<p>Não é a comida que engorda e sim o comportamento diante da comida.</p> <p>Procrastinar trás um alívio imediato, porém gera dor futura.</p> <p>Como vencer isso?</p> <p>Ouça o episódio e aprenda a fazer esta análise e aprenda duas estratégias para vencer a procrastinação.</p>