<p>In der Oktober Folge geht es um folgende Themen:</p> <p>- Torsten gewinnt das MTB 24h Rennen in Duisburg</p> <p>- Charity Event in Homburg</p> <p>- Die letzten Rennen der Saison für Christian. Rückblick auf Hamburg, die Deutschland Rundfahrt und das CroRace in Kroatien.</p> <p>- Rund in Rheinbach, Abschiedsrennen für Christian. Wie war die Veranstaltung und wie lief das Rennen??</p> <p>- Trainings Tipp, Wintertraining und der Einstieg ins Laufen.</p> <p><a href="https://www.instagram.com/p/CjhYQpGI8CR/?utm_source=ig_web_copy_link" target="_blank">Bilder zum Rennen auf Instagram @christianknees</a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/reel/Cjj7-sQInRi/?utm_source=ig_web_copy_link" target="_blank">Das Video zum Abschiedsrennen @rscrheinbach</a></p> <p><a href="https://shades-of-speed.de/" target="_blank">Shades of Speed by Marcus Burghardt</a></p> <p><a href="https://youtu.be/CRvd1C5eeMA" target="_blank">Velon team car footage, Paris - Roubaix, Ineos Grenadiers</a></p> <p><br></p> <p>Viel Spaß beim Hören!</p> <p>Bei allen weiteren Fragen rund ums Thema Training melde Dich unter:</p> <p><a href="https://pmp-coaching.de/" target="_blank">www.pmp-coaching.de</a></p> <p>Christian, Marc und Torsten</p>