SummaryBjörn und Jan stellen fest, dass Stille individuell wahrgenommen wird und in verschiedenen Situationen unterschiedlich empfunden werden kann. Stille kann bewusst als Gesprächswerkzeug eingesetzt werden, um das Gegenüber aus der Reserve zu locken. Es wurde auch darauf hingewiesen, dass Stille wertvoll sein kann, um zur Ruhe zu kommen und in Kontakt mit sich selbst zu treten. Es wurde empfohlen, Stille auszuhalten und bei Bedarf offen anzusprechen, wenn sie als unangenehm empfunden wird. Es wurde auch die Möglichkeit von Schweigeseminaren und Meditation als Mittel zur Stilleerfahrung erwähnt.Takeaways<ul><li>Stille wird individuell wahrgenommen und kann in verschiedenen Situationen unterschiedlich empfunden werden.</li><li>Stille kann bewusst als Gesprächswerkzeug eingesetzt werden, um das Gegenüber aus der Reserve zu locken.</li><li>Stille kann wertvoll sein, um zur Ruhe zu kommen und in Kontakt mit sich selbst zu treten.</li><li>Es ist wichtig, Stille auszuhalten und bei Bedarf offen anzusprechen, wenn sie als unangenehm empfunden wird.</li></ul>

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 &lt;p&gt;Summary&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Björn und Jan stellen fest, dass Stille individuell wahrgenommen wird und in verschiedenen Situationen unterschiedlich empfunden werden kann. Stille kann bewusst als Gesprächswerkzeug eingesetzt werden, um das Gegenüber aus der Reserve zu locken. Es wurde auch darauf hingewiesen, dass Stille wertvoll sein kann, um zur Ruhe zu kommen und in Kontakt mit sich selbst zu treten. Es wurde empfohlen, Stille auszuhalten und bei Bedarf offen anzusprechen, wenn sie als unangenehm empfunden wird. Es wurde auch die Möglichkeit von Schweigeseminaren und Meditation als Mittel zur Stilleerfahrung erwähnt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Takeaways&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Stille wird individuell wahrgenommen und kann in verschiedenen Situationen unterschiedlich empfunden werden.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Stille kann bewusst als Gesprächswerkzeug eingesetzt werden, um das Gegenüber aus der Reserve zu locken.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Stille kann wertvoll sein, um zur Ruhe zu kommen und in Kontakt mit sich selbst zu treten.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Es ist wichtig, Stille auszuhalten und bei Bedarf offen anzusprechen, wenn sie als unangenehm empfunden wird.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
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Unser Umgang mit Stille

