Selbstresonanz anstatt Selbstoptimierung Alexander Metzler verbindet die digitale Welt mit der Frage, wie wir als Menschen stimmig in ihr agieren können – bei all dem Tempo, all den Reizen und all den Möglichkeiten. Als Speaker, Coach und Impulsgeber begleitet er Menschen und Unternehmen dabei, wieder mehr Fokus, Energie und innere Balance zu finden – mit einem sehr klaren, alltagstauglichen Blick auf das, was uns wirklich gut tut. Und genau deshalb passt er so wunderbar in diesen Podcast und ich freue mich, gemeinsam mit ihm die Magische Brille aufzusetzen: Was bedeutet mentale Stärke und Resilienz eigentlich? Wie können wir uns selbst ein besser Zuhörer:in sein? Was hat es mit Biohacking auf sich? Freue Dich auf eine spannende und inspirierende Folge mit Alexander Metzler: Website von Alexander Metzler: https://alexander-metzler.com Alexander Metzler auf Instagram: https://www.instagram.com/_alexandermetzler/ Podcast "HELDENstunde" von und mit Alexander Metzler: https://open.spotify.com/show/0984vH7jDTEeNaVHAEk3Rk?si=4d8600e2e46e4bd5