<p>Bienvenue dans ce 3ème épisode de Votre Grossesse Yogique, le podcast qui fait voyager les mamans et les futures mamans le long de leurs chakras. Je m'appelle Charlotte Agullo, je suis professeure de yoga, certifiée en yoga prénatal et postnatal.</p> <p>Dans ce 3ème épisode, je vous parle de votre chakra sacré (svadhishthana). Situé le long de la colonne vertébrale, juste en dessous du nombril, il est le centre énergétique où se concentrent notre pouvoir de création et nos plaisirs. En travaillant sur l'équilibre de svadhishthana, on se donne la possibilité de libérer notre potentiel de créativité, et on s’autorise à sentir et ressentir ce qui est là, tout simplement.</p> <p>Restez jusqu’au bout, je vous offre en fin d’épisode une douce méditation, telle une berceuse, pour vous et pour votre bébé.</p> <p>J’espère que cet épisode vous permettra de rajouter toujours un peu plus de sens et de conscience dans votre grossesse, dans votre pratique, et dans votre vie en général.</p> <p>Si vous souhaitez rejoindre mon programme de yoga prénatal, Un Voyage le long de vos chakras, je vous invite à consulter mon site <a href="https://yoga-avec-charlotte.fr/">https://yoga-avec-charlotte.fr</a>.</p> <p>En cadeau : téléchargez GRATUITEMENT votre Ebook Le Yoga et les Chakras <a href="https://contactb79b9a.clickfunnels.com/optin1632901423992">https://yoga-avec-charlotte.fr/contact/</a></p> <p>Retrouvez un nouvel épisode de podcast tous les lundis.&nbsp;La semaine prochaine, nous ferons escale au niveau de manipura, votre chakra solaire.</p> <p>Je vous souhaite une belle découverte, et une belle écoute.</p> <p>Namaste,</p> <p>Charlotte</p>