心疲惫，但是和他交流完就感觉整个人又重新恢复了精神和活力。同样的，时隔一个月之后我在剪辑这一期时，又感觉自己再次被他的状态和经历所激励到，消解了我前一段时间的迷茫。所以，我非常希望听到这一期的你也可以和我一样，从中获得一些鼓励和启发。 本期timeline： 0:09 Intro 5:15 从极限轮滑开始对滑雪产生兴趣 11:52 为了滑雪选择当夜班面点师并放弃了全部日常社交 16:20 为什么一开始不辞职全职滑雪 18:55 从爱好走上职业之路 29:23 为了滑雪放弃其他生活 33:42 练习滑雪带来的成就感和自信 37:15 北京冬奥申请成功对于国内滑雪环境的影响 43:46 人为了自己喜欢的事儿可以不顾一切 46:40 全职滑雪之后的经历（追着季节满世界跑+受伤+恢复） 58:00 备战奥运会 1:10:47 聊聊奥运精神和原动力 1:17:49 怎么看待自己在国内社交媒体上爆红这事儿？ 1:22:49 奥运会之后的计划 1:28:26 热爱创造价值

    这期我请到的嘉宾是Yanning，我们在LA上学的时候就认识了。她也是北京孩子，本科学的建筑，不过是在我的rival school，USC。 现在想想其实我们最早开始交流就是因为对EVA这部作品的喜爱，而这次的节目开始的契机也是因为EVA最新剧场版的上映而展开的闲聊。我觉得这既是巧合也是缘分。     之所以想请Yanning上节目最初还是由于她独特的职业轨迹非常符合人生游戏的主题：美国本科学建筑，但选择在日本成为建筑师。所以一开始我设计的问题一半儿是围绕建筑这个专业，一半儿是围绕在日本的生活。但实际上我们在聊天的过程中不自觉地扩展了这两个主题，交流到了很多对日本文化以及建筑师这个职业本身的想法。在我眼里这样的体验正是对话性节目的魅力，毕竟随心所欲才能带来意外之喜。     大家可能注意到这期节目比较长，尤其相比上一期这次我几乎没有做太多的剪辑。这个改变也是基于大家对于之前节目的反馈。我之前无论是在剪辑还是录制的过程中总适时不时在脑海里惦记着“要照顾听众感受”和“围绕主题”这俩事儿，所以在某种程度上有些纠结。但我的好哥们儿Joseph（他很快也会出现在我们的节目上）很一针见血的指出我的这种惦记是建立在我自己的一种假设上：既，听众需要被照顾感受并且希望谈话围绕主题，但实际上往往并非如此。Podcast的听众很多时候反而更enjoy自然而随意的谈话。     所以这样就有了这几乎未剪的一期，希望大家会喜欢。最后也特别感谢Yanning愿意在日本夏末的周日清早和我闲聊胡侃，这样的时隔许久的交流总是会让我的生活感到豁然开朗。 本期时间轴： 0:04     Intro 2:32     Yanning自我介绍 3:57     本科为什么选建筑专业？ 10:33   学建筑之前的感受及担心 11:24   美国建筑本科学什么？ 14:19   建筑专业的课程是如何设计的？ 17:39   建筑师和三维空间想象力 22:32  建筑生一定要熟练使用相关软件工具吗 26:16  学建筑的挑战和沮丧 29:29  学建筑的成就感 30:06  对自己作品的主观判断和别人的一致吗？ 31:35   建筑师对自己的定位和项目话语权的博弈 34:22   建筑师，设计师，艺术家三者区别 39:26   如何才可以被称为“建筑师”？ 41:26   在美国成为建筑“科班生”的途径 47:46   本科两次去日本以及为什么选择日本实习 51:40   最早如何对日本文化产生兴趣？ 53:55   日本文化为何吸引我们？— 日本文艺作品的表达方式和内核 58:20   去日本的另一个理由：就是想出去玩：） 62:05   当初怎么找到日本的实习机会的？ 64:12   在日本建筑师事务所的日常工作内容 69:30   日本职场对待日本人和外国人的区别 72:24   美国建筑生和日本建筑生的区别 78:06   有没有想过当初直接去日本读书？ 79:06   日本生活的爽点和痛点 82:00   日本社会的“表和里” 84:50   疫情期间的日本社会以及体现出的日本政府与民众之间的关系 90:45   对于之后职业发展和生活的展望 92:01    为什么(Yichen)喜欢日本文化但不去日本工作？ 97:30    BCQ问题 101:58   跑题问题：和世界各国人相处 106:03  回归BCQ：自给自足的生活 111:50   结尾和下期预告

