今晚，讓我們放下容貌焦慮 謝謝你願意在這個時刻， 留一點時間給自己， 讓身心都回到安穩與平靜。 願這份練習，能讓你帶著滿滿的好能量， 活出自信，安心平靜一夜好眠。 🟣在podcast上聽：<a href="https://reurl.cc/b7v9GX"> https://reurl.cc/b7v9GX</a> 🟠在Google Podcast上聽:<a href="https://reurl.cc/dDn0G8"> https://reurl.cc/dDn0G8</a> 🟢在Spotify上聽:<a href="https://reurl.cc/WGxdEZ"> https://reurl.cc/WGxdEZ</a> 🔵在KKBOX上聽：<a href="https://reurl.cc/eDMdZL"> https://reurl.cc/eDMdZL</a> 🔴在YouTube上聽：<a href="https://www.youtube.com/@sleepeventually/videos"> https://www.youtube.com/@sleepeventually/videos</a> ⭐FB➡️究醬子睡著了 ⭐IG➡️@sleepeventually77 ⭐信箱➡️hsuyuanyuan0208@gmail.com 🫖請斐恩一杯咖啡，繼續努力做好節目➡️<a href="https://pse.is/54au2g">https://pse.is/54au2g</a> 如果究醬子睡著了有幫助你的睡眠，歡迎訂閱本頻道，也請留言告訴我你對這一集的想法或是提問，這是對我持續創作很大的鼓勵喔😊 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>

究醬子睡著了 Sleep Eventually

究醬子・斐恩

S5EP71 深度睡眠引導：放下容貌焦慮，活出自信 Deep Sleep Guidance: Letting Go of Appearance Anxiety and Living with Confidence

JAN 2, 202626 MIN
究醬子睡著了 Sleep Eventually

S5EP71 深度睡眠引導：放下容貌焦慮，活出自信 Deep Sleep Guidance: Letting Go of Appearance Anxiety and Living with Confidence

JAN 2, 202626 MIN

Description

今晚，讓我們放下容貌焦慮 謝謝你願意在這個時刻， 留一點時間給自己， 讓身心都回到安穩與平靜。 願這份練習，能讓你帶著滿滿的好能量， 活出自信，安心平靜一夜好眠。 🟣在podcast上聽： https://reurl.cc/b7v9GX 🟠在Google Podcast上聽: https://reurl.cc/dDn0G8 🟢在Spotify上聽: https://reurl.cc/WGxdEZ 🔵在KKBOX上聽： https://reurl.cc/eDMdZL 🔴在YouTube上聽： https://www.youtube.com/@sleepeventually/videos ⭐FB➡️究醬子睡著了 ⭐IG➡️@sleepeventually77 ⭐信箱➡️[email protected] 🫖請斐恩一杯咖啡，繼續努力做好節目➡️https://pse.is/54au2g 如果究醬子睡著了有幫助你的睡眠，歡迎訂閱本頻道，也請留言告訴我你對這一集的想法或是提問，這是對我持續創作很大的鼓勵喔😊 -- Hosting provided by SoundOn