<p>Antes de confiar en los demás, necesitas aprender a confiar en ti. En este episodio te invito a mirar con honestidad esos lugares en los que dudas de ti mismo y a empezar a construir una confianza real, no desde la exigencia, sino desde pequeños pasos conscientes. Poner límites, escucharte, atreverte a aprender y darte permiso para equivocarte también forman parte de ese camino. Porque la confianza no aparece de golpe: se cultiva, se entrena y se fortalece desde dentro.</p>

Tu cerebro sí importa

Catalina Hoffmann

Confianza construirla con acciones pequeñas

MAR 29, 20264 MIN
Tu cerebro sí importa

Confianza construirla con acciones pequeñas

MAR 29, 20264 MIN

Description

<p>Antes de confiar en los demás, necesitas aprender a confiar en ti. En este episodio te invito a mirar con honestidad esos lugares en los que dudas de ti mismo y a empezar a construir una confianza real, no desde la exigencia, sino desde pequeños pasos conscientes. Poner límites, escucharte, atreverte a aprender y darte permiso para equivocarte también forman parte de ese camino. Porque la confianza no aparece de golpe: se cultiva, se entrena y se fortalece desde dentro.</p>