In dieser Folge des Coach&amp;Coach Podcasts geht es um das Thema Rolle und Person. Die Gastgeber, Björn Bobach und Jan Franke, diskutieren die Herausforderungen, die mit dem Übernehmen neuer Rollen einhergehen, insbesondere im beruflichen Kontext. Sie betonen die Bedeutung der Wahrnehmung der Rolle von anderen und wie diese die Interaktionen beeinflusst. Des Weiteren untersuchen sie die Auswirkungen des Rollenwechsels auf die persönliche Ebene und die Entkoppelung von Rolle und persönlichem Wert. Sie diskutieren auch die Vielzahl an Rollen, die wir im Alltag einnehmen, und die Bedeutung von Authentizität in der Rolle. Abschließend betonen sie die Unterscheidung zwischen Kritik an der Rolle und Kritik an der Person und die Möglichkeit zur Weiterentwicklung in einer Rolle.TakeawaysDer Rollenwechsel kann mit Herausforderungen verbunden sein, speziell wenn Erwartungen an die neue Rolle gestellt werden, für die man nicht ausreichend vorbereitet wurde.Die Wahrnehmung der Rolle von anderen kann einen großen Einfluss darauf haben, wie man sich in der Rolle fühlt und wie man von anderen behandelt wird.Es ist wichtig, die Rolle von der persönlichen Identität zu trennen und zu erkennen, dass das Ausfüllen einer Rolle nicht mit dem persönlichen Wert oder der Wertigkeit als Mensch zusammenhängt.Im Alltag nehmen wir viele verschiedene Rollen ein, und es ist wichtig, authentisch zu bleiben und die eigenen Werte in den verschiedenen Rollen zu berücksichtigen.Kritik an einer Rolle ist nicht zwangsläufig eine Kritik an der Person, und es ist wichtig, diese Unterscheidung zu treffen und sich nicht persönlich angegriffen zu fühlen. Kapitel 00:00 Einführung und Vorstellung00:25 Herausforderungen bei der Übernahme einer neuen Rolle02:14 Die Wahrnehmung der Rolle von anderen05:35 Die Auswirkungen des Rollenwechsels auf die persönliche Ebene08:21 Die Unterscheidung zwischen Rolle und Person09:43 Die Entkoppelung von Rolle und persönlichem Wert11:17 Die Vielzahl an Rollen im Alltag13:11 Die Bedeutung von Authentizität in der Rolle15:59 Die Gewichtung innerer Anteile in verschiedenen Rollen19:04 Die Unterscheidung zwischen Kritik an Rolle und Person21:25 Die Erfahrungen im Kundenbereich und die Entkoppelung von Rolle und Person24:11 Die Weiterentwicklung in einer Rolle25:32 Fazit und Abschluss +++Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:Björn Bobach:<a href="https://bjoernbobach.de/" rel="noopener noreferrer">https://bjoernbobach.de</a>bjoern@bjoernbobach.deJan Gustav Franke:<a href="https://jangustavfranke.de/" rel="noopener noreferrer">https://jangustavfranke.de</a>

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 &lt;p&gt;In dieser Folge des Coach&amp;amp;Coach Podcasts geht es um das Thema Rolle und Person. Die Gastgeber, Björn Bobach und Jan Franke, diskutieren die Herausforderungen, die mit dem Übernehmen neuer Rollen einhergehen, insbesondere im beruflichen Kontext. Sie betonen die Bedeutung der Wahrnehmung der Rolle von anderen und wie diese die Interaktionen beeinflusst. Des Weiteren untersuchen sie die Auswirkungen des Rollenwechsels auf die persönliche Ebene und die Entkoppelung von Rolle und persönlichem Wert. Sie diskutieren auch die Vielzahl an Rollen, die wir im Alltag einnehmen, und die Bedeutung von Authentizität in der Rolle. Abschließend betonen sie die Unterscheidung zwischen Kritik an der Rolle und Kritik an der Person und die Möglichkeit zur Weiterentwicklung in einer Rolle.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Takeaways&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Der Rollenwechsel kann mit Herausforderungen verbunden sein, speziell wenn Erwartungen an die neue Rolle gestellt werden, für die man nicht ausreichend vorbereitet wurde.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Die Wahrnehmung der Rolle von anderen kann einen großen Einfluss darauf haben, wie man sich in der Rolle fühlt und wie man von anderen behandelt wird.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Es ist wichtig, die Rolle von der persönlichen Identität zu trennen und zu erkennen, dass das Ausfüllen einer Rolle nicht mit dem persönlichen Wert oder der Wertigkeit als Mensch zusammenhängt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Im Alltag nehmen wir viele verschiedene Rollen ein, und es ist wichtig, authentisch zu bleiben und die eigenen Werte in den verschiedenen Rollen zu berücksichtigen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kritik an einer Rolle ist nicht zwangsläufig eine Kritik an der Person, und es ist wichtig, diese Unterscheidung zu treffen und sich nicht persönlich angegriffen zu fühlen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kapitel&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;00:00 Einführung und Vorstellung&lt;/p&gt;&lt;p&gt;00:25 Herausforderungen bei der Übernahme einer neuen Rolle&lt;/p&gt;&lt;p&gt;02:14 Die Wahrnehmung der Rolle von anderen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;05:35 Die Auswirkungen des Rollenwechsels auf die persönliche Ebene&lt;/p&gt;&lt;p&gt;08:21 Die Unterscheidung zwischen Rolle und Person&lt;/p&gt;&lt;p&gt;09:43 Die Entkoppelung von Rolle und persönlichem Wert&lt;/p&gt;&lt;p&gt;11:17 Die Vielzahl an Rollen im Alltag&lt;/p&gt;&lt;p&gt;13:11 Die Bedeutung von Authentizität in der Rolle&lt;/p&gt;&lt;p&gt;15:59 Die Gewichtung innerer Anteile in verschiedenen Rollen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;19:04 Die Unterscheidung zwischen Kritik an Rolle und Person&lt;/p&gt;&lt;p&gt;21:25 Die Erfahrungen im Kundenbereich und die Entkoppelung von Rolle und Person&lt;/p&gt;&lt;p&gt;24:11 Die Weiterentwicklung in einer Rolle&lt;/p&gt;&lt;p&gt;25:32 Fazit und Abschluss&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;+++&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Björn Bobach:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://bjoernbobach.de/" rel="noopener noreferrer"&gt;https://bjoernbobach.de&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;bjoern@bjoernbobach.de&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Jan Gustav Franke:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://jangustavfranke.de/" rel="noopener noreferrer"&gt;https://jangustavfranke.de&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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In dieser Folge des Coach&amp;Coach Podcasts geht es um das Thema Rolle und Person. Die Gastgeber, Björn Bobach und Jan Franke, diskutieren die Herausforderungen, die mit dem Übernehmen neuer Rollen einhergehen, insbesondere im beruflichen Kontext. Sie be

