Conversaciones a las 3.33

estamos de regreso!! una platica súper casualona en donde cuento lo que a mi me ayuda a sentirme mejor después de vibrar bajo, y comparto cosas que me hacen feliz <3 


6. Mental breakdowns 

En honor al día de amor y la amistad, hoy hablo de las amistades, esta bien cambiar de amigos, esta bien si hay gente que ya no te suma y que es para mi ser un buen amigo <33 


5. Las amistades 

Un episodio chill en donde habló de mis aprendizajes en la uni hasta ahora, vivir en dorms, a valorar todo, irme a otro país y sobre la libertad que tienes al ser foráneo. 


4. Vivir fuera 

En este episodio habló un poco sobre mi relación con el ejercicio, como aprendí a mejorarla y a hacer ejercicio por estar sana más que para quemar calorías o bajar de peso.


3. Relación con el ejercicio 

En este capítulo hablo un poco sobre mi relación con la comida, mis pensamientos y algunas cosas que me ayudaron a mejorarla. 


2. Relación con la comida

Una platica más en confianza conmigo, hablo del veganismo, de como tener una buena relación con la comida y el ejercicio, amor propio y pensamientos que me llegan a la cabeza a las 3.33. 

Gracias por estar aquí! 
 te veo en mi insta: @3.33podcast @eatingwlore 

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