Una mañana cualquiera, Tal Ben-Shahar se formuló esta pregunta al hallarse frustrado e infeliz. Lo que comenzó como una búsqueda personal, se convirtió en su área de estudio y posteriormente en su pasión. Inspirado por filósofos como Aristóteles, psicólogos como Seligman y líderes espirituales, Tal encontró ideas, respuestas a sus preguntas y quizás, lo más poderoso de todo, un deseo ardiente de compartir sus hallazgos. Comienza entonces a escribir libros, a dar conferencias y ofrece un curso sobre la felicidad en Harvard, que fué catalogado como el más demandado y popular en la historia de la prestigiosa universidad. Muchos libros, conferencias y entrevistas después, Tal Ben-Shahar es considerado como la máxima autoridad en la materia y acaba de lanzar la primera maestría en ciencias de la felicidad.