In dieser Folge des Coach&amp;Coach Podcasts geht es um das Thema Rolle und Person. Die Gastgeber, Björn Bobach und Jan Franke, diskutieren die Herausforderungen, die mit dem Übernehmen neuer Rollen einhergehen, insbesondere im beruflichen Kontext. Sie betonen die Bedeutung der Wahrnehmung der Rolle von anderen und wie diese die Interaktionen beeinflusst. Des Weiteren untersuchen sie die Auswirkungen des Rollenwechsels auf die persönliche Ebene und die Entkoppelung von Rolle und persönlichem Wert. Sie diskutieren auch die Vielzahl an Rollen, die wir im Alltag einnehmen, und die Bedeutung von Authentizität in der Rolle. Abschließend betonen sie die Unterscheidung zwischen Kritik an der Rolle und Kritik an der Person und die Möglichkeit zur Weiterentwicklung in einer Rolle.TakeawaysDer Rollenwechsel kann mit Herausforderungen verbunden sein, speziell wenn Erwartungen an die neue Rolle gestellt werden, für die man nicht ausreichend vorbereitet wurde.Die Wahrnehmung der Rolle von anderen kann einen großen Einfluss darauf haben, wie man sich in der Rolle fühlt und wie man von anderen behandelt wird.Es ist wichtig, die Rolle von der persönlichen Identität zu trennen und zu erkennen, dass das Ausfüllen einer Rolle nicht mit dem persönlichen Wert oder der Wertigkeit als Mensch zusammenhängt.Im Alltag nehmen wir viele verschiedene Rollen ein, und es ist wichtig, authentisch zu bleiben und die eigenen Werte in den verschiedenen Rollen zu berücksichtigen.Kritik an einer Rolle ist nicht zwangsläufig eine Kritik an der Person, und es ist wichtig, diese Unterscheidung zu treffen und sich nicht persönlich angegriffen zu fühlen.Kapitel00:00 Einführung und Vorstellung00:25 Herausforderungen bei der Übernahme einer neuen Rolle02:14 Die Wahrnehmung der Rolle von anderen05:35 Die Auswirkungen des Rollenwechsels auf die persönliche Ebene08:21 Die Unterscheidung zwischen Rolle und Person09:43 Die Entkoppelung von Rolle und persönlichem Wert11:17 Die Vielzahl an Rollen im Alltag13:11 Die Bedeutung von Authentizität in der Rolle15:59 Die Gewichtung innerer Anteile in verschiedenen Rollen19:04 Die Unterscheidung zwischen Kritik an Rolle und Person21:25 Die Erfahrungen im Kundenbereich und die Entkoppelung von Rolle und Person24:11 Die Weiterentwicklung in einer Rolle25:32 Fazit und Abschluss+++Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:Björn Bobach:https://bjoernbobach.debjoern@bjoernbobach.deJan Gustav Franke:https://jangustavfranke.de