EP5 加班群对话 - 艺术史，选择和离开 大家好我是Yichen，人生游戏除了萌萌之外的第二位host : ) 之前我曾作为嘉宾在人生游戏的EP3登场，并在那一集中提到我之所以对艺术产生兴趣很大程度要感谢我大学时期两位学艺术史的好朋友：乔乔和梦梦。而今天这一期我就非常开心地拽上了她俩聊一聊艺术史这个专业和她们自己的职业选择。 在我简单介绍一下乔乔和梦梦之前，可能还是有必要和大家解释一下今天的标题。加班群其实就是我们三人多年以来的微信群，名字则来源于我们仨现在所从事职业（工程，建筑，投资）的最大共同点：加班（这一点其实我们在这一期节目中也有聊到）。而我之所以选择用加班群而非她俩的名字作为标题，也是期待大家能以一个“组合”的方式认识我们仨。尽管这期主要是我对她们的采访，但我期待日后我们仨会更多的以我们日常交流的方式回归，和大家分享我们平时探讨的各种有趣的话题。 梦梦和乔乔都是我在UCLA读本科时的同学。尽管她俩本科的专业都是艺术史，但其实在这前后她们都有过很大的职业转变。 梦梦一开始读的是经济学，不过很快就转到了艺术史，毕业之后在拍卖行和画廊短暂工作了一段，便转头在杜克商学院读了个管理学方向的master，现在则在国内做风险投资。乔乔的职业转变也很大，本科第一学期我俩认识的时候她还是一个生物专业的医学预科生（Pre-med），但第二学期她就转入了艺术史，并且之后还顺着这个方向在哥大读了艺术管理的master。直到她发现了自己对建筑设计的热爱，才又辍学重新跑去耶鲁读了第二个建筑的master，现在也如愿以偿的在纽约成为了一名建筑师。 我们仨从大学时期关系就非常好，我也见证了她俩在职业选择上如何经历思考，纠结，和转变，然后最终找到自己真正热爱的事业的过程。但就像朝夕相处的家人常常会忽略彼此的成长和变化，作为她们的好朋友，我有时也会忘记她们的经历有多么与众不同。其实无论是艺术史这个相对冷门的专业选择还是她们跨度很大的职业转变，都绝不是一个典型的人生游戏的打开方式。所以今天的节目我们就从这两个角度打开话题，请她们聊聊艺术史这个专业以及交流她们一下职业转变的背后逻辑以及现实中面临的挑战，希望可以给大家带来一些不一样的观点和思考。 最后，这次其实也是我第一次尝试录制Podcast，其中一定会有很多问题和不足，所以我也热烈欢迎各位听众朋友们积极反馈和指正，帮我把节目做的更好：） 聊天高光 00:46 本期介绍 02:08 乔乔梦梦自我介绍 03:49 为什么选择/转到艺术史专业？ 07:23 艺术史专业都学什么？ 12:40 艺术史专业的课程设计逻辑 19:45 学完艺术史后觉得和学之前的期待有差距吗？以及有什么收获？ 25:31 之后为什么不继续学习艺术史了？ 30:27 艺术史教育的训练对新的职业领域有帮助吗？ 36:28 “半路出家”进入一个新的领域和科班出什么的人对比有什么优劣势？ 41:01 学工程可以“半路出家”吗？ 44:22 聊聊日常忙碌工作之外的思考和感受力 52:08 美妙的事情都是在走神儿的时候发生的 53:35 重新选择还会选择艺术史吗？ 56:31 什么样的人适合学什么样的专业 1:02:41 BCQ(Blank Check Question) 空头支票问题解释与来源 1:05:05 BCQ问题乔乔回答 1:07:43 BCQ问题梦梦回答（以及引申出的一些交流） 1:15:06 结尾 人生游戏是一个专注于探索不同生活方式和选择的播客。我们一起探索和打破这个游戏的边界和规则，这个播客就是探索一切可能的记录。 欢迎大家关注微信公众号’萌萌在漫游’关注未来节目和主播笔记， 也可以在各大播客客户端搜索‘人生游戏'订阅收听 (喜马拉雅，小宇宙， Google Podcasts, Spotify, Breaker, PocketCasts, RadioPublic等)。联系主播可以在公众微信号后台留言，或者写邮件到[email protected]

Ep4 对话Cindy: 我的工作是人生教练 (Life Coaching) 今天我对话的女生Cindy，朋友圈中有朋友把她称之为血王(鸡血的血)， 原因是因为她的每一次分享，无论是在朋友圈中，还是她自己写的公众号上，都是充满了无尽的能量和热情。她本科毕业于加州伯克利大学，后来在贝恩做过管理咨询，之后又在宾大拿到了沃顿MBA和教育学院的硕士，现在在美国一家学校当行政校长。而在如此厉害的标签之中，我们今天了解的，是关于她自己创办的心派客卿，也就是是作为人生教练life coach的副业。 不知道大家是否对于人生教练这个事情有所了解，我自己是一直知道有这么个东西的存在，但是跟Cindy一样，我觉得自己是个喜欢思考爱自省的人，所以一直都觉得自己不太需要coaching(教练)。后来有了一个契机，我突然发现这些人的存在，好像是给人生这场游戏开的外挂一样，可以帮助我们在做自己这条路上走的更深更远。 