Onda Interior

Intervienen Jos&eacute; Luis Pardo y Francisco Jos&eacute; Puertas. Esta vez exploramos la teor&iacute;a del Reality Transurfing. Lo hacemos desde distintas miradas: espiritualidad, psicolog&iacute;a, energ&iacute;a, conciencia o vida cotidiana. Conversaciones, reflexiones y experiencias sobre c&oacute;mo esta ense&ntilde;anza facilita elegir tu realidad, comprender los p&eacute;ndulos y vivir con mayor intenci&oacute;n y equilibrio. Nos pod&eacute;is encontrar en www.mindfulnessypsicologia.com Si quer&eacute;is contactarnos para consultas on-line/presencial o conocer nuestras formaciones pod&eacute;is hacerlo a trav&eacute;s de: http://mindfulnessypsicologia.com/contacto/ http://mindfulnessypsicologia.com/calendario/ o enviarnos un correo a [email protected] Tambi&eacute;n a trav&eacute;s de INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ondainterior/ <a href="https://www.ivoox.com/276-reality-transurfing-transforma-tu-realidad-audios-mp3_rf_174040905_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a>

Intervienen Jos&eacute; Luis Pardo y Francisco Jos&eacute; Puertas. En este podcast abordamos c&oacute;mo el mindfulness, originalmente vinculado a tradiciones contemplativas y al cultivo de la atenci&oacute;n plena, ha sido cuestionado desde distintos &aacute;mbitos en los &uacute;ltimos a&ntilde;os. Sin dogmas ni postureo, distinguimos entre el mindfulness como herramienta psicol&oacute;gica basada en evidencia y aquellas opiniones que se sustentan en la falta de conocimiento y en lo que no es mindfulness. Para ello, ofrecemos contexto hist&oacute;rico, investigaciones cient&iacute;ficas y perspectivas equilibradas que ayuden a comprender qu&eacute; es realmente el mindfulness y qu&eacute; no lo es. Nos pod&eacute;is encontrar en www.mindfulnessypsicologia.com Si quer&eacute;is contactarnos para consultas on-line/presencial o conocer nuestras formaciones pod&eacute;is hacerlo a trav&eacute;s de: http://mindfulnessypsicologia.com/contacto/ http://mindfulnessypsicologia.com/calendario/ o enviarnos un correo a [email protected] Tambi&eacute;n a trav&eacute;s de INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ondainterior/ <a href="https://www.ivoox.com/275-mindfulness-respuestas-a-criticas-mas-comunes-audios-mp3_rf_173590509_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a>

Intervienen Jos&eacute; Luis Pardo y Francisco Jos&eacute; Puertas. En este episodio exploramos c&oacute;mo la historia familiar moldea silenciosamente qui&eacute;nes somos hoy. Desde diferentes enfoques abordamos el impacto de creencias heredadas, patrones emocionales y lealtades invisibles que influyen en nuestras decisiones, relaciones y prop&oacute;sito de vida. Reflexionaremos sobre c&oacute;mo tomar conciencia de nuestro &aacute;rbol geneal&oacute;gico no solo nos permite comprender y aceptar el pasado, sino tambi&eacute;n liberarnos y construir un presente m&aacute;s aut&eacute;ntico. Nos pod&eacute;is encontrar en www.mindfulnessypsicologia.com Si quer&eacute;is contactarnos para consultas on-line/presencial o conocer nuestras formaciones pod&eacute;is hacerlo a trav&eacute;s de: http://mindfulnessypsicologia.com/contacto/ http://mindfulnessypsicologia.com/calendario/ o enviarnos un correo a [email protected] Tambi&eacute;n a trav&eacute;s de INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ondainterior/ <a href="https://www.ivoox.com/274-el-peso-del-arbol-genealogico-la-influencia-audios-mp3_rf_172975078_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a>

Intervienen Jos&eacute; Luis Pardo y Francisco Jos&eacute; Puertas. En este episodio nos sumergimos en el arte del mindfulness y el estado de flow: ese momento en el que cuerpo y mente se alinean y todo fluye con naturalidad. Un espacio para explorar la plenitud, la atenci&oacute;n consciente y la felicidad en el presente, aprendiendo a vivir con m&aacute;s calma, enfoque y prop&oacute;sito. Nos pod&eacute;is encontrar en www.mindfulnessypsicologia.com Si quer&eacute;is contactarnos para consultas on-line/presencial o conocer nuestras formaciones pod&eacute;is hacerlo a trav&eacute;s de: http://mindfulnessypsicologia.com/contacto/ http://mindfulnessypsicologia.com/calendario/ o enviarnos un correo a [email protected] Tambi&eacute;n a trav&eacute;s de INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ondainterior/ <a href="https://www.ivoox.com/273-mindfulness-flow-estado-plenitud-de-audios-mp3_rf_172589592_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a>

Intervienen Jos&eacute; Luis Pardo y Francisco Jos&eacute; Puertas. Un espacio para explorar la paradoja de nuestro tiempo: nunca antes estuvimos tan conectados, y nunca antes tantas personas se sintieron tan solas. Este programa explora el curioso fen&oacute;meno de c&oacute;mo la era digital puede intensificar la soledad no deseada. A trav&eacute;s de diferentes miradas ofrecemos herramientas para transformar el aislamiento en conexi&oacute;n aut&eacute;ntica&hellip; contigo mismo, con los dem&aacute;s y con lo que realmente da sentido a tu vida. Nos pod&eacute;is encontrar en www.mindfulnessypsicologia.com Si quer&eacute;is contactarnos para consultas on-line/presencial o conocer nuestras formaciones pod&eacute;is hacerlo a trav&eacute;s de: http://mindfulnessypsicologia.com/contacto/ http://mindfulnessypsicologia.com/calendario/ o enviarnos un correo a [email protected] Tambi&eacute;n a trav&eacute;s de INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ondainterior/ <a href="https://www.ivoox.com/272-hiperconectados-pero-vacios-paradoja-la-audios-mp3_rf_171840651_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a>