Rolle und Person

SummaryIn dieser Folge von Coach &amp; Coach sprechen Björn Bobach und Jan Fanke über Identität und Glaubenssätze. Sie diskutieren die Auswirkungen von positiven und negativen Glaubenssätzen auf die Identität und die Gruppenzugehörigkeit. Sie betonen die Bedeutung der eigenen Werte bei der Gestaltung der Identität und wie sich diese im Laufe des Lebens verändern können. Die beiden Coaches ermutigen die Zuhörer, ihre Glaubenssätze regelmäßig zu hinterfragen und sich bewusst mit ihrer Identität auseinanderzusetzen.Takeaways <ul><li>Glaubenssätze können positive oder negative Auswirkungen auf die Identität haben.</li><li>Die eigenen Werte beeinflussen die Wirkung von Glaubenssätzen.</li><li>Die Identität kann sich im Laufe des Lebens verändern.</li><li>Es ist wichtig, die persönliche Freiheit zu haben, Glaubenssätze zu wählen und die eigene Identität aktiv zu gestalten.</li></ul> Kapitel 00:00 Einführung und Hintergrund01:07 Der positive Glaubenssatz02:04 Die negativen Auswirkungen des Glaubenssatzes03:17 Identität und Gruppenzugehörigkeit04:37 Identität und Sicherheitsbedürfnis05:05 Identität und familiäre Einflüsse06:03 Veränderung der Identität und der Wertestruktur07:10 Die Freiheit, Glaubenssätze zu wählen08:06 Glaubenssätze als limitierende Faktoren09:21 Die Rolle der Werte bei der Auswirkung von Glaubenssätzen10:46 Veränderung der Werte und Auswirkungen auf die Identität11:46 Die Veränderung von Glaubenssätzen im Laufe des Lebens12:46 Die Bedeutung der Bewertung von Aussagen13:33 Die Definition von Identität15:28 Die Gestaltung der eigenen Identität16:19 Die Abhängigkeit der Identität von äußeren Einflüssen18:39 Die Veränderung der Identität im Laufe des Lebens19:29 Die Regulierung von Widersprüchen in der Identität20:58 Die Möglichkeit zur Veränderung der Identität22:07 Zusammenfassung und Schlusswort +++Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:Björn Bobach:<a href="https://bjoernbobach.de/" rel="noopener noreferrer">https://bjoernbobach.de</a>bjoern@bjoernbobach.deJan Gustav Franke:<a href="https://jangustavfranke.de/" rel="noopener noreferrer">https://jangustavfranke.de</a>

