Meditation | Gedankenreise • Bei dir klopfen Gefühle an, die gesehen und gefühlt werden wollen? Wir reisen zurück zu unserer Wunde, Verletzung, die sich jetzt grad zeigen will. Wir nehmen die Bilder an, die kommen wollen. Wir durchfühlen sie noch einmal, Schmerz, Wut, Trauer, Angst. Dann schreiben wir die Geschichte neu. Wir leben den Moment noch einmal anders. Und wir gehen reflektiert im Frieden zurück ins Hier & Jetzt. Wenn dir eher nach Gefühls-Bewegung ist, hier der Link zur Osho-Meditation: https://m.soundcloud.com/osho_satori/osho-kundalini-meditation

Bettina. einfach sein. mit dir ✨

Bettina Mittmannsgruber

Gefühle - gehe hin & fühle Meditation. Unterdrückte Gefühle bewusst wahrnehmen 🔦

SEP 6, 202226 MIN
Bettina. einfach sein. mit dir ✨

Gefühle - gehe hin & fühle Meditation. Unterdrückte Gefühle bewusst wahrnehmen 🔦

SEP 6, 202226 MIN

Description

Meditation | Gedankenreise • Bei dir klopfen Gefühle an, die gesehen und gefühlt werden wollen? Wir reisen zurück zu unserer Wunde, Verletzung, die sich jetzt grad zeigen will. Wir nehmen die Bilder an, die kommen wollen. Wir durchfühlen sie noch einmal, Schmerz, Wut, Trauer, Angst. Dann schreiben wir die Geschichte neu. Wir leben den Moment noch einmal anders. Und wir gehen reflektiert im Frieden zurück ins Hier & Jetzt. Wenn dir eher nach Gefühls-Bewegung ist, hier der Link zur Osho-Meditation: https://m.soundcloud.com/osho_satori/osho-kundalini-meditation