<p>Comer sano no es una moda, es SALUD. En esta cuarentena a PURO PICOTEO, es clave aprender a leer etiquetas para entender cómo nos estamos alimentando. Por eso Brenda Caretto habló con @dottojorge quien sostiene que “A mayor cantidad de ingredientes, más procesamiento=menos natural” Es fundamental identificar el ingrediente número UNO (Si es azúcar, al menos, pensalo dos veces) También recomienda algunos alimentos para ingerir de colación y algo dulce y sano para lo noche!</p>