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 &lt;p&gt;Summary&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In dieser Folge von Coach &amp;amp; Coach sprechen Björn Bobach und Jan Fanke über Identität und Glaubenssätze. Sie diskutieren die Auswirkungen von positiven und negativen Glaubenssätzen auf die Identität und die Gruppenzugehörigkeit. Sie betonen die Bedeutung der eigenen Werte bei der Gestaltung der Identität und wie sich diese im Laufe des Lebens verändern können. Die beiden Coaches ermutigen die Zuhörer, ihre Glaubenssätze regelmäßig zu hinterfragen und sich bewusst mit ihrer Identität auseinanderzusetzen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Takeaways&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Glaubenssätze können positive oder negative Auswirkungen auf die Identität haben.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Die eigenen Werte beeinflussen die Wirkung von Glaubenssätzen.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Die Identität kann sich im Laufe des Lebens verändern.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Es ist wichtig, die persönliche Freiheit zu haben, Glaubenssätze zu wählen und die eigene Identität aktiv zu gestalten.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kapitel&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;00:00 Einführung und Hintergrund&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:07 Der positive Glaubenssatz&lt;/p&gt;&lt;p&gt;02:04 Die negativen Auswirkungen des Glaubenssatzes&lt;/p&gt;&lt;p&gt;03:17 Identität und Gruppenzugehörigkeit&lt;/p&gt;&lt;p&gt;04:37 Identität und Sicherheitsbedürfnis&lt;/p&gt;&lt;p&gt;05:05 Identität und familiäre Einflüsse&lt;/p&gt;&lt;p&gt;06:03 Veränderung der Identität und der Wertestruktur&lt;/p&gt;&lt;p&gt;07:10 Die Freiheit, Glaubenssätze zu wählen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;08:06 Glaubenssätze als limitierende Faktoren&lt;/p&gt;&lt;p&gt;09:21 Die Rolle der Werte bei der Auswirkung von Glaubenssätzen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;10:46 Veränderung der Werte und Auswirkungen auf die Identität&lt;/p&gt;&lt;p&gt;11:46 Die Veränderung von Glaubenssätzen im Laufe des Lebens&lt;/p&gt;&lt;p&gt;12:46 Die Bedeutung der Bewertung von Aussagen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;13:33 Die Definition von Identität&lt;/p&gt;&lt;p&gt;15:28 Die Gestaltung der eigenen Identität&lt;/p&gt;&lt;p&gt;16:19 Die Abhängigkeit der Identität von äußeren Einflüssen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;18:39 Die Veränderung der Identität im Laufe des Lebens&lt;/p&gt;&lt;p&gt;19:29 Die Regulierung von Widersprüchen in der Identität&lt;/p&gt;&lt;p&gt;20:58 Die Möglichkeit zur Veränderung der Identität&lt;/p&gt;&lt;p&gt;22:07 Zusammenfassung und Schlusswort&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;+++&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Björn Bobach:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://bjoernbobach.de/" rel="noopener noreferrer"&gt;https://bjoernbobach.de&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;bjoern@bjoernbobach.de&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Jan Gustav Franke:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://jangustavfranke.de/" rel="noopener noreferrer"&gt;https://jangustavfranke.de&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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SummaryIn dieser Folge von Coach &amp; Coach sprechen Björn Bobach und Jan Fanke über Identität und Glaubenssätze. Sie diskutieren die Auswirkungen von positiven und negativen Glaubenssätzen auf die Identität und die Gruppenzugehörigkeit. Sie betonen die 

