Как приручить свою злость. Выпуск для вспыльчивых и стремящихся к спокойствию. Стрессоустойчивость.

JUL 28, 202519 MIN
«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день.

Как приручить свою злость. Выпуск для вспыльчивых и стремящихся к спокойствию. Стрессоустойчивость.

JUL 28, 202519 MIN

Description

Злость - это сильное чувство раздражения, гнева, враждебности, направленное на конкретный объект или ситуацию. Это одна из базовых эмоций человека, которая может возникать в ответ на стресс или что-то неприятное. Злость часто связана с ощущением несправедливости, обиды или неудовлетворенности.Если не научиться управлять злостью, то она может разрушить здоровье, отношения, карьеру.Связь с автором подкаста https://taplink.cc/psyvv