Coffee mit Flo(w)

Hallo und herzlich Willkommen zur brandneuen Episode 24 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). In dieser Episode freue ich mich Laura König als Interviewpartnerin bei mir zu Gast zu haben. Ganz dem Thema ihrer vorwissenschaftlichen Arbeit „Mentaltraining im Laufsport - Weil nicht nur die Beine stark sein müssen“ folgend, läuft die junge und dynamische Grazerin sportliche Erfolge ein. Ich freue mich sehr darüber, die steirische Leichtathletikmeisterin in der Kategorie U20 auf 400 Metern bei mir im Interview zu haben und mit ihr über Ziele, den richtigen Fokus und die Bedeutung von mentaler Stärke zu plaudern. Ich wünsche Dir gute Unterhaltung und viele spannende und bereichernde Momente mit der aktuellen Folge! Gib mir gerne Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.   Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)! P.S.: Der Coffee mit Flow geht in eine kreative Schaffenspause und verabschiedet sich für eine Weile, um mit neuen und spannenden Inhalten für Dich zurückzukehren.

Hallo und herzlich Willkommen zur brandneuen Episode 23 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w)! Wie begegnen wir Veränderungen und wie können wir die Menschen, die wir in oder während Veränderungsprozessen begleiten, durch Wertschätzung stärken? Was sind mögliche Tipps um positives Feedback und Lob so individuell zu formulieren, dass es wirklich bei jedem Menschen ankommt? Meine Antworten auf diese und noch ein paar weitere Fragen liefere ich Dir gerne in der aktuellen Episode. Ich wünsche Dir dabei gute Unterhaltung und viele spannende und bereichernde Momente. Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.  Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser. Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!

Hallo und herzlich Willkommen zu Episode 22 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). Veränderungen prägen unser Leben. Sie reichen von kleinen, fast unscheinbaren Alltagssituationen bis hin zu großen, lebensverändernden und manchmal auch einschneidenden Ereignissen. Egal ob wir sie uns wünschen, die Veränderungen herbeisehnen und forcieren oder ob sie uns aus dem Außen vorgegeben werden, immer holen sie uns aus dem gewohnten Alltag heraus und wir müssen uns an sie anpassen und mit ihnen leben lernen. In dieser Episode möchte ich Dir ein paar Gedanken zum Umgang mit Veränderungen mit auf den Weg geben und mit meinen fünf Tipps für ein wenig Leichtigkeit im Umgang mit deinen Veränderungen sorgen. Ich wünsche Dir gute Unterhaltung und viele spannende und bereichernde Momente mit der aktuellen Folge! Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir gerne ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.   Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!

Hallo und herzlich Willkommen zu Episode 21 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). In der aktuellen Episode möchte ich mich ganz dem Thema "wertschätzendes Kommunizieren" widmen. Jeden Tag kommunizieren wir mit unserer Umwelt, tauschen Nachrichten aus, stellen Fragen und äußern Meinungen, Wünsche oder Bedürfnisse. Immer wieder stoßen wir dabei an Grenzen und daraus resultieren dann Missverständnisse oder Kränkungen. Um diese zu vermeiden möchte ich Dir ein paar Tipps und Ideen mit auf den Weg geben. Und hier ist auch och der LINK zu dem Buch von John Strelecky: „Was ich gelernt habe“: https://www.morawa.at/detail/ISBN-9783423282529/Strelecky-John/Was-ich-gelernt-habe?bpmctrl=bpmrownr.1%7Cforeign.248043-1-0-0 Ich wünsche Dir gute Unterhaltung und viele spannende und bereichernde Momente mit der aktuellen Folge! Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.  Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!

Hallo und herzlich Willkommen zu Episode 20 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). In dieser aktuellen Folge darf ich Livia Berger, Inhaberin der Firma „Livia Berger Photography“, bei mir begrüßen. Als selbstständige Fotografin nimmt sie Tiere und manchmal auch Menschen in den Fokus und hält mit Hilfe ihrer Sony, viel Gespür und Empathie besondere Momente auf Bild fest. In diesem Interview erzählt sie uns, wie sie die Fotografie in ihren Bann gezogen hat und wie Achtsamkeit auch in unserer heutigen schnelllebigen Zeit jeden Tag ein Stück Einzug halten kann. Ich wünsche Dir gute Unterhaltung und viele spannende und bereichernde Momente mit der aktuellen Folge! Alle Infos zu Livias Angeboten findest Du hier: https://www.liviaberger.at. Eine Auswahl ihrer Fotos findest Du hier: https://www.instagram.com/lbphoto.at Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.   Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!