SummaryIn dieser Folge von Coach &amp; Coach sprechen Björn Bobach und Jan Fanke über Identität und Glaubenssätze. Sie diskutieren die Auswirkungen von positiven und negativen Glaubenssätzen auf die Identität und die Gruppenzugehörigkeit. Sie betonen die Bedeutung der eigenen Werte bei der Gestaltung der Identität und wie sich diese im Laufe des Lebens verändern können. Die beiden Coaches ermutigen die Zuhörer, ihre Glaubenssätze regelmäßig zu hinterfragen und sich bewusst mit ihrer Identität auseinanderzusetzen.TakeawaysGlaubenssätze können positive oder negative Auswirkungen auf die Identität haben.Die eigenen Werte beeinflussen die Wirkung von Glaubenssätzen.Die Identität kann sich im Laufe des Lebens verändern.Es ist wichtig, die persönliche Freiheit zu haben, Glaubenssätze zu wählen und die eigene Identität aktiv zu gestalten.Kapitel00:00 Einführung und Hintergrund01:07 Der positive Glaubenssatz02:04 Die negativen Auswirkungen des Glaubenssatzes03:17 Identität und Gruppenzugehörigkeit04:37 Identität und Sicherheitsbedürfnis05:05 Identität und familiäre Einflüsse06:03 Veränderung der Identität und der Wertestruktur07:10 Die Freiheit, Glaubenssätze zu wählen08:06 Glaubenssätze als limitierende Faktoren09:21 Die Rolle der Werte bei der Auswirkung von Glaubenssätzen10:46 Veränderung der Werte und Auswirkungen auf die Identität11:46 Die Veränderung von Glaubenssätzen im Laufe des Lebens12:46 Die Bedeutung der Bewertung von Aussagen13:33 Die Definition von Identität15:28 Die Gestaltung der eigenen Identität16:19 Die Abhängigkeit der Identität von äußeren Einflüssen18:39 Die Veränderung der Identität im Laufe des Lebens19:29 Die Regulierung von Widersprüchen in der Identität20:58 Die Möglichkeit zur Veränderung der Identität22:07 Zusammenfassung und Schlusswort+++Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:Björn Bobach:https://bjoernbobach.debjoern@bjoernbobach.deJan Gustav Franke:https://jangustavfranke.de

Ich glaube wer ich bin - Identität und Glaubenssätze

In dieser Folge diskutieren wir über den Satz „Das macht man nicht“ und seine Auswirkungen auf Einzelpersonen. Wir erforschen die Ursprünge und Konsequenzen dieses Glaubens, insbesondere in Bezug auf soziale Gruppen und persönliche Freiheit. Wir fokussieren uns darauf, wie wichtig es ist, die Gültigkeit solcher Überzeugungen zu hinterfragen und die tatsächlichen Konsequenzen des eigenen Handelns zu berücksichtigen. Sie betonen auch die Rolle persönlicher Entscheidungen und individuellen Verhaltens bei der Infragestellung gesellschaftlicher Normen. Wir hoffen, das Gespräch ermutigt euch, über eure eigenen Überzeugungen nachzudenken und bewusste Entscheidungen zu treffen, die mit euren Werten auch wirklich übereinstimmen.+++Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:Björn Bobach:<a href="https://bjoernbobach.de/" rel="noopener noreferrer">https://bjoernbobach.de</a>bjoern@bjoernbobach.deJan Gustav Franke:<a href="https://jangustavfranke.de/" rel="noopener noreferrer">https://jangustavfranke.de</a>Kapitel00:00 Einführung und Hintergrund05:50 Glaubenssätze und ihre Auswirkungen13:00 Angst vor dem Ausschluss aus sozialen Gruppen16:47 Hinterfragen der Konsequenzen und persönlicher Freiheit19:09 Persönliche Entscheidungen und Verhalten20:10 Abschluss