而身边呢也有朋友接受到过Cindy的coaching，感受到过她在短时间内就能够给她的客户带来的变化。 所以今天我找她来聊聊人生教练这件事以及她是怎么走上人生教练这个副业的。 聊天高光 00:48 聊天介绍 04:28 一开始是如何接触到人生教练这个职业的 09:20 人生教练能给我们哪些帮助 12:00 本体论人生教练(Ontological life coaching)的特点是什么 16:25 学习成为人生教练是什么样的一种体验 22:36 成为人生教练最重要的技能是什么 26:45 我们习惯用脑而不习惯于用心 33:02 客户成长翻转的过程 40:25 成为教练的过程中自己的变化和成长 43:30 关于突破自己/在立中破的恐惧 46:00 人生教练跟Spirituality/Religion中相通的思考点 54:25 如何练习‘相信自己'这件事 56:18 万物皆可观察的力量 57:36 教练如何帮助客户渡过自己没有经过的困境 59:40 教练副业和本职的关系和'时间'管理 1:03:20 Cindy的人生使命 1:11:30 关于Life Coaching这件事是否可以被规模化和低龄化的讨论 如果你听完了今天的节目，对她的教练服务感兴趣，欢迎访问她的网站www.simpactcoaching.com 或者她的邮箱 [email protected]联系她。也可以去她的公众号'心之心语’读更多她做人生教练的生命体悟。 人生游戏是一个专注于探索不同生活方式和选择的播客。我们一起探索和打破这个游戏的边界和规则，这个播客就是探索一切可能的记录。 欢迎大家关注微信公众号’萌萌在漫游’关注未来节目和主播笔记， 也可以在各大播客客户端搜索‘人生游戏'订阅收听 (喜马拉雅，小宇宙， Google Podcasts, Spotify, Breaker, PocketCasts, RadioPublic等)。联系主播可以在公众微信号后台留言，或者写邮件到[email protected]

跟Yichen这期聊天，起因是因为我最近参加一个coaching program，其中的一个作业是在朋友中收集一下我给其他人的印象是什么样的。而里面的其中一个问题是，如果让你提出一个我身上需要改进和成长的部分，你觉得是什么。我非常感恩每个给了我反馈的朋友，他们都从他们的角度，帮我拓展我人生可能还没触及到的而给过他们自己的生命很多触动的东西。Yichen给我的反馈，是我可以多读读一些非虚构的文艺作品。 不知道有没有朋友跟我一样，是看书大部分的时候看的还是non fiction居多，可能究其原因，还是身上的理性基因占据了大多数的思维空间。当然这个偏好没有好坏，只是我很想就这一点去展开和观察自己，从而去探索一下因为自己的某种思维定式而从未探究的生命体验。于是这期节目，我们就根据如何从理科生的视角打开文艺世界这个话题，展开了这次的聊天。 Yichen是个有理想主义的文艺男青年，当然他不止如此，从我的角度观察他特别神奇的一点是能够跟很多不同圈层和年龄段的人成为朋友，之后大家也会听到他加入我一起，在人生游戏这个载体上出一些非常有趣的节目。 聊天高光 01:32 聊天介绍 03:10 文学体验的开始 - 余华，金庸，哈利波特 04:33 实用主义角度的虚无感 06:22 转折点 - 村上春树和他的作品给人的平衡作用 12:20 如何选择自己看什么书 13:30 美国作家的冲击 - 费兹杰拉德，海明威，马克吐温等 15:30 欧洲作家到南美作家 - 霍乱时期的爱情以及大部头作品的长时间跨度视角 20:10 从文学作品中汲取力量的例子 26:13 如何进入能读大部头的文学作品的状态 30:25 读文学的意义 37:00 开始学会欣赏艺术的过程和转变 48:00 理科生对于理解艺术史的某种纠结 50:10 艺术家是怎么产生的 56:10 用理科生的世界如何理解对艺术和文化的 1:02:49 建立审美的标准和偏见的意义 1:08:08用比较的方法去训练自己的感官和标准 1:14:30艺术家有能够抓住结构性关系的容量和智慧 1:16:20 欣赏艺术的意义 人生游戏是一个专注于探索不同生活方式和选择的播客。我们一起探索和打破这个游戏的边界和规则，这个播客就是探索一切可能的记录。 欢迎大家关注微信公众号’萌萌在漫游’关注未来节目和主播笔记， 也可以在各大播客客户端搜索‘人生游戏'订阅收听 (喜马拉雅，小宇宙， Google Podcasts, Spotify, Breaker, PocketCasts, RadioPublic等)。联系主播可以在公众微信号后台留言，或者写邮件到[email protected]