🔹Почему мы боимся потерять деньги и как справиться со своим страхом? Как финансовая тревога мешает наслаждаться жизнью? 🔹Как пережить проблемы с деньгами? Какие практики применить, чтобы перестать переживать? И почему высокий доход и накопления не помогают справиться с финансовой тревогой? Найти ответы помогла Аннета Орлова — психолог, кандидат социологических наук, эксперт на федеральных каналах, автор книг по психологии и блогер. Из выпуска вы узнаете, почему денег всегда не хватает, что такое «финансовая бессонница» и как тревога может приносить пользу. Таймкоды: 00:00 На финансовой подушке легче спать! 00:56 Как россияне переживают из-за денег? 02:08 Нет денег значит и нет проблем? 02:48 Много денег — много проблем?! 04:21 Поделитесь своими историями! 05:01 Финансовая бессонница — это вообще как? 06:24 Как понять, что твоя тревога вышла за пределы нормы? 08:22 Илон Маск, Стив Джобс и другие плохие финансовые кумиры 09:52 Как выбрать правильную финансовую ролевую модель? 11:37 Накопления снижают стресс, да? 13:10 Люди с доходом выше $100 тыс. чувствуют себя бедными 15:06 Может ли финансовая тревога быть полезна? 16:05 Крысы и кортизол — очередной эксперимент про людей 18:29 Культура здорового результата 19:57 Россияне больше всего боятся роста цен и падения доходов 21:12 Существует ли мышление миллионера? 22:53 Какие установки из детства ломают наше благосостояние? 24:52 Чем еще можно победить финансовую тревогу? 27:53 Анеттик — ты молодец! Это «Прикладывайте» — легкий подкаст о сложных отношениях с деньгами от Газпромбанка и подкаст-студии «Гласно». Подкаст можно не только слушать, но и смотреть на YouTube и VK Видео: https://vk.com/prkldvt www.youtube.com/@prkldv Газпромбанк: https://www.gazprombank.ru/ Подкаст-студия «Гласно»: https://glasno.media/