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 &lt;p&gt;In dieser Folge diskutieren wir über den Satz „Das macht man nicht“ und seine Auswirkungen auf Einzelpersonen. Wir erforschen die Ursprünge und Konsequenzen dieses Glaubens, insbesondere in Bezug auf soziale Gruppen und persönliche Freiheit. Wir fokussieren uns darauf, wie wichtig es ist, die Gültigkeit solcher Überzeugungen zu hinterfragen und die tatsächlichen Konsequenzen des eigenen Handelns zu berücksichtigen. Sie betonen auch die Rolle persönlicher Entscheidungen und individuellen Verhaltens bei der Infragestellung gesellschaftlicher Normen. Wir hoffen, das Gespräch ermutigt euch, über eure eigenen Überzeugungen nachzudenken und bewusste Entscheidungen zu treffen, die mit euren Werten auch wirklich übereinstimmen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;+++&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Björn Bobach:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://bjoernbobach.de/" rel="noopener noreferrer"&gt;https://bjoernbobach.de&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;bjoern@bjoernbobach.de&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Jan Gustav Franke:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://jangustavfranke.de/" rel="noopener noreferrer"&gt;https://jangustavfranke.de&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kapitel&lt;/p&gt;&lt;p&gt;00:00 Einführung und Hintergrund&lt;/p&gt;&lt;p&gt;05:50 Glaubenssätze und ihre Auswirkungen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;13:00 Angst vor dem Ausschluss aus sozialen Gruppen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;16:47 Hinterfragen der Konsequenzen und persönlicher Freiheit&lt;/p&gt;&lt;p&gt;19:09 Persönliche Entscheidungen und Verhalten&lt;/p&gt;&lt;p&gt;20:10 Abschluss&lt;/p&gt;
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In dieser Folge diskutieren wir über den Satz „Das macht man nicht“ und seine Auswirkungen auf Einzelpersonen. Wir erforschen die Ursprünge und Konsequenzen dieses Glaubens, insbesondere in Bezug auf soziale Gruppen und persönliche Freiheit. Wir fokussier

In dieser Folge diskutieren wir über den Satz „Das macht man nicht“ und seine Auswirkungen auf Einzelpersonen. Wir erforschen die Ursprünge und Konsequenzen dieses Glaubens, insbesondere in Bezug auf soziale Gruppen und persönliche Freiheit. Wir fokussieren uns darauf, wie wichtig es ist, die Gültigkeit solcher Überzeugungen zu hinterfragen und die tatsächlichen Konsequenzen des eigenen Handelns zu berücksichtigen. Sie betonen auch die Rolle persönlicher Entscheidungen und individuellen Verhaltens bei der Infragestellung gesellschaftlicher Normen. Wir hoffen, das Gespräch ermutigt euch, über eure eigenen Überzeugungen nachzudenken und bewusste Entscheidungen zu treffen, die mit euren Werten auch wirklich übereinstimmen.+++Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:Björn Bobach:https://bjoernbobach.debjoern@bjoernbobach.deJan Gustav Franke:https://jangustavfranke.deKapitel00:00 Einführung und Hintergrund05:50 Glaubenssätze und ihre Auswirkungen13:00 Angst vor dem Ausschluss aus sozialen Gruppen16:47 Hinterfragen der Konsequenzen und persönlicher Freiheit19:09 Persönliche Entscheidungen und Verhalten20:10 Abschluss

Das macht man nicht - die Macht der Glaubenssätze

In dieser Folge diskutieren wir über Winston Churchills Zitat „Ich bin ein Optimist. Es scheint keinen großen Sinn zu haben, etwas anderes zu sein." Wir befassen uns mit den Unterschieden zwischen optimistischen und pessimistischen Einstellungen und diskutieren die Idee, dass Optimismus eine Entscheidung und nicht nur angeboren ist.Wir geben auch Ratschläge, wie man optimistischer werden kann, indem man Dankbarkeit übt, sich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert und lernt, die positiven Aspekte in schwierigen Situationen zu sehen. Darüber hinaus gehen wir auf die Rolle der Neuroplastizität bei der Bildung neuer, positiver Denkmuster ein und auf die Bedeutung, negative Gedanken und Gefühle ohne Urteil anzuerkennen und zu akzeptieren.+++Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:Björn Bobach:<a href="https://bjoernbobach.de/" rel="noopener noreferrer">https://bjoernbobach.de</a>bjoern@bjoernbobach.deJan Gustav Franke:<a href="https://jangustavfranke.de/" rel="noopener noreferrer">https://jangustavfranke.de</a>00:00 Einführung und Angebotsdiskussion03:32 Optimismus und Pessimismus verstehen07:57 Die Rolle der Akzeptanz im Optimismus10:00 Praktische Schritte, um optimistischer zu werden11:24 Die Bedeutung von Geduld und Beharrlichkeit12:59 Die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks und der Akzeptanz22:52 Fazit und Abschied

