<description>&lt;p&gt;A qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;As pessoas e as estrelas são feitas da mesma matéria.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;O infinito, o pequeno e o grande, cruzam-se de estranhas e belas maneiras&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;e a nós resta-nos navegar ao sabor do pouco que sabemos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
</description>

A qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.
 
As pessoas e as estrelas são feitas da mesma matéria.
 
O infinito, o pequeno e o grande, cruzam-se de estranhas e belas maneiras
e a nós resta-nos navegar ao sabor do pouco que sabemos.
 
 
&nbsp;

pessoas estrelas beleza

<description>&lt;p&gt;A qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Somos matéria como a terra mas também como os astros. E somos brilho também.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E somos o ar que respiramos e a energia que sentimos e as pétalas que cheiramos.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Somos um mistério humano feito de luz, sombra e poesia.&lt;/p&gt;
</description>

A qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.
 
Somos matéria como a terra mas também como os astros. E somos brilho também.&nbsp;
E somos o ar que respiramos e a energia que sentimos e as pétalas que cheiramos.&nbsp;
Somos um mistério humano feito de luz, sombra e poesia.

Frio Montanha Manhã

<description>&lt;p&gt;A respiração da manhã: a qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;As pessoas somos nós, mesmo quando falamos dos outros.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vivemos na mesma grande casa e nem sempre nos sabemos organizar, ouvir, respeitar.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Todos juntos somos um bicho de muitas cabeças que era bom estudar melhor.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Estudo mencionado: yougov Esther Diflo UK&lt;/p&gt;
</description>

A respiração da manhã: a qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.
 
As pessoas somos nós, mesmo quando falamos dos outros.&nbsp;
Vivemos na mesma grande casa e nem sempre nos sabemos organizar, ouvir, respeitar.
Todos juntos somos um bicho de muitas cabeças que era bom estudar melhor.&nbsp;
&nbsp;
Estudo mencionado: yougov Esther Diflo UK

As pessoas

<description>&lt;p&gt;7 minutos de calma, reflexões e alguma poesia, para abrir o dia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A vida é uma viagem superficial e profunda, selvagem e domesticada.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Do meio do oceano ao centro da terra, podemos percorrer os pensamentos&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;que nos levam a um lugar mais estranho e mais inteiro, dentro de nós.&lt;/p&gt;
</description>

7 minutos de calma, reflexões e alguma poesia, para abrir o dia.
A vida é uma viagem superficial e profunda, selvagem e domesticada.
Do meio do oceano ao centro da terra, podemos percorrer os pensamentos&nbsp;
que nos levam a um lugar mais estranho e mais inteiro, dentro de nós.

dentro do oceano, no centro da terra

<description>&lt;p&gt;5 minutos de calma e alguma poesia, para abraçar o dia.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A natureza é a nossa natureza, o nosso último refúgio. Dentro e fora de nós.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A realidade é inteira e pode ser navegada em vários níveis.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Viver é atravessar todas as fronteiras do ser para chegar ao que não tem nome.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
</description>

5 minutos de calma e alguma poesia, para abraçar o dia.
A natureza é a nossa natureza, o nosso último refúgio. Dentro e fora de nós.&nbsp;
A realidade é inteira e pode ser navegada em vários níveis.&nbsp;
Viver é atravessar todas as fronteiras do ser para chegar ao que não tem nome.&nbsp;

floresta abraço mar

A qualquer hora do dia, para adormecer melhor ou acordar mais devagar, 5 minutos de calma e alguma poesia. Pensamentos, sensações e reflexões sobre a vida na terra. As palavras vêm embaladas em sons tranquilos, por vezes meditativos. 

a respiração da manhã

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