<p> </p> <p>L'ospite di questo episodio di Passion Talks è <a href="https://www.mikemaric.com/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">⁠Mike Maric</a>, </p> <p>Mike è nato a Milano con radici istriane, e ha trasformato la sua passione per il mare in una carriera affascinante, diventando un'icona mondiale dell'apnea e un innovatore nell'arte di respirare.</p> <p>Laureato in medicina e docente all'Università di Pavia nel 2004 è diventato campione mondiale di apnea, disciplina attraverso la quale ha scoperto il potere del respiro negli sport e nella vita quotidiana.</p> <p>Nella sua carriera di coach sportivo collabora o ha collaborato con grandi atleti, diversi dei quali medagliati alle Olimpiadi, come: Federica Pellegrini, Igor Cassina, Sara Cardin, e diversi altri sportivi di altissimo livello; on l’obiettivo di migliorare le loro performance sportive attraverso la respirazione</p> <p>Tiene abitualmente corsi e seminari incentrati su quelle che chiama le 3R (Respirare, Rilassarsi, Ritrovarsi), in cui insegna a respirare, aiutando così le persone a vivere meglio, perché come ci andra a raccontare, il respiro è un potentissimo strumento contro stanchezza cronica, ansia, depressione, infertilità, ed altri disturbi.</p> <p>È autore di diversi libri, fra cui il suo ultimo “Se respiro posso” , <em>Il potere antistress del respiro</em> (2020) e <em>La scienza del respiro</em> (2017)<em>.</em></p> <p> Buon ascolto! </p> <p>Non perderti nessun episodio, segui Passion Talks:</p> <p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/passion.talks/" rel="noopener noreferrer nofollow">⁠https://www.instagram.com/passion.talks/⁠</a></p> <p>Linkedin: <a href="https://www.linkedin.com/company/passion-talks-podcast" rel="noopener noreferrer nofollow">⁠https://www.linkedin.com/company/passion-talks-podcast⁠</a></p> <p>Il sito di Mike: ⁠<a href="https://www.mikemaric.com/" rel="noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://www.mikemaric.com/</a></p>