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 &lt;p&gt;In dieser Folge diskutieren wir über Winston Churchills Zitat „Ich bin ein Optimist. Es scheint keinen großen Sinn zu haben, etwas anderes zu sein." Wir befassen uns mit den Unterschieden zwischen optimistischen und pessimistischen Einstellungen und diskutieren die Idee, dass Optimismus eine Entscheidung und nicht nur angeboren ist.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wir geben auch Ratschläge, wie man optimistischer werden kann, indem man Dankbarkeit übt, sich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert und lernt, die positiven Aspekte in schwierigen Situationen zu sehen. Darüber hinaus gehen wir auf die Rolle der Neuroplastizität bei der Bildung neuer, positiver Denkmuster ein und auf die Bedeutung, negative Gedanken und Gefühle ohne Urteil anzuerkennen und zu akzeptieren.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;+++&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Björn Bobach:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://bjoernbobach.de/" rel="noopener noreferrer"&gt;https://bjoernbobach.de&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;bjoern@bjoernbobach.de&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Jan Gustav Franke:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://jangustavfranke.de/" rel="noopener noreferrer"&gt;https://jangustavfranke.de&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;00:00 Einführung und Angebotsdiskussion&lt;/p&gt;&lt;p&gt;03:32 Optimismus und Pessimismus verstehen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;07:57 Die Rolle der Akzeptanz im Optimismus&lt;/p&gt;&lt;p&gt;10:00 Praktische Schritte, um optimistischer zu werden&lt;/p&gt;&lt;p&gt;11:24 Die Bedeutung von Geduld und Beharrlichkeit&lt;/p&gt;&lt;p&gt;12:59 Die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks und der Akzeptanz&lt;/p&gt;&lt;p&gt;22:52 Fazit und Abschied&lt;/p&gt;
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In dieser Folge diskutieren wir über Winston Churchills Zitat „Ich bin ein Optimist. Es scheint keinen großen Sinn zu haben, etwas anderes zu sein." Wir befassen uns mit den Unterschieden zwischen optimistischen und pessimistischen Einstellungen und disku

In dieser Folge diskutieren wir über Winston Churchills Zitat „Ich bin ein Optimist. Es scheint keinen großen Sinn zu haben, etwas anderes zu sein." Wir befassen uns mit den Unterschieden zwischen optimistischen und pessimistischen Einstellungen und diskutieren die Idee, dass Optimismus eine Entscheidung und nicht nur angeboren ist.Wir geben auch Ratschläge, wie man optimistischer werden kann, indem man Dankbarkeit übt, sich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert und lernt, die positiven Aspekte in schwierigen Situationen zu sehen. Darüber hinaus gehen wir auf die Rolle der Neuroplastizität bei der Bildung neuer, positiver Denkmuster ein und auf die Bedeutung, negative Gedanken und Gefühle ohne Urteil anzuerkennen und zu akzeptieren.+++Kontaktiert uns gerne auch direkt für Anmerkungen oder Fragen:Björn Bobach:https://bjoernbobach.debjoern@bjoernbobach.deJan Gustav Franke:https://jangustavfranke.de00:00 Einführung und Angebotsdiskussion03:32 Optimismus und Pessimismus verstehen07:57 Die Rolle der Akzeptanz im Optimismus10:00 Praktische Schritte, um optimistischer zu werden11:24 Die Bedeutung von Geduld und Beharrlichkeit12:59 Die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks und der Akzeptanz22:52 Fazit und Abschied

Die Kraft des Optimismus

Björn Bobach und Jan Gustav Franke beschäftigen sich in ihrem Podcast mit vielfältigen Aspekten rund um das Thema Coaching. Der Podcast richtet sich an alle, die ihre persönliche Entwicklung vorantreiben wollen und sich für Coaching interessieren.

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