Wut, die nicht sein darf oder soll, sucht sich andere, in der Regel immer destruktive Wege - nach innen oder nach außen - von der Depression bis zu massiver Aggression. Wenn wir das Gefühl der Wut als Hinweis und Verbindung zu einem unerfüllten Bedürfnis wahrnehmen können, ist ein konstruktiver Umgang damit möglich.